障害物リレーが盛り上がるネタ・アレンジアイデア集
障害物リレーといえば、運動会のプログラムの中でもひときわ盛り上がる人気競技！
ただ走るだけではなく、途中に待ち受けるさまざまな障害物がレースの行方を大きく左右するため、足の速さだけでは勝負が決まらない、というところが醍醐味です。
しかし、毎年同じ内容だとマンネリ化してしまい、もっと盛り上がるネタがないかと頭を悩ませている方も多いのではないでしょうか？
この記事では、定番の障害物からひとひねり加えたユニークなアレンジまで、幅広いネタを紹介します。
参加する側も観る側も思わず歓声を上げてしまうようなネタを集めましたので、ぜひ参考にしてくださいね！
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障害物リレーが盛り上がるネタ・アレンジアイデア集（21〜30）
ボールを落とさずゴールを目指せ！
ボールを決められた地点までに落とさずに運んでいくという内容、ボールを運ぶ手段によって難易度が変わるところもポイントですね。
道具の上にボールをのせて運ぶなどのひとりでおこなうパターン、背中でボールをはさんで運んでいくといった二人でおこなうパターンなど、さまざまな方法で楽しめます。
ボールを落としたときの判定、どの場所から再スタートするのかも、公平に競技を進めていくための重要なポイントなので、審判を配置して状況をしっかりとチェックしてもらいましょう。
バランス感覚や、パートナーとの絆など、どの部分を発揮してもらうのかで、内容を考えるのがよさそうですね。
はしごくぐり
障害物リレーの定番競技のはしごくぐりは、シンプルで奥が深い競技になっています。
体形などによって、やりやすいやりにくいの差がかなりある競争ですが、簡単に潜り抜けるポイントとしてははしごの奥の方に手をつき、ぶつかることを気にせずにするっと通り抜けるイメージで体を動かすといいそうです。
以前は一般的な木のはしごなどを使っていたようですが現在でははしごくぐり競技用のはしごというものも売っていたり、レンタルできたりするそうですよ。
ぜひ楽しんでみてくださいね。
玉入れ
独立した競技のイメージが強い玉入れを障害物競走に組み込むのもアリ！
リレーの一部なので、通常の制限時間内にどれだけ多くの玉を入れられるかを競う形ではなく、決められた個数をすばやく入れるパターンがオススメです。
速さも大切ですが、障害物競争内では何より確実にかごにおさめることが重要。
焦らず心を落ち着かせて挑みましょう！
バブルボール
障害物リレーにバブルボールを取り入れるのはオススメです。
安全性が高く、収納場所をとらないなど利点がたくさんあります。
このバブルボールにのってとびはねたり、二人でボールを運んだり、筒状になったバブルボールの中に入って押し合ったりなどいろいろなやり方ができますので、ぜひ工夫して使ってみてください。
コロナの時期に考えられたソーシャルディスタンスをとるためのバブルサッカーやバブル相撲などもあるみたいなので興味のある方は調べてみてくださいね。
バブルボールをやるときはメガネやアクセサリーは破損やケガの原因になるので外すのがオススメです。
◯◯になりきって障害物リレー
指定されたお題になりきり、そのお題にちなんだコースを走る障害物リレーは、ただ走るだけとは違う難易度とエンターテインメント性が楽しめのではないでしょうか。
たとえばウェイターやウェイトレスといったお題であれば、トレーの上に注文を乗せて走り、それを落としてしまったらスタートからやり直しなど、幅広くルールが作れますよ。
もちろんお題とコースの相性もあるため、盛り上がるためには絶妙なコースを作るセンスが必要になります。
見た目にも楽しく、レース自体は白熱するであろう障害物競走ですので、ぜひ挑戦してみてくださいね。
謎解き！障害物リレー
名前のとおり、障害物リレーに謎解きの要素を加えたレースです。
チェックポイントにある謎解きをクリアしないと先に進めないため、どんなにスポーツが苦手な方でも勝つチャンスがあるのが嬉しいですよね。
また、リレー形式をいかして走者ごとにキーワードを集め、全部そろわないと問題が解けないといった複雑な謎解きを導入しても楽しいですよ。
ただし、あまりに難しい問題にしてしまうと全員がゴールするまで時間がかかりすぎてしまうため、問題の制作には注意しましょう。
食べもの障害物リレー
チェックポイントに食べものを置き、完食しないと進めない食べもの障害物リレーです。
普通の障害物リレーと違い、体力や運動能力以外のスピードが要求されるため、スポーツがあまり得意でない方にも勝つチャンスがありますよ。
会社などの運動会であれば、食べ物の中に一つだけ激辛などのハズレを入れてみても、混戦になって盛り上がるかもしれませんね。
ただし、口の中に食べ物が入ったまま走るのは危険なため、ジャッジの方は注意してくださいね。