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世代交流 の検索結果（121〜130）
風船リレー
風船とうちわを使ってリレーをします！
もちろん走る必要はなく座ったままで楽しめるゲームです。
風船をうちわに乗せて順番にとなりへとなりへ送っていき、はやく最後の人まで風船をリレーできたチームが勝ちです。
順に風船を送るだけで簡単なように見えますが、ゆっくり動かさないと別の方向へすぐ飛んでいってしまいます！
落としてしまった時はみんなで助け合いながら、ゴールまでがんばって届けましょう！
BRAVE IT OUTGENERATIONS from EXILE TRIBE
この曲はジェネレーションズのデビュー曲で人気も非常に高い一曲です。
乗りやすいビートで思わずテンションが上がってしまいます。
サビ終わりの展開もベタではありますがその分ハズレのないかっこよさを醸し出しています。
どんなお仕事をしていた？
長年にわたり積み重ねてきた仕事の経験を語り合うことで、懐かしさが込み上げるトークテーマです。
仕事は人生の大半を占めるものだからこそ、それぞれの思い出も深いものがあります。
やりがいを感じた瞬間や困難を乗りこえた経験、職場の仲間との思い出などさまざまなエピソードが語られるでしょう。
同じ職種を経験した人がいれば共感が生まれ、違う職種なら「そんな仕事もあったんだ」と興味を持てます。
また、退職後に改めて感じる仕事の大切さについて話すのもオススメです。
自分の経験を語ることで互いの価値観を知り、会話が弾む楽しい時間になるでしょう。
カスタネットでリズム運動
2つのグループに分かれておこなう、カスタネットを使ったリズム運動にチャレンジしてみませんか？
この取り組みではグループが向かい合わせに座り、片手にカスタネットをつけリズムに合わせて机をたたきます。
グループで違う動きをするのですが、つい視界に入る相手に動きに引っ張られてしまうんですよね。
指示とリズムをしっかりと聞いて、タイミングを逃さないようにカスタネットを鳴らしてください。
グループカラーの軍手や手袋をつけておこなえば、イベントの出し物にも使えそうだと思いました！
Go OnGENERATIONS from EXILE TRIBE
ダンスがとってもかっこいい一曲です。
また歌声も世界のトップを狙えると言っても過言ではないほどの歌唱力の彼らなので、まさに完璧な一曲なのではないでしょうか。
つい聴き入ってしまいそうで、あなたはリピートボタンを押すことまちがいなし。
ROAM AROUND feat. GENERATIONS from EXILE TRIBEPKCZ®
PKCZ®の1枚目のオリジナルアルバム「360° ChamberZ」に収録されている曲で、2017年に発売されました。
GENERATIONS from EXILE TRIBEとのコラボ曲で、GENERATIONSが「悩み」や「迷い」を歌とダンスで表現し、エフェクトを多用した映像に仕上がっています。
風船塔から脱出
高齢者の方にとって、季節ごとのイベントはとても大切なものですよね。
その中でも春と秋の運動会は自分の力を発揮できるチャンスです。
とくに体を動かすのが好きな高齢者の方におすすめ。
今回紹介する風船塔から脱出ゲームは、結束バンドで塔を作り、その中に風船をいれてうちわで扇ぎ風船をすべて塔から脱出させるというもの。
4チームで競い合います。
全力でうちわを扇ぐので、手と腕の筋力が鍛えられそうですね。
タイムを計り、一番早かったチームが優勝という、とても盛り上がるゲームです。
青春時代に熱中していたこと
人生の中で最も輝いていた青春時代。
その頃に熱中していたことを思い出す回想法は、認知症予防にとても効果的です。
情熱を注いだ部活動、夢中になった趣味や流行、友人との忘れられない時間など、感情が強く結びついた記憶は脳を活性化させ、スムーズな会話につながります。
共通の経験を語り合うことで利用者同士のつながりも深まりますよ。
楽しさと懐かしさに包まれながら、認知症の進行防止にもつながる実践的なアプローチとしてオススメです。
コミュニケーションのきっかけに！レクにも最適ボール体操
ボールを使ってスムーズにコミュニケーションをとってもらうレクリエーションです。
話のテーマを決めて、ボールを持っている人がお題に合わせた言葉を発表し、次の人にボールを回します。
テンポを意識してお題に合わせた言葉を考えていけば、脳トレの効果も期待されますね。
クイズ形式のお題で考える要素を加える、ボールの渡し方を工夫するなど、さまざまなアレンジを加えても盛り上りそうです。
自己紹介から、徐々に難しいお題にしていけば、その場のチームワークも高まっていきそうですね。
リズム体操
椅子に座ったままで、体を動かしながら歌を歌って楽しめるリズム体操。
昭和の歌謡曲や演歌、童謡とともに敬老会に集まったメンバー全員で楽しめるレクリエーションです。
楽曲のリズムに合わせて、ゆっくりなテンポで手や足を動かします。
どれも簡単かつシンプルな動きなので、運動不足の解消にもぴったりですね。
懐かしのメロディーを口ずさんだり、皆で一緒に踊ることでいい思い出になりますよ。
高齢者の方に感謝やお祝いの思いをこめて、歌やダンスに取り組んでみてくださいね。
世代交流 の検索結果（131〜140）
交互唱に挑戦
交互唱に挑戦するのは、とてもワクワクしますね。
異なる歌を切り替えながら歌うので、脳の活性化にもつながります。
新しい歌詞を覚えたり、リズムの変化を楽しんだりできるので、とても刺激的です。
最初は難しく感じるかもしれませんが、みんなで協力しながら挑戦すると、自然と笑顔になれますよ。
歌うことで心もリフレッシュできるので、おすすめです。
コミュニケーションの輪も広がりますし、楽しみながら健康づくりができるすてきな活動だと思います。
ぜひ一緒に楽しんでみましょう！
うちわで物送り
うちわに物を乗せてリレーしていきます。
手を使わずうちわだけで物をリレーしていき、ゴールにあるカゴまではやく入れられたチームの勝ちです。
もちろん座ったままでできるので、みなさんで楽しめますね。
平らなうちわと言えど、やわらかいので物を乗せるとうちわがしなってしまうのが難しところのひとつ。
また、空き缶など丸い物は転がってしまうので、難易度があがりますよ！
やる気を引きだす言葉
高齢者施設では、身体を維持する機能の向上などの理由で、体操をおこなっているところは多いですよね。
無理のない範囲で取り組んでいただきたいものですが、「参加しない」高齢者の方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そんなときに、高齢者の方に信用していただける名称を加えると、スムーズに参加していただける場合もあります。
例えば、体操の前に「NHKの番組でやっていた」や「お医者様が考案した」という情報を伝えてみましょう。
この2つを信用している高齢者の方は多いそうです。
ぜひ、取り入れてみてくださいね。
昭和の駅にあった当たり前のものとは何のことでしょうか？
現在のように携帯電話が珍しかった昭和時代。
駅での連絡手段として、伝言板はおおいに活躍していたそうです。
家族や友人や恋人と、連絡を取り合うために伝言にメッセージを書いていました。
当時のドラマやアニメなどでも、駅の伝言板が映ったり、活用したシーンをみる機会はありますよ。
新聞紙たま転がしリレー
向かい合って座った状態で1枚の新聞紙をふたりで持ち、その新聞紙の上でボールを運んでいくゲームです。
ボールを落とさないように隣のペアへと運ぶという流れで、力の入れ方だけでなく協力の姿勢も大切ですね。
ボールが重くなるほど新聞紙にしっかりと力を入れる必要があるので、ボールを変える、新聞紙の大きさを変えるなどさまざまなアレンジを試してみましょう。
チームにわかれてボールを運ぶスピードを競えば、ゲームも白熱して動きのスピード感も高めてもらえますよ。
挑戦してみたいこと
実は胸に秘めている「やってみたいこと」が高齢者の方々にはあるのではないでしょうか。
なかなか口には出せないけれど、夢や理想はいくつになっても抱くものですよね。
このお題は、その人の本音を聞き出すチャンスです！
ダメだと決めつけていることでも、チャレンジしてみたら意外とできてしまうこともあるでしょう。
願いは口に出すとも言われているので、このトークをきっかけにしてみてください。
もしかしたら同じように思っている仲間がいるかもしれませんよ！
洗濯ばさみリレー
洗濯ばさみとタオルがあればすぐにできる洗濯ばさみリレーをしてみませんか。
手の運動ができ、瞬発力や団結力をやしなうことができます。
やり方は、一列もしくはテーブルなどに丸く座り、一人3つずつ洗濯ばさみをタオルにつけたら次の走者に渡します。
最後の走者までタオルが来たら、逆に3つずつ洗濯ばさみをはずしながら最初の走者に戻ります。
最初に終了したチームが勝ちです。
同じチームになることにより連帯感が生まれるのも楽しいゲームですよ。
線路は続くよどこまでも
@yukiemunakata 高齢者教室で脳トレを兼ねて 歌って手遊び❣️ 右左で手の使い方が違うので 間違えやすく笑えますよー。 #高齢者教室#脳トレ#歌って手遊び#線路は続くよどこまでも#MG Factory
♬ オリジナル楽曲 – Yukie Munakata – Yukie Munakata
有名な童謡『線路は続くよどこまでも』に合わせて、みんなで手遊びを楽しみましょう。
参加者は輪になり、歌が始まったら手拍子したり隣の人の手のひらをたたいたりします。
この遊びでは三種類のリズムパターンを繰り返します。
最後のパターンでは、手のひらを返してみんなで手をつなげ円を作るのですが、これが難しそうだなと感じました。
パターン自体はシンプルですので、みんなで間違えずに成功させましょう！
パターンをアレンジしても楽しいと思いますよ。
Rainy RoomGENERATIONS from EXILE TRIBE
GENERATIONS from EXILE TRIBEの3枚目のオリジナルアルバム「SPEEDSTER」に収録されている曲で、2016年に発売されました。
愛し方を知らなかったから愛され方もわからなかったという若さゆえの切ない別れを描いた曲で、GENERATIONS史上、最も切なく、そして悲しみ溢れる楽曲になっています。
何歳に戻りたいか
これまでの人生で戻ってみたい年齢を理由とともに語りあうアイデアです。
若いころに夢中になっていたことや家族と過ごした時間、仕事で頑張っていた時期など人それぞれ特別な瞬間があるでしょう。
あの頃に戻れたら何がしたいかを話すことで、当時の気持ちを思い出しながら会話が盛り上がります。
今の知識や経験を持ったまま戻れるなら、どんなことに挑戦したいかを語るのも面白い話題になるでしょう。
過去を振り返ることで自分の人生の充実した部分や、今こそわかる大切なことに気づくかもしれません。
他の人の話を聞くことで、それぞれの人生の違いや共通点を感じ、会話が深まる話題です。