[어르신 대상] 분위기 띄우는 팀 대항 레크리에이션

신문지로 타월 릴레이

신문봉과 수건으로 할 수 있는 레크리에이션 꿀팁 2선

많은 인원이 함께 즐길 수 있는, 신문지를 이용한 게임 2가지를 소개합니다.

첫 번째는 신문지 타월 릴레이로, 어르신들이 둥글게 앉은 뒤 길게 말아 만든 신문지 막대를 사용해 타월을 옆 사람에게 넘겨주는 게임입니다.

마지막으로 받은 분은 양손을 번쩍 들어 골인을 알려 주세요.

두 번째는 타월 캐치 게임입니다.

타월을 든 사람이 같은 팀의 사람을 향해 타월을 던지고, 신문지 막대로 이를 받아내는 방식입니다.

던지는 쪽은 힘 조절을 고민해야 하고, 받는 쪽은 어디로 날아올지 상상력을 발휘해야 제대로 캐치할 수 있어요.

많은 인원이 함께하는 레크리에이션은 평소 교류가 없던 분들과 이야기할 계기를 만들어 줍니다.

함께의 고리를 넓혀 주는 레크리에이션을 꼭 즐겨 보세요.

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moko

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야구 게임

히로시마시 아사키타구 의료·개호 데이 서비스 야구 게임 (2017.7.16)

앉은 상태로도 당신도 강타자가 될 수 있을지도!? 던져진 공이 아니라 고정된 공을 플라스틱 배트 등으로 칩니다.

공이 날아오는 위치를 몇 구역으로 나누고, 히트나 홈런 등으로 표시해 둡니다.

날아간 공이 어디로 가는지에 따라 점수가 결정됩니다.

예전에 야구소년이었던 분들은 그 시절을 떠올리며 빵빵 쳐 봅시다! 물론 야구를 해 본 적이 없는 분들도 쉽고 즐겁게 참가할 수 있는 게임이에요.

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SAKI

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흥겨운 타올 퍼포먼스

노인 레크리에이션·반응 폭발, 분위기 절대 살리는 수건 레크 5선 #노인용레크리에이션 #수건 #분위기업

가위바위보의 승패를 확인하고 곧바로 행동으로 옮기는, 판단 속도가 시험되는 게임입니다.

테이블 위에는 수건이 놓여 있으며, 가위바위보에서 이긴 사람은 수건을 잡아당기고, 진 사람은 그것을 눌러 막는 행동을 즉시 판단해 수행합니다.

수건을 뽑아내지 못하면 게임은 계속되며, 누군가 수건을 뽑아낼 때까지 이 흐름을 반복합니다.

가위바위보 결과에 맞춰 빠르게 행동하기 위해서도 눈앞의 일에 대한 집중력과 판단력이 중요해 보이는 내용이네요.

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kappamaki

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다리 떨어뜨리기 게임

[노인 레크] 다리 떨어뜨리기 게임!

오재미를 던져 수건 다리를 무너뜨리는 ‘다리 무너뜨리기 게임’! 의자와 의자 사이에 수건을 걸고, 양 끝에는 물이 들어 있는 페트병 같은 무게추를 올려둡니다.

그 수건을 향해 오재미나 공을 던져 더 빨리 수건 다리를 무너뜨린 쪽이 승리입니다.

오재미가 잘 맞지 않거나, 맞더라도 효과가 약해 좀처럼 진행되지 않을 경우에는 팀전으로 바꿔 교대로 진행하는 것도 추천합니다! 서로 응원하며 협력해서 게임을 즐기면, 어르신들끼리의 친목도 더욱 깊어질 것입니다.

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yuri

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풍선 바구니 넣기

[노인 레크리에이션] 예기치 않은 동작에 대한 대응력도 길러요! 풍선을 활용한 레크리에이션 [데이서비스·요양 레크]

풍선을 천천히 쳐서 눈앞의 바구니에 넣는 것을 목표로 하는 활동입니다.

풍선을 치는 방향과 힘 조절에 충분히 신경 쓰도록 해주세요.

한 번에 바구니에 넣는 것뿐 아니라, 몇 번 위로 튕긴 뒤 바구니를 노리도록 변형하면 균형 감각을 기르는 데에도 좋아요.

풍선을 튕기는 방향을 고민하거나, 주워 오기 위한 움직임 등을 통해 몸뿐만 아니라 반사 신경과 판단력도 함께 단련해 봅시다.

큰 원을 만들어 중앙의 바구니를 목표로 삼는 협동형 게임으로 진행해도 충분히 흥미진진할 것 같네요.

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kappamaki

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풍선 터뜨리기 경기

[열투! 운동회・전편] 올해는 플로어별 2부작! 긴 줄넘기로 직원 부상!?

어르신들이 안전하게 참여할 수 있고, 운동회의 분위기를 한층 끌어올려 주는 심플하고 재미있는 레크리에이션입니다.

책상 위에 놓인 풍선을 부드러운 막대로 두드려 어느 팀이 먼저 터뜨리는지 겨루는 방식입니다.

참가자는 의자에 앉은 상태로도 가능하므로, 하체가 불편한 분들도 안심하고 즐길 수 있습니다.

사용하는 막대는 신문지를 돌돌 말아 만든 것이나 스펀지 소재 등, 만에 하나 맞아도 아프지 않은 소재를 선택하는 것이 포인트입니다.

풍선의 색을 팀 컬러로 나누거나, 터지는 순간에 색종이 조각이 튀어나오도록 연출하는 것도 가능합니다.

응원하는 쪽도 박수와 함성으로 일체감을 느낄 수 있을 것입니다.

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mutō

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간편한 볼 컬링

[준비가 간단하고 분위기가 올라가는 레크리에이션][데이 서비스 레크] 간편한 원형 코트에서 즐기는 볼 컬링

컬링은 동계 올림픽으로도 유명해져서 알고 계신 분들이 많지 않을까요? 팀전으로 진행하는 게임으로, 중앙의 목표에 어느 팀의 스톤이 더 가깝게 다가갔는지를 겨룹니다.

이 레크리에이션을 준비하는 데에는 공(스톤)을 몇 개만 준비하면 됩니다.

그것만으로도 이용자분들끼리의 교류를 깊게 할 수 있는 즐거운 레크리에이션이 완성됩니다.

앉아서 할 수 있는 레크리에이션이기 때문에, 각자의 심신 상태에 맞춰 즐길 수 있는 것도 매력적이죠.

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Nanaka

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