小学生が盛り上がる！スポーツ系レクリエーション・運動のアイデア
子供たちが思わず笑顔になる盛り上がるスポーツのレクリエーションを紹介します。
小学生に人気の運動系レクリエーションで、風船を使った安全で楽しいリフティングやサッカーから、身近な道具で楽しめる射的やピンポン玉運びまで、運動が得意ではない子供たちでも夢中になれるアイデアがいっぱいありますよ。
レクリエーションはチームワークを育みながら体を動かす喜びを感じられるので、子供たちの元気な声が響くひとときを作りあげてくださいね！
スポーツ・運動系レクリエーション
トライアスロンNEW!
https://www.instagram.com/reel/DIdGrwXBsOf/各コーナーに設定された課題をクリアしてゴールを目指しましょう！
トライアスロンのアイデアをご紹介します。
トライアスロンとは水泳や自転車、ランニングの3種目を連続して取り組みながらゴールを目指す競技ですよね。
今回は、トライアスロンのように連続した課題を乗り越えながらゴールを目指して遊んでみましょう。
動画内では、2人1組で協力しながら遊んでいるようですね。
アレンジしながら遊びの中に取り入れてみるのはいかがでしょうか？
パルクールを取り入れたレクNEW!
子供の運動能力向上を目指して取り組みましょう！
パルクールを取り入れたレクのアイデアをご紹介します。
パルクールとは、フランス発祥のカルチャーで、走る、跳ぶ、登るなどの移動動作を取り入れることで、心身を鍛え、芸術的な移動を目指すトレーニングです。
近年では、SNSでも目にすることが増えましたよね。
今回は、やわらかい素材で作られた箱やマットでコースを作り、パルクールに挑戦してみましょう。
重心の移動や体の使い方がわかる、素晴らしいアイデアですね。
ピンポン玉運びNEW!
ピンポン玉をお玉に入れてリレーをします。
直線コースだと面白くないので折返し地点を作るとよいと思います。
お玉じゃなく、紙皿でもできますね。
ピンポン玉は軽いので、速く走ると落としてしまいます。
足の速さは関係なく、バランス感覚が物を言う遊びではなので普段は足が遅い、という子も臆さずに遊べますよ！
ボール運びゲームNEW!
https://www.tiktok.com/@toiro_efilagroup/video/7302715778413890818自宅にあるものを組み合わせて遊ぼう！
ボールを運ぶゲームのアイデアをご紹介します。
遊びを通して協力して目標を達成する大切さや、難しさを学べるのが魅力ですよ！
タオルを2人で持ちながらボールを運び、カゴや袋に入れるというシンプルなルールですが、集中力やバランス感覚を鍛えるのにオススメですよ。
家の中でも簡単にできるので、親子や友達と一緒に取り組みながら、達成感を感じられるでしょう。
慣れてきたらコースをアレンジしてみてくださいね！
安全な野球NEW!
やわらかい素材の道具を使って遊びましょう！
安全な野球のアイデアをご紹介します。
野球といえば、木製や金属製のバットと、中にコルクの入ったボールを使用することが多いと思います。
園児と一緒に遊ぶ際や、野球に慣れていない子供と遊ぶ際には、やわらかい素材の道具を活用して野球を楽しむのはいかがでしょうか？
バットはプールスティックを半分にカットしたものを使用して、ボールは新聞紙を丸めたものを使用しましょう。
ぜひ、取り入れてみてくださいね。