1年生から6年生まで楽しめる外遊び・体を動かす遊びのアイデア
「子供たちと一緒に思いっきり体を動かしたい！」そんな声にぴったりの外遊びを紹介します。
紙コップを使ったリレーや脱出ゲーム、宝探しなど、1年生から6年生まで楽しめる遊びがたくさん！
みんなで力を合わせたり、知恵を絞ったり、走り回ったりと、さまざまな動きを取り入れられるのが魅力ですよ。
体力を作るのはもちろん、チームワークや判断力も自然に身につきます。
休み時間や放課後、休日に仲間と楽しめる遊びをチェックしてみてくださいね！
外遊び・体を動かす遊び（1〜5）
スポーツろくむしNEW!
ろくむしは、鬼が持ったボールを当てられないように注意しながら、ふたつの円を移動していくゲームです。
走る側は次の円に向かってどのように動いていくのか、鬼はどのように進路をふさいでいくのかという戦略が試されますね。
チームで戦う形式がオススメで、参加する人数が多いほどにどのように動いていくのかの意識も高まり、戦略がより高度になる印象です。
少ない人数が残ると不利だということで、チームで一丸となって移動するパターンがいいかもしれませんね。
安全な野球
やわらかい素材の道具を使って遊びましょう！
安全な野球のアイデアをご紹介します。
野球といえば、木製や金属製のバットと、中にコルクの入ったボールを使用することが多いと思います。
園児と一緒に遊ぶ際や、野球に慣れていない子供と遊ぶ際には、やわらかい素材の道具を活用して野球を楽しむのはいかがでしょうか？
バットはプールスティックを半分にカットしたものを使用して、ボールは新聞紙を丸めたものを使用しましょう。
ぜひ、取り入れてみてくださいね。
【追いかけっこ】手を離さず逃げよう！
みんなで手をつないだ状態で鬼から逃げていくという、絆や協力の姿勢が試される鬼ごっこをアレンジしたゲームです。
逃げる人は手をつないだ状態を維持しつつ逃げて、鬼はそのつないだ手を離させるように追いかけていきます。
無理やり手を離させようとするとケガの可能性もあるので、スポンジの棒などを使って、手に当てられたら離すといった形がオススメですよ。
捕まらないように同じ方向に逃げるという、意思疎通の難しさでも盛り上がるゲームではないでしょうか。
チーム対抗宝探しバトル
謎を出し合って遊ぼう！
チーム対抗宝探しバトルのアイデアを紹介します。
協力と創造力を刺激する刺激的なアイデアですよ！
謎を出題するチームと、その謎を解いて次の手がかりを探すチームにわかれて、宝物を目指します。
このゲームで遊ぶことで、問題解決能力や推理力を高めるだけでなく、チームワークやコミュニケーションの重要性も学べるでしょう。
仲間と協力しながら謎を解く楽しさに夢中になり、達成感を味わえるのが魅力的です。
家でも遊べるので、ぜひやってみてくださいね！
公園で楽しむ謎解き宝探し
謎を解いて宝箱を探そう！
公園で楽しむ謎解き宝探しのアイデアを紹介します。
こちらは、子供たちの探究心や創造力を引き出すのでオススメですよ！
通い慣れた公園を使って宝物を隠したり、謎解きの問題を工夫したりすることで、問題解決能力を育みましょう。
お菓子やおもちゃなど隠されたアイテムを探す過程で、ハラハラドキドキしながらも達成感を味わえるのが魅力ですよ。
探す側も仕掛ける側も、一緒に盛り上がれそうですね。