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考えず跳ねる の検索結果（31〜40）
シロクマJABBERLOOP
リズム縄跳びをするお子さんの年齢に合わせて曲も変えた方がいいでしょう。
例えば小学校高学年になると、あまり子供っぽい曲は好まれないと思うんです。
そこで紹介したいのがJabberloopの『シロクマ』という曲です。
こちらはダンスグループKANA-BOON! ALLSTARが、ストリートダンスの大会で使用したことでも知られる楽曲。
少し早いくらいのテンポなので、初心者も上級者もリズムに乗りやすいのが特徴です。
また、曲調自体はジャズのようなテイストなので、大人っぽさも感じさせてくれます。
オシャレな雰囲気でリズム縄跳びをしたいという方にもオススメですよ！
綱渡り
手軽に楽しめるバランス感覚をいかす競技に、綱渡りがあります。
こちらは地面に縄跳びなどを置き、その上を落ちないように移動するという競技です。
落ちてもケガの心配がないので安心して取り組めます。
その分ダイナミックな動きで渡ったり、思い切って急いで渡ったりしてみるのもよいでしょう。
また、縄跳びという特徴をいかして、真っすぐではなくジグザグや、図形状に設置してみるのもありです。
作りたい形に合わせて、縄跳びの長さを調整してみてください。
ジャンプあそび
@kukuru2021 上手に飛べたよ❣️#リトミック#フラフープ#ピアノ#ジャンプ#子ども#保育園 3歳2歳 #1歳#リトミックピアノ
♬ オリジナル楽曲 – kukuru2021 – KUKURUインターナショナルプレスクール
ジャンプをしたり片足でケンケンをする動きは、子供たちも大好きだと思います。
遊びの中でジャンプや片足でケンケンをすることで、自然に運動能力の発達にもつながると思いますよ。
今回ご紹介する遊びは、ピアノの音と速さにあわせてフラフープを一つ一つジャンプしてゴールを目指す体を使った遊びです。
ピアノの音にあわせてジャンプしたり体を動かすことは、とても心地良いですよね。
ピアノの音を早めたり、ゆっくり弾いたり音に動きを出しながら取り組んでも楽しそうですね。
Let Me HearFear, and Loathing in Las Vegas
リズム縄跳び上級者の方は、疾走感のある曲に乗せて、次々と技を披露したいと思いますよね。
そんな方にピッタリなのが『Let Me Hear』です。
こちらは、日本の電子音楽バンド、Fear, and Loathing in Las Vegasの手がけた楽曲。
テンポが速いことに加えて、シンセサイザーの音がスタイリッシュな雰囲気をかもし出してくれます。
曲の長さは、約4分ほどあるので、思う存分技をくり出せますよ！
【低学年・上級】線路はつづくよどこまでも～銀河鉄道999
教育番組で披露され広く知られるようになった『線路は続くよどこまでも』。
それとゴダイゴの名曲『銀河鉄道999』のメドレーを使うアイデアです。
おだやかな雰囲気の『線路は続くよどこまでも』では、かけ足跳びやケンケン跳びなどを披露します。
そして壮大なメロディーの『銀河鉄道999』では後ろ回しでケンケン飛びなど、やや複雑な技に取り組みます。
前半は基本の跳び方に、後半はアレンジした跳び方に挑戦するというのが大まかな構成です。
考えず跳ねる の検索結果（41〜50）
牛乳パックで作る高く飛ぶパッチンカエル製作
子供たちが大喜びすること間違いなし！
高く飛ぶパッチンカエルの作り方をご紹介します。
まず牛乳パックを切り開き、底と上の部分は切り落とします。
次に牛乳パックの2つの面を切り取り、折り目が中心にくるように3分の1の大きさにカットしましょう。
両端から1㎝程の位置に4カ所切り込みを入れます。
最後にカエルの絵を油性ペンで描き、輪ゴムをクロスさせて引っかければ完成です。
牛乳パックを開いて机に置いておけば、ぴょーんと高く上に飛んでいくのでぜひ子供たちと作って遊んでみてくださいね。
アレルギー物質を含む廃材を使うときは、安全面に配慮して作ってくださいね。
ホッピング
バランスを取りながらばねを弾ませるホッピングは、1950年代や1980年代など、度々ブームがやってくる定番のおもちゃですね。
そんなホッピングを競走に取り入れて、それぞれのバランス感覚と試していきましょう。
おもちゃとして楽しむ場合はその場で弾ませるのが多いですが、障害物競走に取り入れる場合は、前に移動する要素によってより繊細なコントロールが要求されますね。
前に進もうとする焦りが高まるほどに、バランスも崩れやすいので、まずは落ち着いて弾ませることが重要ですね。
足つぼマットの上で二重跳び
足ツボは体に不調がある人ほど痛く感じてしまうもので、自分の体調を考えるきっかけにもなりますよね。
そんな足ツボを刺激するマットに乗った状態で、二重跳びに挑戦、衝撃でより痛みを感じてもらう内容です。
まずは普通に足つぼマットに乗ってもらい痛い部分をチェックしておくのがオススメ、そこに注意しつつ二重跳びに挑んでもらいましょう。
独特のがたがたとした形なので、バランスを崩してしまうとケガにつながる可能性もあるので、慎重に痛みを感じてもらいましょう。
【高学年・初級】いとしの石やきいも
疾走感のあるサウンドが魅力の『いとしの石やきいも』で、リズム縄跳びに挑戦するのもよいでしょう。
最初は、やや早めの一回旋一跳躍からスタートし、かけ足跳び、前振り跳び、片足跳びと技を派生させていきます。
このようにスムーズな流れで技を披露できるのがポイントです。
次の技に入るタイミングなど意識しながら取り組んでみてください。
ただ連続して技に取り組むだけではない、おもしろさがあります。
この曲に取り組んだ後は、自身で技の連携を考えてみたくなるかもしれませんね。
リズムなわとびのコツ
リズムなわとびがならではの動きって、なかなかなれないですよね。
そこでよく使われる動き「サイドスイング」のコツを紹介したいと思います。
こちらは縄跳びをクロスさせながら左右に振るというもの。
がっちり握りすぎず、人差し指を立てて軽く握ることで、うまくいきやすくなりますよ。
そしてこのコツはその他の腕をクロスさせる動きでも役立ちます。
かえし跳びなどの際に思い出してみてくださいね。
また練習の際に、左右どちらでもできるようにしておくのも重要です。