![[어르신 대상] 1월 놀이·레크리에이션 게임](https://i.ytimg.com/vi_webp/3wgXA-xiW0I/maxresdefault.webp)
1월은 바람이 차갑고 아직 쌀쌀한 계절이죠.
그래서 1월에 추천하는, 어르신들을 위한 레크리에이션과 게임을 소개합니다.
따뜻한 실내에서 즐길 수 있는 것들을 많이 모았습니다!
날이 추워지면 몸을 움직이는 일이 줄어들지만, 게임을 통해 몸을 움직여 보세요!
또, 1월이라면 역시 정월(설)이지요.
정월과 관련된 놀이와 게임이라면, 어르신들도 어렸을 적에 놀던 추억을 떠올릴지도 모릅니다.
1월을 테마로 한 레크리에이션으로 이야기꽃을 피우며 즐거운 시간을 보내세요.
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【노인 대상】1월의 놀이·레크리에이션 게임(1~10)
대복웃음NEW!
@karitasunosato 하마노미야 쇼치쿠엔 데이서비스입니다🤗 최근 몇 년간 신년의 단골 레크리에이션이 되고 있어요😊 탁상에서 하는 후쿠와라이에 변형을 더해, 보고 있는 모든 이용자분들이 즐길 수 있도록 크게 만들었습니다🫶 다 같이 즐길 수 있다는 건 참 좋죠😘데이 서비스요양보호사레크리에이션멋진 미소즐거운 시간
♬ Feels This Good – Jon Mero & LÒNIS
설날 레크리에이션의 정석인 복와라이를 크게 만들어 놀아 봅시다.
모조지 같은 큰 종이로 복와라이의 도안을 만들고, 그 위에 부품을 던져 얼굴을 완성합니다.
부품을 던질 때는 정해진 위치에서 던지도록 합시다.
이 게임은 한 사람이 혼자 얼굴을 완성하는 것이 아니라, 모두가 협력해서 진행해요.
부품은 던지기 쉽도록 골판지 등 가볍고 튼튼한 소재로 만들어 봅시다.
오카메나 효또코 같은 정석 얼굴을 추천합니다!
오시루코 젠자이 간식 레크리에이션NEW!
오시루코나 젠자이는 겨울이 되면 먹고 싶어지죠.
앙코의 은은한 단맛을 좋아하는 분도 많을 거예요.
그래서 새해 간식 활동으로 실제로 만들어보는 건 어떨까요? 만든다고 해도 요즘은 냄비에 넣어 데우기만 하면 완성되는 제품이 있어서 거의 손이 가지 않아요.
먹는 도중 질리지 않도록 떡도 구워 둡시다.
다만 떡은 목에 걸릴 위험이 있으니, 먹기 편함을 우선한다면 시라타마 경단을 넣어 주세요.
대형 카루타 대회NEW!
정월 놀이로서 정석인 카루타는, 어르신들이 동심으로 돌아가 서로 신나게 즐길 수 있는 게임입니다.
이번에는 보통 카루타가 아니라 대형 카루타를 사용해 놀아요.
테이블에는 올릴 수 없는 크기이므로, 바닥에 늘어놓고 플레이어는 그 주위에 앉아 주세요.
읽어 준 패를 찾으면 직접 손으로 만지지 말고, 오재미를 카루타 위에 던져서 가져가세요.
서둘러 던지면 예상치 못한 곳으로 오재미가 굴러가 버리니, 침착하게 정확히 겨냥해 주세요.
수제 켄다마NEW!
종이컵으로 만든 켄다마로 놀아보지 않을래요? 어릴 때 켄다마에 빠졌던 사람이 의외로 많고, 어른이 되어서도 한 번 하면 어느새 푹 빠지게 되죠.
종이컵을 두 개 준비해 바닥끼리 붙이고, 공을 달아 둔 끈을 테이프로 고정하세요.
이걸로 켄다마 완성입니다! 종이컵 안에 공이 들어가면 성공이니 꼭 도전해 보세요.
공을 늘어뜨린 상태에서 넣을 수 있게 되면, 종이컵에서 종이컵으로 옮기는 것도 도전해 봅시다!
서예 대회NEW!
설날의 전통 행사라고 하면 서예로 새해 첫 글을 쓰는 ‘카키조메(첫글쓰기)’가 떠오릅니다.
새로운 한 해의 목표나 소망 등, 당신의 마음을 적어 보지 않겠어요? 스마트폰의 보급으로 글을 거의 쓰지 않게 된 현대이지만, 붓글씨로 쓰는 것은 역시 몸가짐을 바로잡아 줍니다.
글씨의 잘함을 신경 쓰지 말고, 마음을 담아 써 봅시다.
모두가 쓴 작품을 늘어놓아 벽면에 장식하면 초등학생 시절이 떠오르고, 옛이야기에 꽃이 필지도 모르겠네요.
미리 대표적인 문구의 본보기를 준비해 두면, 그중에서 고를 수 있어 좋을지도 모릅니다.
문조송이 벽장식 제작NEW!
설날에 딱 맞아요! 카도마츠 장식을 손수 만들어 봅시다.
이 아이디어에서는 메인의 대나무 외에도 받침, 부채, 모치바나, 남천, ‘영춘’ 장식을 만들어요.
대나무는 빨대에 초록색 색종이를 감아 만들고, 모치바나와 남천은 데코레이션 볼을 아렌지 와이어에 끼워 표현하세요.
다른 파츠는 도화지와 색종이로 만듭니다.
장식의 받침은 코르크 코스터에 치리멘 천을 붙여 만들어 주세요.
모든 파츠가 완성되면 받침 안쪽에 설치한 발표용 스티로폼에 꽂아 조합하고, 받침에 접착해 마무리합시다.
설날의 날 있음 없음 퀴즈
설날이라고 하면, 여러분은 어떤 것을 떠올리시나요? 카가미모치, 첫 해돋이, 가도마쓰, 연하장 등을 생각하실 것 같습니다.
원단이나 설날에는 일상생활과는 다른, 독특한 것들이 많지요.
그래서 원단 날에 ‘아루나시 퀴즈(있다/없다 퀴즈)’로 어르신들과 함께 즐겨 보세요.
‘있는 쪽’과 ‘없는 쪽’에 몇 가지 키워드를 제시하고, ‘있는 쪽’에 공통되는 것을 맞혀 주시게 합니다.
단어를 떠올리는 과정에서 뇌가 자극되어 두뇌훈련 효과로도 이어집니다.
아루나시 퀴즈 외에도, 원단이나 설날과 관련된 것이 정답이 되는 퀴즈도 추천합니다.
꼭 어르신들과 퀴즈로 분위기를 띄워 보세요.
