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空気階段 かたまり の検索結果（1〜10）
サイコゥ！サイコゥ！サイコゥ！空気階段 かたまり
キングオブコント2021のチャンピオン、空気階段のツッコミ、水川かたまりさんのギャク「サイコゥ!サイコゥ!サイコゥ!」をご存じですか？
普段とてもおとなしそうに見えるかたまりさんが突然大きな声で「サイコゥ!サイコゥ!サイコゥ!」と声をあげるので、ビックリされた方もいるでしょう。
相方のもぐらさんからしても、結構レアと言われているこちらのギャグ。
誰でも簡単にまねできるので、ぜひ学校で挑戦してみてくださいね！
建物の10階に住んでいる男はいつもエレベーターで7階で降りてあとは階段で上に上がる。それはなぜ？
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10階のボタンを押せなかったから
エレベーターの10階ボタンが高いところに設置されていると、身長が低い男性は手が届かず、ボタンを押せません。そのため、10階の場所から一番近い、手が届く7階のボタンを押したということです。そのため、7階からは歩いて階段で10階まで登ったということですね。
エスカレーター
エスカレーターを表現するのって難しいのではないでしょうか。
エスカレーターに乗っている人を表現した方がわかってもらいやすそうです。
以前パントマイムでエスカレーターと階段の違いを表現したネタなどがありましたが、それを思い出してジェスチャーするのもよいでしょう。
徐々に上がっていく感じがうまく表現できたらいいですね。
階段アート
階段アートは階段の垂直な面にイラストを貼っていき、正面の一定の場所から見ると全部がつながってきれいな1枚のイラストができあがるというものです。
駅の構内なんかで見かけたことがある方も多いと思います。
作り方は、階段の横幅と縦の長さに合わせて階段アートにしたいイラストを書きます。
それを1段の高さに合わせてカットし、階段の垂直な面に貼り付けていくのです。
大きな模造紙などを使うのもいいですが、階段アート用のシールも販売されているのでそれを使うと手軽にできそうです。
踏み台昇降用ステップ台
日常生活でつまずくことが増えるのは、運動能力の低下や危険のサイン、これをうまく改善していくことが、安全や健康につながります。
そんな足の動きをチェックしつつ、しっかりと足を持ち上げるという動きに意識を向けるために、踏み台昇降、ステップ台を使った運動がオススメです。
無意識のうちに足の上げ方が低くなっている場合もあるので、これを使って足をしっかりと上げ、安全な生活のためにはどれほどの高さが必要なのかも見ていきましょう。
足の動きをチェックしつつ、全体の運動にもつながるというところでお、効果が感じられるグッズですよ。
ステップ運動器
歩くときの足の上げ方は無意識なことも多く、知らないうちに足が下がっていて、つまずきが増えることもあり得ます。
そんな力を入れて足の持ち上げに注目しつつ、踏み込む力で筋肉も鍛えていけるようなグッズです。
見た目はシンプルな踏み台ですが、そのシンプルさゆえの安定感で、足をのせるという動きにも安心を与えています。
足をのせておろすというわかりやすい動きを、力の入れ方にも意識を向けてしっかりとこなしていきましょう。
ステップ運動
ステップ台があると、室内でも気軽に足のトレーニングができます。
階段をのぼる要領と一緒に、ステップ台にのぼり、おりていきましょう。
のぼったときにしっかりと、ひざが伸びることを意識することがポイントですよ。
立つことや腰に不安がある方は、支えを使っておこなってみてくださいね。
体幹を鍛えるトレーニングにもなりますよ。
足の運動以外でも言えますが、日常でおこなう運動は筋肉の発達だけではなく食欲や気持ちの健康にも役立っています。
高齢者の方が取り組みやすいトレーニングを続けることで、病気やケガの予防、心身の健康にもつながっていますよ。