[노년층 대상] 혼자만의 시간을 즐기기. 심심할 때 딱 맞는 아이디어

튤립

#26 봄이라 들뜨나요? 피었다 피었다 하는 [튤립 신문 찢어붙이기 그림] #신문찢기그림 #newspaperart #튤립

튤립은 교정 화단의 정석이자 풍차와의 조합도 즐길 수 있는 봄꽃입니다.

꽃잎과 잎이 특징적이라서, 찢어 붙이는 콜라주로 만들어도 돋보이는 모티프예요.

튤립 꽃은 한 장 한 장 찢은 조각을 겹쳐 둥글게 정돈해 만드는 느낌입니다.

광고지를 쓰면 예상치 못한 색 조합을 발견할 수 있어 추천해요! 줄기는 곧아서 만들기 쉬울 거예요.

잎은 특징적이니 만드는 편이 좋지만, 어렵다면 없어도 괜찮습니다.

좋아하는 색의 튤립으로 즐겁게 만들어 보세요!

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

miyabi

문제를 신고하기

난스피

[난스피/NUMBER SPEED] 톡! 두뇌 트레이닝! 남녀노소가 놀이하듯 두뇌를 단련할 수 있는 두뇌 트레이닝 토이! [일본 장난감 대상 2024 게임&퍼즐 부문 우수상 수상]

버튼을 톡 누르며 게임을 즐기는 것만으로 아이부터 어른까지 두뇌를 단련할 수 있는 ‘난스피/NUMBER SPEED’를 소개합니다.

플레이 방식은 3가지로, 작은 숫자부터 순서대로 버튼을 눌러 속도를 겨루는 타임어택, 점멸하는 불빛의 순서와 위치를 기억해 재현하는 모드, 그리고 넘어뜨린 버튼으로 표현된 도형의 위치를 재현하는 등 기억력을 자극하는 모드가 있습니다.

실수 없이 모든 버튼을 눌렀을 때는 성취감을 느낄 수 있어요.

꼭 한 번 시도해 보세요.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kojifumi

문제를 신고하기

퍼즐

평균 시간 안에 1000피스를 완성할 수 있을까? [디즈니 퍼즐]

시간 가는 줄 모르고 몰입할 수 있는 퍼즐은 심심풀이의 정석! 손끝을 사용해 작은 조각을 집어 올리고, 생각을 굴리며 조각이 딱 맞아떨어지는 자리를 찾아가는 퍼즐은 치매 예방에도 최적입니다.

또한 스스로 한 작품을 완성하는 경험은 자신감으로도 이어져, 긍정적인 마음을 북돋아 줄 거예요.

완성된 모습을 떠올리며 두근거리는 마음으로 작업을 이어갈 수 있는 점도 퍼즐의 장점이죠! 너무 어렵지도 지루하지도 않은 적당한 난이도의 퍼즐을 골라, 빈 시간을 즐겁게 보내 봅시다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

yuri

문제를 신고하기

퍼즐 블록

마음의 쌓기 나무 퍼즐 블록 ~놀이 방법~

서로 다른 모양의 블록을 능숙하게 조합해 완성하는 입체 퍼즐 게임을 소개합니다.

한정된 틀 안에서 블록을 뒤집거나 거꾸로 하거나 되돌려 보며 시행착오를 거치는 과정에서 사고가 촉진될 뿐만 아니라, 따뜻한 나무의 질감과 블록을 움직이며 손을 사용하는 경험을 통해 뇌에 좋은 자극이 전달될 것입니다.

혼자서 천천히 즐길 수도 있고, 여러 사람이 함께 시간을 겨루는 등 즐길 거리도 풍부합니다.

꼭 한 번 시도해 보세요.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kojifumi

문제를 신고하기

달걀 팩 속의 페트병 뚜껑을 뒤집어 가는 놀이

[밀집되지 않는 1인 레크] 레크리에이션 간호사가 감수! 고령자 실내용 간단 핸드메이드 게임 영상 ‘달걀 팩 안의 페트병 뚜껑을 젓가락으로 뒤집어 가는 놀이☆’

달걀 팩 속의 페트병 뚜껑들을 젓가락 한 짝(한 개)만 사용해 뒤집어 갑니다.

손놀림이 능숙하면 마치 타코야키를 굽는 것처럼 보이기도 하죠.

사실은, 젓가락을 꽂는 위치와 움직임이 중요합니다.

젓가락을 비비듯이 움직이면 압력을 받은 페트병 뚜껑이 빙글 돌아갑니다.

또, 도구를 사용해 섬세하게 조작하기 때문에 손에서 뇌로 자극이 전달되어 뇌 훈련 효과도 기대할 수 있습니다.

시간을 재며 하면 경기성도 생기므로 개인은 물론 소그룹에서도 즐길 수 있어요.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kojifumi

문제를 신고하기

종이접기 코스터

종이접기 코스터 접는 법 간단해요! 설날 경로회 노인의 날 / 종이접기 코스터 easy! 히나마쓰리

종이접기를 활용한 육각형 코스터는 만드는 과정을 즐길 수 있을 뿐만 아니라 그 자리에서 바로 사용하기 쉬운 점도 주목할 만한 포인트네요.

접은 자리에 맞춰 삼각형을 만드는 과정을 반복하고, 접어 넣는 방식을 활용해 견고한 코스터로 완성해 갑니다.

한 가지 색의 색종이로 심플하게 마무리하는 것도 좋지만, 디자인이 그려진 색종이를 사용하면 화사한 완성품이 되니 그 또한 추천해요.

또한 거친 질감의 종이를 사용하면 올려둔 물건이 잘 미끄러지지 않는 실용적인 코스터를 만들 수 있겠네요.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kappamaki

문제를 신고하기

문자 찾기

데이서비스 구마가야 노조미 신문지 글자 찾기

신문지에서 물건의 이름을 찾아내는 ‘문자 찾기’도 어르신들이 쉽고 즐겁게 할 수 있는 레크리에이션 중 하나입니다.

‘문자 찾기’는 히라가나나 한자, 단어 등의 주제를 제시하고, 해당 문자를 찾아가는 놀이입니다.

예를 들어, ‘ま’라는 문자가 주제라고 합시다.

신문지의 글자들 속에서 ‘ま’를 찾아주세요.

찾았으면 동그라미로 표시합니다.

‘문자 찾기’는 집중력과 주의력이 필요한 놀이입니다.

그 때문에 뇌 활성화에 효과적인 레크리에이션이에요! 주변에 어르신이 계신 분들은 꼭 한번 도입해 보시는 건 어떨까요?

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

Kawamura Mina

문제를 신고하기