体育館で遊んで楽しい！人気スポーツ&レクリエーション集
子供たちが集まって楽しくスポーツができる体育館。
体育館では、バスケットボールやバレーボール、テニスなど、いろいろなスポーツができますよ。
広いスペースがあるので、友だちや家族と一緒に遊べます。
体を動かすことは、健康にも良くくて、ストレス発散にもなります。
子供も大人も楽しめるので、ぜひ気軽に取り入れてみてくださいね。
友達とのコミュニケーションを楽しみながら、スポーツを通してさらに仲良くなってくだいね。
ぜひこちらを参考に体育館に行って、楽しんでいっぱい体を動かしてください！
もくじ
体育館で遊んで楽しい！人気スポーツ&レクリエーション集
カローリングNEW!
氷上のスポーツ、カーリング。
2018年の平昌オリンピックでは、カーリング女子が銅メダルを獲得し話題になりましたよね。
そんなカーリングを床の上でおこなえるのが、こちらの「カローリング」です。
ストーンの代わりとなる専用のジェットローラーを用意しなければならないので初期費用はかかりますが、一度購入すれば長く遊べます。
的を狙って投げるだけなら子供でも簡単にできますよ！
幅広い世代が参加する地域イベントの交流ゲームとしてオススメです！
ドッヂビーNEW!
ドッチボールは当たると痛いと感じる人もいますよね。
そんな時はこの「ドッヂビー」で遊んでみてはいかがでしょうか？
ルールはドッチボールと同じで、内野にいる人にボールを当て内野が0人になったら負けというものですが、ボールと違ってドッヂビーはとてもやわらかいので当たってもそれほど痛みはありません。
投げ方もフリスビーと同じですので、子どもならすぐに慣れて投げられるようになると思いますよ。
当たっても痛くないので、キャッチする時も安心ですね！
パスパス鬼ごっこNEW!
コートを作っておき、鬼チームと逃げるチームを決めます。
ボールをパスしていきます。
ボールを持った鬼が逃げる側のプレーヤーにタッチすればそのプレーヤーを外に出せます。
ただし、ボールをもったプレーヤーは一歩しか動けません。
一定時間後、鬼と逃げる側を入れ替え、より多くタッチしたチームの勝利です。
年齢によってコートの大きさ、時間を調整するといいでしょう。
ボッチャNEW!
ボールを使った「ボッチャゲーム」を紹介します。
白いボールを目標球とし、赤、青のチームに分かれて、それぞれ赤ボール、青ボールを白い目標球に向かって投げていきましょう。
目標球に向かって自分のチームの球がどれくらい近づけてポイントを取れるかが勝負になりますよ。
ボールを投げる順番は相談して決めていきましょう。
合計ポイントが高い方が勝ちとなります。
ボールを投げる位置やどんな風にボールを投げるかも重要になってきますね。
大人から子供まで楽しく遊べるので挑戦して見てくださいね！
ボール鬼ごっこNEW!
相手との距離を保ちながらパスをつなぐって難しいですよね。
特に低学年のお子さまが球技をすると、どうしてもボールに群がってしまいます。
そんな距離感を養うのにもぴったりの「ボール鬼ごっこ」。
鬼は、ボールを持っている人をタッチします。
ボールを持っている人は、素早くパスしないと鬼にタッチされてしまうので、パスの感覚を鍛えられますよ。
また、ボールを持っている人は移動できないので、限られたスペースでみんなが楽しめるのも嬉しいですね。