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指先遊び の検索結果（201〜210）
かたどん ひじどん
『かたどん ひじどん』というわらべうた、手遊び歌です。
肩からヒジ、手首、親指から順番に小指までをさわりながら歌っていきます。
指のそれぞれの呼び方がちょっとむずかしいのですが、とてもリズミカルで短いので楽しく遊べると思います。
はじめはゆっくりと、そして慣れてきたらだんだんスピートアップして歌いながら遊ぶといいですね。
盛り上がる スリスリトントン
いすに座った状態で、左右の手でひざに対して違う動きをしていく内容です。
リズムにあわせて開いた片方の手でひざをさすり、もう片方の手は握ってひざをトントンとたたきます。
前後の動きとたての動きを左右でおこなうことが脳の活性化につながるとともに、足をマッサージする効果も期待できますね。
また手の形や動作をリズムの中で入れ替えてもらうことで、瞬発力や集中力を高めてもらうアレンジもオススメですよ。
基本の動作に慣れてもらって、徐々にルールを追加していけばより脳トレの効果が高まりますね。
グーチョキパー × 指折り
宴会や集まりなどでひと盛り上がりしたいときにピッタリなのが「グーチョキパー×指折り」です。
右手ではテンポよくグーチョキパーを出し続け、左手では1から10までを順番に指折りながら数えていきます。
一見シンプルですが、これを同時に行うと大変難しく、大人でも思わず真剣になってしまうはず。
頭と手の切り替えを試されるため、ゲーム感覚で脳トレもできますよ。
世代を問わず、誰でも挑戦できて、宴会のちょっとしたスパイスにもなる注目の手遊びです。
おばけとあ・そ・ぼ
0歳児さんから楽しめる触れ合い遊び『おばけとあ・そ・ぼ』をご紹介しますね。
こちらは福田翔さんのが曲に合わせて歌いながら、子供たちをこちょこちょしたり、指先で体をつんつんしたりして楽しみます。
楽曲の中でいろいろなおばけが登場するので、おばけの特徴に合わせて触れ合ってみてくださいね。
2歳児さんなど少し大きい子とおこなう場合は、保護者の方がおばけになって、軽く追いかけっこしながら触れ合うと楽しんでくれそうですよ。
ねじれた手
指、というか腕がありえない方向にねじれてしまう？
自分の腕、たった2本だけで、その場を盛り上げられちゃう手品です！
この手品は実際に一緒にやってもらいながら行うと、その手品のすごさがより伝わりやすくなりますよ！
まず、両腕を前に出します。
そこから腕をクロスさせて、手のひらを向き合わせるようにして、手を組みます。
こうすると腕はひねられませんね。
お客さんにはこのやり方でしてもらい、自分がするときは腕をクロスさせる時に、こっそりと同じ方向に腕を回します。
こうすることで自分だけひねれちゃうんです。
おじゃみグラグラゲーム
お手玉で遊んだことがある高齢者の方も、多いのではないでしょうか？
2個3個とお手玉を、手や指を器用に使って空中で回すこともあったことでしょう。
高齢者の方になじみのある、お手玉を使って指先を使う、おもしろいゲームをしましょう。
短くカットしたラップやホイルの芯の上に紙皿を置きます。
その紙皿の上に、お手玉を置いていきますよ。
紙皿が不安定なので、お手玉を置くたびにゆらゆら揺れてハラハラドキドキ。
高齢者の方も、ちょっとした緊張感を味わいながらゲームに取り組めそうですね。
ちなみにおじゃみとは、お手玉の関西地方での呼び方だそうですよ。
ロボット歩き
親子の絆と一緒に英語力も鍛えられる、ふれあい遊びを探しているあなたにオススメなのがこちらの「ロボット歩き」。
お子さんが親の足の上に乗り、親子二人でロボット歩きをする遊びです。
指示の内容がすべて英語の歌になっているので、お子さんに英語力を身につけてほしいと思っている人にもぴったり。
親子で楽しみながら一緒に英語を学んでみてくださいね。
リズムに合わせて色探し
壁に貼ってある色を探して指をさす遊びです。
音楽に合わせて体を動かしながら、歌の中で色を発表します。
歌っている間はリズムに合わせて体を動かして壁に貼っている色を探しましょう。
どこにあるかわかっても、音楽が鳴っている間は指さし禁止です。
音楽が止まったらみんなで「せーの!」で壁の色を指さしましょう。
色をたくさん貼って、色の数を多くすると長く遊べますね。
少人数でも大人数でも楽しめる遊びですね。
色を覚え始めた年齢の子供たちに特にオススメの遊びです。
1年生の興味をひく手遊び3選
1つ目は定番の「後出しジャンケン」です。
代表者が「じゃんけんぽん」と言い、グー、チョキ、パーのいずれかを出します。
参加者はそれを見て、後出しで勝ちましょう。
2つ目は、ぱちぱちという遊び。
代表者の手が重なった時だけ手をたたきますよ。
フェイントを入れると盛り上がりそうなゲームですね。
3つ目は「指だしいくつ」という遊びで、代表者が指で数字を示しすぐ手を後ろに隠します。
参加者は代表者が示した数字を答えましょう。
指体操レクリエーション
何か体を動かすレクリエーションの準備運動としても最適なのが、「指体操」です。
こちらは、いくつかのシンプルな動きを二分間ほど行っていくというもの。
たとえば、グーとパーを繰り返すや、パーの状態で指を順番にたたんでいくなどです。
何かを競うものではないので、2分以上かけてじっくり取り組むのもOKです。
ただし、やりすぎは腱鞘炎などにつながるので注意しましょう。
1分など短いバージョンにして、ちょっとした空き時間にやるのもオススメです。
指先遊び の検索結果（211〜220）
手遊び「とんとんとんとんひげじいさん」
お遊戯の定番中の定番「とんとんとんとんひげじいさん」です。
小さな子供でも真似できる単純な動きと、ワードが連動する、とっても楽しい手遊びになっています。
足を使わず上半身だけでできるので、雨の日やスペースがない時にぴったりです。
指遊び
童謡などの歌いながら、そのリズムに合わせて指を順番にたたんでいくという、簡単な指遊びです。
両手の同じ指をたたんでいくだけでも指を鍛えるのに役立ちますし、指の動きをアレンジすれば脳トレの要素も取り入れられます。
左手のスタートのタイミングを右手からずらすなどのアレンジで、指の動きに集中してもらいましょう。
どの曲をチョイスするのかは自由ですが、指の動きに集中できるように、考えずに歌詞が思い浮かぶような童謡がわかりやすいかと思います。
左右で異なる手の形を交互に
座ったまま、何も準備せずにトライできる指先を使った手遊び。
左右で異なる手の形を交互に出していくというシンプルなものですが、意外に難しいんです。
まずは、どちらかをグー、もう一方をパーなどの簡単な動きからチャレンジ。
慣れてきたら、異なる数字を交互に出すなどの動きにも取り組みましょう。
数字とアロハのポーズを交互に繰り返すなど、独自のアレンジを加えたものに挑戦するのもオススメですよ。
上手にできたときの達成感を味わうとともに脳トレができる指体操です。
おおきくなったらなんになる
いろいろなものに触れる機会が増えてくると将来の夢をあれこれ想像することが増えますよね。
そんなときにオススメの手遊び歌がこちら『おおきくなったらなんになろう』です。
何になろうというアイデアのヒントになるのは、指で作った数字。
指を1本立てたり、2本立てたりしてできた形に関連する職業が登場します。
お医者さんやケーキ屋さん、おすもうさんなど種類は多種多様。
指でできた数字からもっといろいろなものを想像して、別の職業にアレンジするのもOKです！
ペン5本キャッチ
@nokky_lifehack 「ペンを5本並べて、親指→小指まで順番にキャッチ✋✏️ たったこれだけのミニゲームが、大盛り上がり！ 大人でも意外とムズいから、 夫婦で、家族で、ちょっとした暇つぶしにピッタリ◎ 失敗しても笑えるのがポイントです😎 ————————————— 「真似したい！」「役に立った」と思ったら @nokky_lifehack ←是非プロフィールまで遊びにきてね// フォローも待ってます^ ^ ————————————— #夫婦円満#夫婦の日常#暮らし#ライフハック#奥さんに褒められたい#意外と知らない#暮らしの工夫#暮らしのアイディア#LiveOutlandish
♬ Rock and Roll Session – Canal Records JP
テーブルにならべられた5本のペンを、両手のそれぞれの指ではさむようにして持ち上げていくゲームです。
両方の手を均等に動かすことや、すべての指にしっかりと力を込めることなど、指や手に関する細かい能力が試されます。
ペンを持ち上げる際に、他の指の力が抜けてしまうという場合が多いので、すべての指に常に意識を向けることが必要なのが難しいポイントですね。
慣れない感覚なので最初は難しいですが、何度も試して力の入れ方を徐々に習得していきましょう。
指鳴らしとトランプ
選んだ1枚のカードをトランプの束の中に差し込みます。
そしてクリアケースを束の上に置いて指を鳴らし、軽く揺らすと束の中に差し込んだはずのカードが一番上に上がってくるというトランプマジックです。
テクニックは必要ないように見えますが、一体どういう仕掛けなのでしょう。
クリアケースに種があるように思えますね。
おそらくこちらは「WOW3」というマジックグッズを使っているのではないでしょうか。
気になる方は購入して、ぜひ試してみてください。
かみなりドン
小さなお子さん向けの手遊びですが、本当にかわいい手遊びです。
「かみなりドンがやってきた、ドンドコドン、ドンドコドン 隠さないと取られるぞ ドンドコドンドンドン」と歌った後に「取られるのは？」と聴き、「目」と言われたら目を。
「頭」と言われたら「頭」を隠します。
シンプルなゲームですが、歌がかわいくて楽しいので小さなお子様も楽しんでくれそうです。
クロスでグーチョキパー
クロスでグーチョキパーは、手をクロスさせておこなう体操なんです。
普通にグーチョキパーをするだけでなく、手をクロスさせるので頭を使う運動ですね。
なかなか一度するだけで失敗なくおこなえるのは難しいかもしれません。
何度もおこなうことで、体で覚えられますよ。
他にも足をたたきグーチョキパーをする運動や、手拍子をプラスさせながらする運動もあるので実践してみてくださいね。
どれも頭を使う運動ばかりなので脳がフル活用されそうですよ。
幸せなら手をたたこう
『幸せなら手をたたこう』は、日本では1964年に坂本九さんが歌ってヒットしました。
また、童謡としても多くの方に親しまれている曲です。
この曲を聴くと思わず体が動き出してしまうほど陽気な音楽です。
手遊びとしてもオススメで、手や足に肩など、さまざまな部分が鍛えられますよ。
歌いながらおこなうことで、脳に良い刺激が与えられそうです。
歌詞にもある通り、手をたたくだけでも気分が向上しますよね。
みんなで一緒に手遊び歌を楽しみましょう。
もちつきペッタン
「もちつきペッタン」は幼児でも簡単にできる遊びなので、小学生以下の小さいお子さんがいる人にオススメ。
内容はとてもシンプルで、最初は曲に合わせて屈伸運動をしたあと、タイミングがいいところで子供を「ぱくっ」と抱っこしてあげましょう。
ピアノが弾けるのならお子さんと一緒にピアノを覚えてもいいと思います。
もちろん歌だけでも盛り上がれるのでどこでもできる遊びのひとつです。