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素敵なシニアライフ

【高齢者向け】5月のオススメイベント。盛り上がるアイデアまとめ

さわやかで心も軽やかになる季節の5月。

暖かくなり施設などでもイベントをしやすくなる季節です。

高齢者の方もやってみたいことが増える時期ではないでしょうか?

そこで今回は、5月にオススメの、高齢者の方向けのイベントをご紹介します。

普段体を動かすことが難しい方でも、楽しめる工夫がされているものを選びました。

5月はゴールデンウィークや端午の節句、母の日などイベントや行事が多くありますね。

ほかにもメイクの日や、百人一首の日といったイベントを企画しやすい面白い記念日も。

イベントを通して、同じ施設の高齢者の方と、コミュニケーションがとれて交流も深まりそうですよね。

ぜひ、みなさんで楽しんでください。

【高齢者向け】5月のオススメイベント。盛り上がるアイデアまとめ(11〜20)

茶摘みレク

【5月おすすめレク】茶摘みレクで脳の活性化+上肢の筋力トレーニング
茶摘みレク

4月下旬から5月上旬にかけては、一番茶を摘む時期になるそうです。

新茶がお好きな高齢者の方もいらっしゃるかもしれませんね。

そんな5月のイベントに、童謡『茶摘み』の歌にのせたレクリエーションはいかがでしょうか?

箱に入れた、細長くカットした新聞紙を、茶摘みのように棒ですくっていきましょう。

新聞紙を細長くするのも、高齢者の方に手伝っていただくと指先のトレーニング効果につながります。

『茶摘み』を歌いながら、ききながらおこなうと高齢者の方に、季節を感じていただけそうですね。

こどもの日クイズ

【5月はこどもの日】こどもの日クイズ🎏5問!!
こどもの日クイズ

5月の季節イベントの一つ、こどもの日をテーマにしたクイズ大会はどうでしょうか。

5月5日、端午の節句とも呼ぶ昔ながらの記念日。

こいのぼりを空に泳がせるイメージが強いですが、さあそれ以外にはどんなことをやるのでしょうか?

「言われてみれば……」なんて考えこんじゃうかもですね。

「端午の節句」漢字問題や、こいのぼりの並びについての問題、けっこう難易度高いのでは。

ネットでちょっと検索するだけでクイズになりそうな資料がいっぱい出てきますので、ぜひ調べてみてください!

ピクニック

横浜 山下公園 高齢者のピクニック
ピクニック

5月を楽しむアイデアとして、みんなでピクニックに出かけてみるのはいかがでしょうか?

ピクニックというと小さい子供がいる家庭が……というイメージがあるかもしれませんが、年齢関係なく、場所も関係なく楽しめますよ。

気にするのはお天気だけでしょうか?

お弁当やお菓子、飲み物を持ってでかけましょう。

買ってきたものでも大丈夫、外で食べるとものすごくおいしいですよね!

レジャーシートも忘れずに!

暖かい日が増える5月に、楽しんでみては?

メイク

【 60代メイク 】 劇的に若返り プチ整形級に大変身! Ultimate restoration of youth make!!
メイク

メイクが苦手な人、あまりしない人、いつも同じような人、ものすごくうまい人、いろいろいますよね。

なかなか人にやってもらう機会もありませんよね。

5月9日はメイクの日だそうです。

5月のレクリエーションに、うまい人にメイクをしてもらうというアイデアはいかがでしょうか?

自分では似合わないと思うような色や手法でも実はものすごく似合うということもあるんですよ。

新しい自分に出会えるかもしれませんね!

最近はメイク動画もものすごく多いのでご参考に!

鯉のぼり体操

【鯉のぼり】座ったままで簡単! 『DVD&CD2枚付き 季節のうたで高齢者イキイキ体操32曲 オールカラー』 #5
鯉のぼり体操

童謡『鯉のぼり』に合わせて体を動かす「鯉のぼり体操」です。

足腰が弱い方でもイスに座ってできるようになっているので、多くの高齢者の方に安全に楽しくおこなっていただけます。

もちろん立ってもできますよ。

季節感のある音楽に合わせて体操するのも楽しいですよね。

ついつい体を動かすことにおっくうになりますが、みんなで体操すると楽しいし終わったあともスッキリとした爽快感がありますよ!

高齢者の方にもなじみのある『鯉のぼり』の歌体操で楽しい時間をお過ごしください!