障害物リレーといえば、運動会のプログラムの中でもひときわ盛り上がる人気競技！
ただ走るだけではなく、途中に待ち受けるさまざまな障害物がレースの行方を大きく左右するため、足の速さだけでは勝負が決まらない、というところが醍醐味です。
しかし、毎年同じ内容だとマンネリ化してしまい、もっと盛り上がるネタがないかと頭を悩ませている方も多いのではないでしょうか？
この記事では、定番の障害物からひとひねり加えたユニークなアレンジまで、幅広いネタを紹介します。
参加する側も観る側も思わず歓声を上げてしまうようなネタを集めましたので、ぜひ参考にしてくださいね！
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障害物リレーが盛り上がるネタ・アレンジアイデア集（1〜10）
ダンボールキャタピラNEW!
戦車や建設機械の足回りの走行装置からきている、ダンボールキャタピラ。
段ボールを大きめの筒状につなぎ合わせたものを使った障害物レースです。
筒状になった段ボールに入って、赤ちゃんのようにハイハイすると前進します。
ダンボールキャタピラは、小さな子供から大人まで楽しめますよ。
幅広い年代で使用できるので、ダンボールキャタピラのサイズを変えて親子競技でも活躍しそうですね。
コツをつかむと、スピードも出て進めますよ。
結果がわかりづらい障害物レースは、参加している方も見ている方も熱中しますよね。
盛り上がること必須のダンボールキャタピラで、白熱するレースを楽しんでみてくださいね。
二人三脚障害物リレー
二人三脚でおこなう障害物リレーは、単純に足が速いだけでは勝てないため盛り上がりますよ。
特に運動能力に差があるペアの場合はどちらかに合わせるチームワークが必要なため、運動会をとおして息を合わせることの大切さを学べるのではないでしょうか。
また、コースも1人用より簡単でも難しいため、バリエーションを考えやすいのが嬉しいですよね。
見ている側にも難しさがイメージできるからこそ、速くても遅くても盛り上がる競技です。
背負ったバケツにボールをIN！
障害物リレーにオススメの背負ったバケツにボールをIN！
を紹介します。
こちらは2人一組になり、一人がバケツを背負い、もう一人がバウンドさせたボールを背中のバケツでキャッチするというもの。
バケツは背中にあるので、拾いに行きにくく、2人の息を合わせることが必要になってきます。
見ている方もハラハラしますし、物珍しさもあって注目の的になること間違いなしです。
ボールをバウンドさせる強さも力の調整を考えながら息を合わせてやっていきましょう。
ボールを使った障害物リレー
指定されたポイントに到達すると、ボールを使ったミッションが与えられ、クリアするまで先に進めないといった内容です。
どのボールを使用するのか、どのようなミッションを与えるのかによって難易度が変わるので、適切なミッションをチョイスしましょう。
ミッションがクリアできずに、相手チームに逆転のチャンスを与えてしまうといった流れも盛り上ります。
その場の空気や焦りなどで、ミッションが全然クリアできないという事態が起こるかもしれないので、その場合にはメンバーの交代を許可するなど、救済の方法を用意しておくのもオススメですよ。
ぐるぐるバット
バットにおでこをつけて回り、目が回った状態で進んでいくぐるぐるバット。
テレビのバラエティ番組でも見かけますよね。
障害物競走に取り入れる場合は、あらかじめ回転数を決めておくとよいでしょう。
ぐるぐるバット単体でもいいですが、ピンポン玉運びと組み合わせるなど、目が回った状態でほかの障害物にチャレンジすることで、より難易度が上がって盛り上がるでしょう。
風船割り
少しユーモアのある障害物アイデアをお探しの方にオススメなのが風船割りです。
風船をガムテープでイスに固定しておき、その上に座って風船を割ります。
簡単そうに見えて、意外となかなか割れないんですよね。
半ば運頼りのようなところもあるぶん、足の速さだけを競うわけではない障害物競走にピッタリのアイデアといえるでしょう。
鉄棒・マット・跳び箱の障害物リレー
鉄棒、マット、跳び箱といった体育の授業でおなじみの用具を越えていく障害物リレーです。
それぞれの課題をクリアしながらゴールを目指すことは、競技としてだけでなく日頃の運動の復習やまとめの意味でも、お子様の運動会にぴったりなのではないでしょうか。
また、場所の確保や用具の準備が可能であれば大人の方が挑戦してみても、思ったように体が動かないなどの理由から爆笑しながら競技できますよ。
基本的な運動だからこその楽しさが味わえる、盛り上がることまちがいなしの障害物レースです。