【障害物リレー】運動会に取り入れたいおすすめアイデア&おもしろネタ
数々の障害物を乗り越え仲間にバトンをつなぐ「障害物リレー」は、年齢に関係なく盛り上がる、とても楽しい競技ですよね！
この記事では、障害物リレーのアイデアを紹介しています。
ハードルや網くぐりなどが定番ですが、今回はクスッと笑えるちょっと変わったおもしろアイデアもピックアップしました。
「障害物リレーは欠かせない種目だけれど、昔ながらの定番コースじゃつまらない！」とお考えの方は、参考にしてみてくださいね！
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【障害物リレー】運動会に取り入れたいおすすめアイデア&おもしろネタ（1〜20）
謎解き！障害物リレー
名前のとおり、障害物リレーに謎解きの要素を加えたレースです。
チェックポイントにある謎解きをクリアしないと先に進めないため、どんなにスポーツが苦手な方でも勝つチャンスがあるのが嬉しいですよね。
また、リレー形式をいかして走者ごとにキーワードを集め、全部そろわないと問題が解けないといった複雑な謎解きを導入しても楽しいですよ。
ただし、あまりに難しい問題にしてしまうと全員がゴールするまで時間がかかりすぎてしまうため、問題の制作には注意しましょう。
タイヤ引き
部活動などでトレーニングの一環としておこなわれることもあるタイヤ引きを、障害物競走に取り入れてみるのはいかがでしょうか？
障害物競走は足の速さ以外の部分でも競えるのが魅力の一つなので、力強さを比べるという意味で参加者も観客も一緒に盛り上がれるでしょう。
タイヤにロープをくくって引っ張るだけでなく、タイヤを手で押していくルールもオススメですよ。
トンネルくぐり
白熱する運動会の障害物競走にピッタリなトンネルくぐり。
ダンボールやイスを使ってトンネルをつくり、四つんばいになってくぐります。
コース上にトンネルを配置して、誰が速くくぐり抜けられるか競いましょう。
トンネルくぐりに挑戦する方も、苦戦する参加者を見守る観客も、一緒に盛り上がれること間違いなし！
トンネルを作る際は、安全性に配慮し、突起や角が残らないよう注意しましょう。
ハイヒールを履いて障害物リレー
ハイヒールを履いた状態でおこなう障害物リレーは、普通に走ることもバランスが難しくなるため盛り上がるのではないでしょうか。
かかとが上がった状態で走るのは、特に男性であれば大人の方でもなかなか経験したことがない未知の領域ですよね。
通常の障害物リレーのようにコースを練り込まなくても、簡単なはずのコースが難関コースになってしまうため、準備もしやすいですよ。
ただし、参加者の方は足をくじくなど、ケガがないように気をつけてくださいね。
ゴム越え・くぐり
ゴム越えは、張ってあるゴムひもを飛び越える動き。
ゴムくぐりは、張ってあるゴムをくぐる動き。
2列に並べたコーンにゴムひもを貼り、そこを飛び越え進んでいきます。
ゴムの高さを変えて張ることで「越えるべきか」「くぐるべきか」を参加者それぞれが考えることになり、さまざまなバリエーションが生まれてより盛り上がるでしょう。
みのむしダッシュ
みのむし競走をご存じですか？
腰くらいまである麻袋のなかに入った状態でピョンピョンと飛び跳ねてゴールを目指す競技で、運動会の定番として親しまれていますね。
ジャンプのタイミングや体のバネ、飛び上がる方向などがポイントになるため、単純に運動神経だけで勝敗が決まらないのがみのむしのおもしろいところです。
全身の大部分が覆われた状態なので、転ぶとケガにつながる可能性大！
十分安全性に配慮しつつ、障害物リレーに取り入れてみてはいかがでしょうか。