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休日のんびり の検索結果（161〜170）
ドライブに行く
布団に入ってもどうしても眠れない夜は、ドライブをして気持ちを切り替えるのも良いかもしれませんよ。
とくに何かしらのストレスが原因で眠れない場合には、布団の中でモヤモヤするより外の空気を吸った方が気持ちも癒やされますよね。
都会のイルミネーションから星がキレイに見える自然のある場所まで、深夜ならではの景色は気持ちをリフレッシュしてくれるのではないでしょうか。
ただし、深夜のドライブは視界も悪く集中力が落ちるため、眠気を感じたらすぐに帰宅しましょう。
日記を書く
自分を見つめ直せる、日記を書いてみませんか？
ひとり時間に、自分と向き合って日記を書くことで、新たな自己を発見できるかもしれません。
嬉しかった思い出や気持ちを日記に残すことで、あとで読み返した時に楽しくなるもの。
またこれからの目標や新たな挑戦、希望について書くのもオススメです。
行った場所の記録や、もらった手紙、写真などを日記に貼り付けるのも、楽しく続けられるひとつのアイデアです。
シンプルなノートとペンを用意して、気負いなくスタートしてみましょう。
恋を知らない君へNEWS
NEWSメンバーのそれぞれの声がきちんと聴ける曲でゆったりした優しいメロディーがまったりした気持ちにピッタリだと思います。
歌詞の一つ一つにきちんと気持ちが入っている歌い方をしているので聴いているこっちにとても伝わってきます。
資格取得を目指す
お仕事をしている女性であれば自分のスキルを増やしたい、と考える方も多いのではないでしょうか。
そこで、暇だけど思いつく娯楽にはもう飽きてしまった、という方に資格取得に向けたお勉強をすることをおすすめします。
日々の仕事をしながら新しいことを始めるとなるとかなりの労力が必要ですが、空いた時間を使ってゆっくりと資格取得に向けた勉強をすることで時間をつぶしながらも確実にレベルアップできますよ。
持て余していたはずの時間が足りなくなるほど有意義になる、思い立った時に実践してほしい過ごし方です。
毎日米津玄師
日々の疲れや無力感を抱えながらも前を向いて生きる人々の姿を描いた、米津玄師さんの温かな応援ソング。
アップテンポな曲調とキャッチーなメロディが心地よく、忙しい毎日に追われる人の心に寄り添います。
2024年5月にリリースされ、日本コカ・コーラの「ジョージア」CMソングとして書き下ろされた本作は、石川啄木の短歌からインスピレーションを得た歌詞で、労働や生活のなかでの葛藤を現代的に描き出しています。
アルバム『LOST CORNER』にも収録され、ミュージックビデオでは7人のダンサーとともに軽やかなパフォーマンスを披露。
朝の通勤時や仕事の合間の休憩タイムや、一日の終わりにホッと一息つきたいときなど、毎日頑張る自分へのご褒美として聴いてほしい1曲です。
フライデー・ナイトなとり
息を飲むほど美しい音色と切なさがあふれるメロディが印象的な楽曲です。
ジャズのグルーヴを取り入れたサウンドに、孤独と愛を見つめる歌詞が心に響きます。
週末の夜に感じる特別な感情や、恋愛に対する複雑な思いを描いた物語は、誰もが一度は経験したことのある心情を優しく包み込んでくれます。
なとりさんの艶のある歌声が、夜の街を彷徨う主人公の感情を見事に表現しています。
2023年3月に発表された本作は、Spotifyのブランドキャンペーンに起用され、多くの人々の心をとらえました。
静かな夜のドライブや、1人で過ごすリラックスタイムに寄り添ってくれる1曲です。
リスナーの心に深く染み入る歌声と、都会的でオシャレでメロウな雰囲気を求めている方にオススメしたい名曲です。
みんなのきょうの料理
NHKの人気番組で放送された料理家たちのレシピをまとめて閲覧できるサイトです。
家庭料理から季節のごちそう、保存食まで幅広く掲載されており、写真付きで手順が分かりやすいのが魅力。
余った食材の活用や料理初心者でも挑戦しやすいメニューも豊富です。
さらにユーザーのコメントから実際のアレンジ方法や感想を知ることもできます。
今日の献立に悩んだときや、新しい味に出会いたいときに頼りになる、おいしさと発見が詰まった楽しいサイトです。
We’ll be the starsSabrina Carpenter
まだ17歳の若手アーティストのサブリナ。
彼女が歌う、透明感のある美しい音色の曲です。
歌詞もとても綺麗で心が洗われるような気分になります。
PVのラストのサブリナが灯篭を空に飛ばすシーンはとても幻想的です。
瞑想
瞑想、と聞くとスピリチュアルなイメージが強いかもしれませんが、ちょっとした時間でできるため1人時間にオススメです。
スマートフォンやSNSの普及により情報過多になっている現代において、逆に一切の情報を遮断して心を落ち着けることは、精神の安定を図る上でも重要なのではないでしょうか。
また、現代社会でたまりやすいストレスを吐き出し、自己肯定感を高める効果もあるためお仕事や人間関係でお疲れの方にもぴったりですよ。
心を静かに保ち整えることはどんな場面でも大切なため、お仕事やプライベートでも誰かと会う前に1人時間があれば試してみてくださいね。
漸進的筋弛緩法
私たちにとても大切な睡眠。
リラックスして眠りにつければ、睡眠効果もてきめん！
そんな効果が期待できるのが筋弛緩法です。
「体に力を入れておいて抜く」という方法で、考え方はシンプル。
初心者の方でも安心して行えるのがうれしいポイントです。
最近ゆっくり寝られてないなというかたにオススメ。
休日のんびり の検索結果（171〜180）
アニメや映画を見る
近年はサブスクサービスの普及により、気軽にアニメや映画を見られるようになりましたよね。
そこで、暇な時間に気になっていた作品を、一気に見るというのはいかがでしょうか。
もし気になっている作品がないという方は、人気のアニメや、名作映画をチェックしてみるのもオススメです。
それから、新たにサブスクサービスを契約するという場合は、あらかじめ見たい作品を決めて、その作品を配信しているものを選ぶとスムーズですよ。
イロトリドリゆず
心はずむイントロは、楽しいドライブの始まりを予感させます。
個性を肯定する歌詞には、背中を優しく押してくれる温かさがあふれていますよね。
連休のウキウキした気分にマッチするのではないでしょうか。
本作は、2013年1月に公開されたゆずの楽曲で、アルバム『LAND』にも収録されています。
通信講座ユーキャンのCM曲として書き下ろされ、挑戦する人を支える応援歌として愛されてきました。
渋滞で疲れたときや、お休みを満喫したいときのBGMにピッタリです。
彼らのポップなサウンドに乗せて、車内みんなで盛り上がってみてはいかがでしょうか。
パン作り
香ばしい香りに包まれながらゆったりと楽しめる、心が和むパン作り。
生地をこねるやわらかな感触や、少しずつふくらんでいく様子を見守る時間は、自然に気持ちを落ち着かせてくれます。
ホームベーカリーを使えば、初めての方でも無理がなく取り組めます。
手先を使うことで脳へのやさしい刺激にもなり、日々の生活にほどよいリズムが生まれます。
焼き上がったパンのあたたかさや、自分で作ったという喜びは格別です。
家族や周りの人と分け合うひとときも、あたたかな思い出に。
まずは簡単なレシピから、気軽に始めてみてはいかがでしょうか。
ヨガ
リラックスしながら健康的になれる、ヨガ。
免疫力のアップ、血流や姿勢の改善、疲労回復、ダイエットなど、さまざまなよい効果があると言われています。
特に女性に人気で、ヨガスタジオに通ったことがあるという方も多いのではないでしょうか？
ヨガマットを敷いて動きやすい格好をすれば、ヨガは自宅でも簡単に始められますよ。
ヨガのポーズは無料動画サイトにもたくさんアップされているので、まずはそれをマネしてみてくださいね。
暇な時間を有効活用したい方は、ぜひヨガで体のゆがみや体質改善を試みてはいかがでしょうか。
366日HY
2008年リリースのアルバム『HeartY』に収録されている一曲です。
絶対にかなうことのない、行き場のない思いをゆったりとしているけれどHYらしくロックの要素を取り入れてしっとりと歌った曲です。
カラオケでも歌われることが多く、極端な高音などもないので男女どちらでも歌える曲であるといえるでしょう。
ネットサーフィンをする
時間ができた時の過ごし方としてオススメしたいのが、ネットサーフィンです。
どこかで聴いたことがあるけど、詳しくは知らないという情報を調べてみたり、気になっていたコンテンツを深く掘り下げてみるのも楽しそうですね。
勉強や部活、趣味に関するキーワードを調べているうちに、興味の幅が広がることもあるでしょう。
便利なサイトを見つけた時には、ブックーマークしておくのがオススメですよ。
今まで知らなかったことを気軽に学べる過ごし方を、試してみてくださいね。
はたらきたくない打首獄門同好会
夢のようなゴールデンウイークが終わってしまえばもちろん普通の生活に戻ってしまいます。
学生なら学校に、社会人なら会社に……そんなときに聴きたくなる曲が打首獄門同好会の『はたらきたくない』です。
この曲の他、打首獄門同好会の曲には『布団の中から出たくない』『何度やってもうまくならない』など、日常誰しも思う等身大の歌詞満載の曲が並びます。
「はたらくのはイヤだ!!」の連発を聴けば逆に心が軽くなる?かも？
普段ロックやハードメタルを聴かない人にもオススメです。
Loverssumika
自分の好きなことができる休日の朝はテンションのあがる曲が聴きたくなりますよね！
こちらの『Lovers』は人びとに勇気をあたえる楽曲制作をおこなうロックバンド・sumikaが2016年にリリースしたミニアルバム『アンサーパレード』に収録されました。
マーチングバンドを思わせる軽快な演奏が響く曲です。
男女の恋愛模様を描いた心温まる歌詞も元気をくれるでしょう。
「1日の始まりをポジティブな気分で迎えたい」という方にオススメしたいナンバーです。
ライフハッカー・ジャパン
仕事や生活をより快適にする情報を発信するライフハッカー。
仕事の効率化や健康管理、趣味の充実などあらゆる分野の役立つアイデアを提供しており、知っているだけで日常が少し楽しくなるような情報が満載です。
最新の仕事術やガジェットの紹介、家事の時短テクニックなど実践しやすい内容が多いため、読むだけで生活に変化をもたらしてくれます。
忙しいビジネスパーソンから、より良いライフスタイルを目指す人まで幅広く活用できるのが特徴です。
暇な時間にサクッと読める記事が多く、実際に試したくなる情報が次々と見つかるので気軽な暇つぶしにもぴったりなサイトです。
一人カラオケ
日々のストレスを発散しながら暇つぶしにもなる一人カラオケは、一人時間におすすめの過ごし方です。
カラオケは友達などと大人数で行くもの、というイメージが強いかもしれませんが、一人で行けば好きな曲を何回歌っても誰も知らない歌を歌っても気にしなくて良いので楽しいですよ。
また、大人数で行く時のために歌を練習する時間として利用するのも有意義かもしれませんね。
最初はなかなか勇気がいるかもしれませんが、慣れてしまえば一人の方が気楽なため、歌が好きな方であればクセになることまちがいなしです。