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聖徳太子ゲーム

アイスブレイク動画 第106話 (聖徳太子ゲーム)
聖徳太子ゲーム

レクリエーションゲームなどでも人気のある「聖徳太子ゲーム」をアイスブレイクとして取り入れてみてはどうでしょうか?

人数が多ければ多いほど難易度が上がるゲームで、それぞれが一斉に、バラバラの言葉を言うので聞き取る、聞き分けるというゲームです。

全員が違う単語を言ってもいいですし、参加者の人数に合わせた言葉、たとえば4人が発声するのであれば4文字で完成する単語を一音ずつバラバラに発生して何の単語なのかを当ててもいいですね。

うろ覚えクイズ!

@gyagyakidsland

記憶クイズ!じゃがりこ編 #やってみた#チャレンジ#ゲーム#記憶#記憶ゲーム#カラー#じゃがりこ#カラーリング

♬ オリジナル楽曲 – ギャー!!ギャー!!KidsLAND – ギャー!!ギャー!!KidsLAND

お菓子のパッケージなど、日常で目にするようなものを白黒に加工した写真で出題、正確な色が何だったかを考えていくというゲームです。

日常の何気ないところにしっかりと目を向けているのか、そしてそれをしっかりと記憶しているのかが試されます。

メインの色はわかったとしても、細かい部分は難しかったりと、微妙な記憶のずれや小さな間違いも楽しいポイントですね。

シンプルな画像からスタートして、徐々に細かい配色の画像に挑戦していくパターンがオススメですよ。

理想の起こし方選手権

【第一回】理想の起こし方選手権
理想の起こし方選手権

人に起こしてもらうシチュエーションを想定して「理想の起こし方選手権」を開催しましょう!

自分がこう起こしてもらいたいという願望や好きな人をこうやって起こしたい、などを詰め込んで恥も外聞もなくやっちゃいましょう!

こういうゲームは照れちゃダメです、思いっきりやりましょう。

暴走しちゃってもいいです、きっと優勝できますよ。

ボルダリング

馬場ふみかさんがボルダリングに挑戦(1)
ボルダリング

スポーツ施設やアトラクションでよく見かけるようになった「ボルダリング」。

コツさえつかめば意外にサクサク登っていけるのが楽しいです。

また全身の筋肉を使うのでエクササイズとしても人気で、とくに女性の支持を集めています。

2拍子3拍子ゲーム

【小学生も楽しめる★手遊び】二拍子三拍子ゲーム
2拍子3拍子ゲーム

左右の手で異なるリズムを同時にとる脳トレ系の手遊び「2拍子3拍子ゲーム」。

たとえば左手では上下に手を動かし2拍子を刻み、右手では三角を描くように3拍子のリズムを刻みます。

片手ずつなら簡単でも、同時にやると混乱必至!

最初はゆっくりから始め、慣れたら徐々にスピードを上げてみましょう。

手を入れ替えたり、動きを逆にしたりすると難易度も調整できます。

思わず笑ってしまう難しさと、成功したときの達成感がクセになりますよ。

高齢者の脳トレや宴会のネタ、職場のアイスブレイクなどにもオススメです。

ポイ活

誰でも簡単に!知らないと損する“ポイ活”術(2022年3月29日)
ポイ活

ポイ活はポイント活動のこと。

ポイントカードやアプリでお金に変わるポイントをためて使うことです。

電車の中で通勤通学の退屈な時間にポイ活をすればお得にポイントがたまって充実した時間を過ごすことができるのでは!

ログインするだけでポイントがたまったり、広告を見るだけ、徒歩や電車で移動するだけでたまるなど、バリエーションに富んださまざまなアプリがあるので、ぜひ探してみてください。

なんと、寝るだけでポイントがたまるアプリもあるのだとか!

もちろん、無理なく続けるのがベストなので、気に入ったアプリを見つけてポイ活に励んでみてはいかがでしょうか。

彩りMr.Children

Mr.Children 「彩り」 MUSIC VIDEO
彩りMr.Children

Mr.Childrenのこの曲は、タイトルの通り、仕事ばかりの毎日に彩りを与えてくれる温かい1曲。

毎日仕事をしていると「なんのために働いているんだろう……」とやりがいを見失い、モチベーションが下がってしまうことってあると思います。

そんなとき、この曲を聴けば「自分がやった仕事がきっと誰かの役に立っているんだ」と感じられるはず。

仕事に向かう通勤時間にこの曲を聴いて、あなたの1日をカラフルなものに彩ってみてくださいね。

ヌメロン

HiHi Jets【ヌメロン】数字当てゲームで頭脳ガチバトル!
ヌメロン

ゲームバラエティ番組『Numer0n』でおなじみの推理バトルゲームです!

このゲームは2人でおこないます。

まずお互いに0〜9の数字から3ケタの数字を設定します。

3つの数字はどれも違う数字にしてください。

数字が設定できたら、お互いに相手の数字を予想し、それが設定された数字にどの程度近いかを相手にジャッチしてもらいます。

先に相手の数字を見やぶった人の勝ちです。

ジャッチの種類は、数字と位が一致の「EAT」、数字のみ一致の「BITE」の2つです。

勘で選んだ服を着る

服装は機能性や見た目などを考えて身に着けているもの、適当な日でもある程度はそれぞれの意識がありますよね。

そんな服装選びの意志を排除、勘だけを頼りに服を選んでもらった後に、それを着用してもらおうといった内容です。

選び方は椅子に座った人の後ろで服を二択で提示、どちらの服を着用するかを勘で指してもらうという流れですね。

ちぐはぐな組み合わせになる可能性もあれば、服が足りなくなる可能性もあるという、リスクをうまく加えていきましょう。

フラフープダウン

【スポーツレクリエーション】フラフープダウン~失敗から成功まで~
フラフープダウン

複数人でフラフープを人差し指の上に載せ、床まで無事に運び届けられたら勝ちというゲームです。

簡単そうに見えますが、人差し指1本でフラフープのバランスをとるのはなかなか大変です。

声をかけあいながらゆっくりと下ろしていきましょう。

チームワークが必要なゲームですので、結束力が上がります。

レクリエーションなどにぴったりです。

休憩時間 の検索結果(251〜260)

トランプタワー

船橋市児童ホーム『おうちであそぼう』~トランプタワー~
トランプタワー

トランプをそっと積み上げていくドキドキはらはらするトランプタワー。

大人数で遊ぶ時には「崩した人が負け」などのルールで遊んでも盛り上がりますが、実は一人でも緊張しながら遊べます。

自分だけの世界に集中できるので、集中力や器用さが自然に育つのがポイント。

たとえ失敗して崩れても、あきらめずにやり直せば「できた!」という成功の喜びも味わえます。

自分で工夫しながら高く積むほど、楽しい気持ちも増していきますよ。

ゆっくり自分のペースで楽しめて、自信にもつながるので、室内での1人遊びにおすすめです。

深呼吸

【呼吸法】不安・緊張がすっと消える4カウントブレス|ストレス解消
深呼吸

普段何気なくしている呼吸。

息をはききってから決められた時間で吸う。

これをするだけでストレスが軽減されるとされています。

ポイントは鼻から吸うこと。

そして、止める時間をつくること。

はくのはどちらでも構いません。

深呼吸はストレスの多い職場でも取り入れられています。

どこでも簡単にできるので、最近ストレスに悩まされている方は一度やってみましょう。

家庭菜園

SUB | 小さなスペースでベランダ菜園
家庭菜園

ベランダがあれば誰でも植物と触れ合うことができるのが「ベランダ菜園」です。

家庭菜園をしたいけれどなかなかハードルが高いなんて方にも小さなスペースでプランターを利用して野菜や果物を育てられるためとてもオススメです!

スマホを触るのに疲れてしまった人も土と触れ合うことで、リフレッシュにもなりますよね。

野菜や果物を作るのはそう簡単にいかないかもしれませんが、試行錯誤するのも家庭菜園の醍醐味です!

自分で作った野菜を収穫して調理することを思い浮かべながらチャレンジしてみてくださいね。

落書き

@yambalsemi

落書きが書いてあるノートを見た先生 #学校#先生#担任#ノート#落書き#ノート点検#やんばるゼミ#宿題#課題#本音#裏側#提出物#生徒指導#教室#職員室#生徒#授業#クラス#チェック#教師

♬ オリジナル楽曲 – やんばるゼミ – やんばるゼミ

教科書の文字や写真を眺めていると、別のことが連想されるというシチュエーションもありますよね。

あふれ出したその芸術的な発想は、形に残さなければもったいないというところで、落書きは定番の時間つぶしですね。

写真や文字に何かを加えるといった落書きがわかりやすいですが、余白の部分に思いついたものを描くのも楽しいかと思います。

自由な発想で楽しめるお絵かきではありますが、あまり書き込みすぎると、復習に直面したときに読めないものになっているかもしれないので、そこは注意が必要ですね。

雨のち晴レルヤゆず

通勤が憂鬱なときって、仕事が忙しくて大変なときや難しい仕事を抱えているときかもしれませんね。

そんなときは朝からこの曲を聴いてみるのはどうでしょうか?

『雨のち晴レルヤ』というタイトルにもある通り、「どんな困難もいつかは過ぎ去るし」「それまで僕がそばで支えるね」という温かいメッセージが歌詞に込められていて、ジーンと聴き入ってしまいます。

曲調自体もゆずらしい優しくてやわらかい雰囲気なので、気持ちを癒やしてくれるはずです。

最高難易度知恵の輪

最高難易度のパズル「キャストニューズ」に挑む!【知恵の輪】
最高難易度知恵の輪

暇つぶしアイテムとしてパッと頭に思い浮かぶのが「知恵の輪」ではないでしょうか。

知恵の輪にもレベルがあって、この動画で紹介されているのは最高難易度のパズル「キャストニューズ」です。

もはや知恵の輪というフォルムではなくなっていますが!

「キャストニューズ」は内部構造の「読み」で挑戦するからくりボックス系の知恵の輪だそうです。

箱のような見た目で最終的には箱を分解すればOK。

箱の内部の構造を想像してパズルを解いていくので頭も使います。

他にもさまざまなタイプの知恵の輪が登場しているので、ぜひ暇つぶしにいかがでしょうか。

あなたのユニークスキルは?

あなたのユニークスキルはなんですか診断【禁断の心理テスト】
あなたのユニークスキルは?

それぞれが持っている能力には少しずつ違いがあり、これらがその人の個性のひとつだとも考えられますよね。

そんなそれぞれの能力や性格などを探って、それをいかす方法もあわせて考えていこうという心理テストです。

出題されるのは電車の中で5人の男性がならんで座っているイラストで、この中から誰が最初に降りるのかという想像から、それぞれの能力が見えてきます。

ここで判明した能力は長所とあわせて欠点も見えてくるので、日々の行動をあらためるきっかけとしてもピッタリですね。

んんんゲーム

【通じ合ってる?】「んんん」ゲームで絆の確認!前編
んんんゲーム

おうち時間、やることがなくなってきて退屈、でも何かを買うとかはしたくない、という時にピッタリなゲーム「んんんゲーム」です。

相手に伝えたいことを口を閉じて「んんん」と「ん」だけで伝える、イントネーションだけで果たして相手に伝わるのか?

というゲームです。

単語ならまだなんとかいけそうですが文章になると難しそうですよね。

あと、一度間違って聞こえてしまうともう脳がそうとしか聞き取れなくなってしまいます(笑)。

簡単な単語から始めて、飽きるまでやってみてください!

3秒トライ!

男女で仲良くなりたいならこのボドゲ『3秒トライ』を持っていきなさい。【itten Funbrick Series】
3秒トライ!

挑戦する心と自分を見極める力が必要になるボードゲーム『3秒トライ!』をご紹介します。

このゲームは、お題のカードをめくったら、そのお題を何回できるか参加者で言い合います。

一番多い数を言った人が挑戦権を獲得、実際に3秒間でお題にチャレンジ。

成功すればポイントをもらえますが、失敗すると次に多い数を言った人に挑戦権が移ります。

最初に2ポイントを獲得した人が勝利。

自信のある方は思い切って大きな数字を言っても良いですし、挑戦権がうまく回ってきそうな低めの数字を言うのも戦略の一つです。

忙しすぎる仕事or暇すぎる仕事どっちがいい?

忙しすぎる仕事or暇すぎる仕事どっちがいい?

忙しい仕事のいいところは時間が早く過ぎる、早く過ぎるように感じることでしょうか。

砂漠みたいなところに立って侵入者がこないかどうかを見ているだけの仕事、そんな仕事が本当にあるかどうかは分からないのですが、もしあるとするならば相当退屈?

に感じるかも。

退屈だと時間も過ぎないでしょうね。

忙しい仕事は体力がないと務まりませんし、精神的にもタフでないと。

そう思うとほどとぼに忙しいほどほどの仕事が心と体にはいいんですね!