【運動】跳んで楽しい！リズム縄跳びまとめ
リズム縄跳びは、音楽に合わせて縄跳びをする楽しい運動です。
お笑いコンビ・にゃんこスターが人気になったことで、多くの人が知るようになりましたよね。
小学生向けの教室もあり、みんなでワイワイ楽しめます。
音楽にノリながら体を動かすのが気持ちが良く、おうちの庭でも簡単にできるのが魅力です！
さまざまな曲に合わせて飛べるので、運動会や幼稚園のイベントにもオススメです。
みんなでリズムを楽しみながら縄跳びをすることで、仲間との絆も深まりますよ。
初めてでも楽しく学べるので、ぜひ挑戦してみてくださいね！
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【運動】跳んで楽しい！リズム縄跳びまとめ（11〜20）
U.S.A.DA PUMP
退屈な縄跳びの練習もDA PUMPの大ヒットナンバー『U.S.A』に合わせれば楽しくおこなえそうですよね！
小さいお子さんがリズム縄跳びを初めてやる時や、親御さんのエクササイズにもオススメなので、親子で一緒にチャレンジできます。
アップテンポのダンスナンバーなので、最初は速いと感じるかもしれませんが、跳ぶ、跳ねるだけでもOK！
上級者の方は縄跳びの技を組み込むなどアレンジもできますので、かっこよく跳んでみてくださいね！
ジンギスカンジンギスカン
キャンプファイヤーで踊られる曲としても有名な『ジンギスカン』。
ドイツの音楽グループであるジンギスカンのデビュー曲で、モンゴル帝国の支配者で英雄としてもあがめられている、チンギス・ハンをモチーフにした曲です。
特にサビ部分はお祭りの夜を思わせる盛り上がりが特徴で、縄跳びを飛んでいるとさらに気分が上がりそうですね！
テンポが比較的速く、曲の雰囲気がよく変わるので、リズム縄跳びに慣れていきた中上級者向けです！
波のりスイミング鈴木翼・福田りゅうぞう
『波のりスイミング』は、リズム縄跳びをもっと上手になりたいという方にオススメの曲です。
こちらは、『流すだけでできる!楽しいリズムなわとび』というCDに収録されている1曲。
このCDでは、各曲を初級、中級、上級に分けているのですが、この曲は中級に分類されています。
また、この曲には縄跳び自体のコツをレクチャーするかけ声も入っているんです。
そのため、脱初心者を目指しているという方にピッタリ。
この『波のりスイミング』を聴いて練習すれば、格段に実力があがること間違いなしですよ！
ポップコーンGershon Kingsley
リズム縄跳びに使用する曲のほとんどは、初心者向けのゆっくりなものか、疾走感のある上級者向けのもののどちらかですよね。
ただ、そのどちらかを選ぶと、基礎の技から高難易度までを含めるという構成が組みにくいと思います。
そこでオススメしたいのが『ポップコーン』です。
こちらは、作曲家ガーション・キングスレイさんが手がけた楽曲。
シンセサイザーの刻む一定のリズムは、どんな技にも合わせやすいですよ。
少しゆるい雰囲気の曲でもあるので、リラックスしてリズム縄跳びをしたいという方にも最適です。
ミッキーマウス・マーチJimmie Dodd
幼稚園や保育園の運動会でよく使用されているリズム縄跳びの曲といえば『ミッキーマウス・マーチ』です。
ミッキーマウスのテーマ曲で、楽し気な雰囲気の作品ですよね。
邦題は『ミッキーマウス行進曲』とされていて、そちらのタイトルで覚えている方も多いかもしれません。
全体的にゆっくりかつ、リズムを取りやすい曲調なので、さまざまな動きと合わせられますよ。
ちなみにこちらの曲は、多くのアーティストがカバーしているので、お気に入りのバージョンを探してみるのもありかも。