[노인을 위한] 분위기를 띄우는 손놀이. 두뇌 훈련에도 좋음

공기놀이 올리기

노인 대상 레크리에이션·간단함·흥겨움·한 손으로 할 수 있어요! 공기놀이 올리기

과녁에서 떨어뜨리지 않고 오재미를 올려놓는 게임입니다.

오재미처럼 가벼운 물건을 쓰는 게임이라면 편마비가 있는 분들도 도전해 볼 수 있겠네요.

과녁에서 떨어진 위치에 어르신이 의자에 앉도록 합니다.

과녁을 노려 오재미를 던져 주세요.

과녁은 빈 양동이나 쓰레기통을 바닥이 위로 오도록 뒤집어 사용해도 괜찮습니다.

오재미 3개를 던져 가장 많이 과녁 위에 올려놓은 사람이 승리합니다.

단순한 규칙의 게임이지만 꽤 분위기가 달아오르겠죠.

점점 게임에 익숙해지면 오재미를 올려놓는 과녁을 더 작게 해 보세요.

난이도는 올라가지만 더 재미있게 즐길 수 있습니다.

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Nakajima Junko

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공기놀이 빙고

노인을 위한 레크리에이션·간단 두뇌훈련·분위기 업·한 손으로 할 수 있는! 공기놀이 빙고

한 손으로 즐길 수 있는, 공깃돌(오재미)을 이용한 빙고 게임을 소개합니다.

종이에 세로와 가로로 각각 5칸씩 만든 판을 준비합니다.

오재미를 상대와 번갈아 가며 한 칸씩 올려두세요.

먼저 세로, 가로, 대각선 중 어느 방향이든 네 개의 오재미를 맞추면 승리합니다.

오재미는 가벼워서 떨어뜨려도 다칠 걱정이 없는 점도 좋습니다.

네 개를 맞추는 것을 생각하면서, 동시에 상대가 맞추지 못하도록 막아보세요.

집중해서 생각할 수 있는 게임이므로 두뇌 활성화에도 도움이 될 것 같습니다.

어르신과 의자에 앉아 왁자지껄하게 분위기를 돋우며 게임을 즐겨 보세요.

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Nakajima Junko

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빨래집게 트리

어르신 대상 레크리에이션·오재미(콩주머니) 레크·한 손으로 간단히! 빨래집게 트리

세탁집게 트리를 소개합니다.

오재미를 모아 고정한 젓가락에 세탁집게를 번갈아 집어 끼워 봅시다.

세탁집게를 끼우다가 쓰러지거나 부러뜨리면 패배입니다.

세탁집게를 열고 닫는 동작은 두뇌 자극에도 도움이 되죠.

게임에 사용할 빨래집게는 다양한 색을 준비하면 알록달록한 트리가 완성되어 시각적으로도 즐거워 추천합니다.身近な材料で楽しめる洗濯バサミツリー完成したら飾りとして飾っておくとコミュニケーションのきっかけにもなりますよ.

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mayumi

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종이컵 쌓기

노인을 위한 레크리에이션·한 손으로 가능·손가락 힘 UP·생활에 도움이 되는 종이컵 쌓기

손가락 힘과 집중력을 높일 수 있는 종이컵 쌓기 게임을 소개합니다.

종이컵과 빨래집게를 준비해 즐겨 보세요.

빨래집게를 사용해 종이컵을 겹쳐 쌓아 올립니다.

상대보다 먼저 종이컵 5개를 쌓는 사람이 승리입니다.

빨래집게를 여닫는 힘이 종이컵을 쌓아 올릴 때의 핵심 포인트가 될 거예요.

익숙해지면 시간을 정하거나 팀전으로 바꿔 즐겨 보는 것도 추천합니다.

여러 번 즐길 수 있는 게임이니 꼭 도전해 보세요.

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mayumi

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휴지심으로 밸런스 게임

밸런스 게임#shorts

스릴과 웃음이 가득한 어르신용 레크리에이션 ‘두루마리휴지 심으로 하는 밸런스 게임’을 소개합니다.

먼저 테이블 위에 심을 랜덤으로 배치하고, 그 위에 두꺼운 종이나 골판지를 겹쳐 쌓아 타워를 만듭니다.

여기서부터가 승부! 다른 부분이 무너지지 않도록 번갈아 가며 심을 한 개씩 조심스럽게 빼냅니다.

마치 젠가처럼 손끝의 조절력과 판단력, 집중력을 기를 수 있는 것이 포인트입니다.

무너뜨린 사람이 지는 간단한 규칙이라 누구나 바로 즐길 수 있습니다.身近な材料で準備も簡単。家庭や施設で、育ったま無理なく楽しめる、安全で盛り上がるゲームです.

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kojifumi

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밸런스 UFO 게임

[쾌활한 레크🏀] 밸런스 UFO 게임 #레크리에이션

누구나 두근두근함을 느낄 수 있는 어르신 대상 실내 레크레이션 ‘밸런스 UFO 게임’을 소개합니다.

먼저 종이접시의 가운데에 구멍을 뚫고, 끈을 통과시켜 위에서 매답니다.

공중에 떠 있는 UFO처럼 보이는 종이접시가 살랑살랑 흔들리는 것이 포인트입니다.

참가자는 돌아가며 당구 큐 스틱을 작게 동그랗게 썬 조각을 하나씩 올립니다.

무게중심을 의식하지 않으면 기울어 떨어지기 때문에 집중력과 손끝 사용 능력이 길러집니다.

어디에 놓을지 고민하는 전략성도 더해져, 다 함께 응원하며 즐길 수 있는 점도 매력입니다.

도구는身近なもので 준비할 수 있어, 준비도 간단합니다.

매다는 높이와 아이템의 무게를 조절하면 초보자부터 상급자까지 폭넓게 즐길 수 있습니다.

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kojifumi

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스틱스택

절대적으로 흥겨워지는 최강의 밸런스 게임 ‘스틱스택’을 플레이‼️ #shorts

균형 감각과 집중력을 즐기며 기를 수 있는 어르신용 게임 ‘스틱 스태프’를 소개합니다.

시판 제품도 있지만, 손수 만들어도 충분히 즐길 수 있습니다.

만드는 방법은 간단합니다.

골판지로 받침대를 만들고, 가운데에 빨대를 세운 뒤 그 위에 얕게 잘라낸 종이컵을 고정합니다.

여기에 참가자가 번갈아 가며 빨대나 나무젓가락을 한 개씩 올려놓기만 하면 됩니다.

탑이 무너지지 않도록 손을 살짝살짝 움직이는 긴장감이 일품입니다.

빨대가 떨어지거나 받침대가 넘어지면 진다는 단순한 규칙도 매력적입니다.

보는 사람도 아슬아슬하고 두근두근! 그룹으로도 개인으로도 분위기가 달아오르는, 간편하면서도 깊이가 있는 실내 레크리에이션입니다.

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kojifumi

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