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簡単振付 の検索結果（101〜110）
ダンス
子供の頃にダンスを習っていた人も多いと思います。
また「ダンスの経験なんでゼロです……」という方も、かくし芸としてダンスを仕込むのはどうでしょう。
BTSの『Dynamite』や三代目J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBEの『R.Y.U.S.E.I』など、踊るだけでその場が盛り上がる楽曲もあります。
その1曲だけをひたすら練習していつか来る披露する日に備えましょう！
男性が女性向けのダンスをするのもウケます。
TWICEの『TT』やときめき♡宣伝部の『好きっ!』などがオススメです！
1曲入魂で頑張って練習してみましょう！
創作ダンスで使えるK-POP系の短い振り付け 10種！
K-POPも人気の音楽ジャンルですよね。
中にはK-POP特有の激しいダンスが好きという方もいるのではないでしょうか。
そこでK-POP系の振り付け、中でも短い振り付けを取り入れてみてはいかがでしょうか？
例えば、足を小刻みに踏み鳴らしたり、体をくねらせたりです。
韓国の人気アイドルグループを彷彿とさせる振り付けも多いので、そちらが好きな方にもオススメですよ。
全体的には切れのある振り付けが多いのも特徴ですね。
お控えなすって神宿でござる
原宿発のアイドルユニットとして2014年い結成された神宿が、2018年に発表した1曲。
ファン投票で1位に輝いた人気の曲で、2020年にはメンバーの羽島めいさんと羽島みきさんが踊るダンスMVが公開されました。
お祭りソングとヒーローソングがいい具合にコラボしたような、聴いているだけで楽しくなってくるこの曲、振り付けがとてもかわいいんです！
リズム感は必要ですが、振り付け自体はとても簡単。
歌詞とリンクする振り付けが多いので、歌いながら練習してみてくださいね。
ぶりっこ
かわいらしさをアピールするシンプルなポーズです。
前後の振り付けとのバランスを考えて取り入れるのが大切ですね。
上半身はにぎった両手をあごの下に持ってくる形で、それをさらに際立たせる表情や立ち方なども意識しましょう。
前傾姿勢などの不安定な形と組み合わせることで、ポップな印象も加わるのでこちらもオススメですよ。
またこのポーズを何度も繰り返すことで、かわいらしさやあざとさがしっかりとアピールされるのではないでしょうか。
【 BL⓪⓪M 】『Mela！』オリジナル振り付け
この振りつけは、歌詞の補足的な要素が強めなので、ダンスを見ているだけで歌詞内容がより頭に入ってくる印象がありますよね。
ということは逆に踊る方からしても次の振りが予想しやすいともいえるのではないでしょうか。
そして比較的全員が同じ動きまたは左右対称なことが多いので、メンバーが全員そろわなくてもうまくいきそうな予感がします。
後半に向かって盛り上がっていき、ダンスも激しくなってきますので、ペース配分を考えながら踊ってみてくださいね。
前前前世RADWIMPS
明るくアップテンポな、RADWIMPSの『前前前世』をフラッグダンスで取り入れるのはとってもオススメです。
フラッグを持ち左右に大きく動かす動ときは腕の動きを大きくすることでフラッグがきれいに見え全体の動きにも統一感が出てくるでしょう。
間奏のときに移動し、組み体操の動きを取り入れることで見ている人たちを驚かせられるかもしれませんね。
安全には十分注意し、横の人同士でフラッグが当たらない距離感を確保しながら競技を楽しんでくださいね。
おしゃれで元気なヒップホップステップ3選
こちらで紹介されているのは、「ボディロールスナップ」、「バスケットボール」、「パーティマシーン」という3つのステップです。
どれもダイナミックに手足を動かしキレのあるステップなので、元気な曲をおしゃれに見せたい時にオススメですよ。
基本的に手足の動きは連動しているので、同時に練習しても大丈夫そうですね。
ダンス初心者でなかなか手足が同時に動かないという方は、まずは足元のステップから練習すると良いでしょう。
ああ人生に涙あり
内向きで円になって踊る様子の紹介です。
大きな手の動作が多いです。
足の動きが付く動作もあります。
歌にあわせて進行方向へ進んだり、手を叩く様子も映っています。
全体的にゆっくりとした踊りなので簡単に合わせることができそうです。
レクダンス・サザエさん
聴きなれたサザエさんのオープニング曲に合わせたダンスです。
1人で踊る振り付けです。
楽しい手の動作と、少しの足の動きがあり、手拍子なども入ります。
場所移動は無く、その場で踊れるようです。
複雑な動作はありません。
手を大きく広げる
両手を大きく広げるだけのシンプルなポーズ、手にしっかりと力を入れることで解放感が演出されますね。
形がシンプルだからこそ、直前の振り付けとの組み合わせが重要で、小さくまとまった動きとのギャップで形を大きく見せるのがオススメですよ。
手を広げる際の腕の角度も大切なポイントで、上向きに角度をつければ全身をさらに大きく見せられますよ。
首の角度や足の開き方も大きめを意識して、ポーズでしっかりと解放感を伝えていきましょう。
簡単振付 の検索結果（111〜120）
What is Love?Twice
女の子らしい動きが特徴のこちらの楽曲『What is Love?』は曲自体のポップさもあり、取り組みやすい1曲です。
サビは特に手の動きがメインとなりそれに合わせた足踏みやリズムをとりながらバウンスするのがポイントです。
さらに所々に胸のアイソレーションや腰のアイソレーションによって女性らしさが際立つ振付でもあるのでそこを意識して取り組んでみてください！
唱Ado
Adoさんの『唱』の歌に合わせたリズム縄跳びは、アップテンポで迫力ある歌声がさらにリズム縄跳びを盛り上げてくれそうですね！
飛ぶ準備の前に体ほぐしを取り入れることで緊張がほぐれて、リズムに合わせた縄跳びでの入り方もスムーズにできオススメですよ。
曲のリズムがゆっくりな部分は腕を交差させながら行うあやとびを取り入れていきましょう。
体の少し下の方で縄を交差させると飛びやすくなりますよ。
チャレンジ跳びでは自分の得意な技を取り入れてカッコよく決めていきましょう！
ようかい体操第一Dream5
アニメ『妖怪ウォッチ』の主題歌として子供に大人気のこの曲。
大ヒットしたこともあり、よく耳にしたので大人でも知っている人も多いはずです。
大人だけでもかわいらしく踊れる、簡単なダンスソング?です。
しっかりと予習して振り付けを覚えましょう。
指と手のお手軽な運動
歌のリズムに合わせて手の形を切り替えていくシンプルでありつつ難しい体操です。
さまざまなパターンをおこなうことで、脳トレとしてだけでなく細かい指先の動きもしっかりと鍛えられますね。
脳トレの効果を高めるためには両手を違う形に動かしたり、腕や手などの動きのパターンを増やすなどのアレンジがオススメですよ。
指の動きが複雑になるほど歌への集中力は下がってしまいますが、そこもしっかりと意識して口やのどの動きも鍛えていきましょう。
【保育所・幼稚園向け】『Mela!』オリジナル振り付け
保育所・幼稚園向けの振り付けを探している方に、オススメのアイデアです。
こちらは『Mela!』の力強い曲調や、疾走感あふれるサウンドをいかしつつも、シンプルな振り付けをするというもの。
例えば、Aメロ部分はボックスステップを、Bメロはサイドステップをするなどです。
またリズムに合わせて手を大きく回したり、手の甲を裏表させたりしてもいいでしょう。
これなら小さな子供から大人まで、同じ振り付けで盛り上がれますね！
クラップ
手を打ち鳴らした形で動きを止める、「ギビングファイブ」とも呼ばれるロックダンスの基本的な動きのひとつです。
片方の腕は伸ばし、もう片方の腕は手前に引きつけるような形で、体から離れた位置での手拍子というイメージですね。
打ち鳴らした後の手の形も大切なポイントで、それぞれの手を内側に曲げておくことで、音を鳴らした勢いを伝えています。
腕だけではなく全身の姿勢も大切で、体にしっかりと力を加えることで、ポーズをより力強く見せていますね。
【エクササイズバージョン】バブリーダンス
バブリーダンスの振り付けを取り入れた、楽しい雰囲気が魅力のエクササイズです。
本家よりも簡単な動きで進んでいくので余興としてもピッタリ、座り続けて疲れた人のエクササイズとして披露してもおもしろそうですね。
振り付けの中でもとくにコミカルな部分を切り取ったようなものなので、これに合わせて動くだけで自然に笑顔になっていきますよ。
さらに簡単な振り付けにアレンジして、より多くの参列者を巻き込むように構成していくのもオススメです。
怪獣の花唄Vaundy
アップテンポで爽快感を感じる、Vaundyさんの『怪獣の花唄』の曲はフラッグダンスでも盛り上がること間違いなしです。
サビのかいじゅうのひっかく、およぐ、指さしの部分はフラッグの動きもダンスの動きも、さらに大きく動かしていくのがポイントですよ。
フラッグを動かすときは腕をまっすぐに伸ばして動きに強弱をつけながら表現すると力強く華やかに見えますよ。
衣装は曲のイメージに合わせて統一感を出していくのがオススメです。
2本の指だけうごかす簡単手遊び
曲のリズムに合わせて両手の2本の指だけを動かすシンプルな体操です。
「右手の親指と左手の小指」のように違う指を動かすところがポイントで、日常でおこなうことのない動きをすることが脳トレの効果を高めています。
親指と小指を交互に動かしていく動きに慣れてもらい、そこから曲に合わせるとこからスタートします。
徐々にテンポを上げていく流れがオススメですよ。
親指と小指の動きに慣れてきたら、それ以外の指で複雑な組み合わせに挑戦してみるのもおもしろそうですね。
第ゼロ感10-FEET
10-FEETの『第ゼロ感』は曲のビートと歌詞やメロディーに勢いがあり運動会を盛り上げてくれる曲になっています。
フラッグを振る時は体全体を使い素早く音楽に合わせて動けるように練習していきましょう。
親しみを感じられるダンスを取り入れることで、さらに全体的に磨きがかかったフラッグダンスになりますよ。
衣装や髪型も曲やダンスに合わせて工夫することで華やかさが増すでしょう。
曲のテンポに合わせて、フラッグを大きく振ったり小さく振ったり強弱をつけた動きもオススメです。