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【認知症要望にも!】70代にオススメのダンス曲。あの名曲で踊ろう

【認知症要望にも!】70代にオススメのダンス曲。あの名曲で踊ろう
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ダンスって若い子が踊るものというイメージがありますが、実は最近、踊るシニアの方も増えてきているんですよね。

ダンスは神経を鍛えられ、筋力アップにもつながります。

また高齢者の方には嬉しい認知症予防の効果も期待できるんです!

そこでこの記事では、70代の方にオススメのダンス曲を紹介しています。

みなさんもご存じの名曲を中心に選曲しているので、ぜひお好きな曲を探して踊ってみてくださいね。

楽しく体を動かして、心も体も元気になりましょう!

【認知症要望にも!】70代にオススメのダンス曲。あの名曲で踊ろう(1〜10)

年下の男の子キャンディーズ

年下の男の子 / キャンディーズ ※振り付き ( 反転あり )
年下の男の子キャンディーズ

1970年代に人気を博した3人組女性アイドル、キャンディーズの5枚目のシングルです。

グループ初のヒット曲となり、1978年の解散までに累計50万枚を売り上げました。

1975年には本作で紅白歌合戦に初出場を果たしています。

忘れっぽくてわがままな年下の彼氏に、憎らしいけど好きと複雑な気持ちを抱く女性の心情を歌った本作。

ほどけたままの靴紐やなくした手袋など、不器用な彼の姿に「かわいい」と感じてしまう様子が描かれています。

年下の恋人との経験がある方なら、思わず共感してしまうのではないでしょうか。

どうにもとまらない山本リンダ

山本リンダ – どうにもとまらない (Official Audio)
どうにもとまらない山本リンダ

山本リンダさんの代表曲は、恋におちた女性の情熱的な思いを歌い上げた名曲。

1972年6月にリリースされ、オリコンチャートで最高3位を記録しました。

第14回日本レコード大賞作曲賞も受賞。

当時へそ出しルックで話題を呼んだ山本リンダさんのセクシーなイメージにもピッタリでしたね。

NHK紅白歌合戦にも出場し、その後の『狙いうち』などのヒット曲につながる大切な1曲となりました。

高齢者の方々にも懐かしく、楽しい思い出がよみがえる曲。

みんなで歌って踊れば、きっと笑顔があふれるすてきな時間になりますよ。

林檎殺人事件郷ひろみ、樹木希林

1978年6月に発表されたこの楽曲は、郷ひろみさんと樹木希林さんによるデュエット曲。

テレビドラマ『ムー一族』の挿入歌として使用され、コミカルな歌詞が特徴です。

阿久悠さんが作詞を手掛け、男女間の愛のもつれを描いた内容となっています。

『ザ・ベストテン』では4週連続1位を獲得するなど、その人気ぶりがうかがえます。

軽快なメロディと相まって、高齢者の方も楽しく口ずさめる一曲。

施設でのレクリエーションの際に、みんなで歌って盛り上がるのもオススメです。

恋のバカンスザ・ピーナッツ

夏の恋の輝きを歌った、ザ・ピーナッツの代表曲です。

1963年4月にリリースされ、同年の第5回日本レコード大賞で編曲賞を受賞。

第14回NHK紅白歌合戦でも披露されました。

砂浜でのキスや太陽に焼ける肌など、バカンスの甘美な瞬間を軽快なメロディでつづっています。

若かりし日の思い出に浸りたい高齢者の方にオススメです。

セクシャルバイオレットNo.1桑名正博

セクシャルバイオレットNo.1 With 亀渕友香 & 金子マリ
セクシャルバイオレットNo.1桑名正博

1979年に発表された本作は、桑名正博さんの代表曲として知られています。

セクシーでロマンチックな歌詞と、魅力的なメロディが印象的な1曲。

カネボウ化粧品のCMソングとしても起用され、大きな話題を呼びました。

テレビ番組『ザ・ベストテン』では、当時人気絶頂だったゴダイゴの『銀河鉄道999』を抑えて1位を獲得するほどの人気ぶり。

桑名正博さんのハスキーボイスと、松本隆さん・筒美京平さんのタッグによる楽曲は、まさに70年代を代表する名曲と言えるでしょう。

高齢者の方々にも、懐かしさを感じていただける1曲です。

シンデレラ・ハネムーン岩崎宏美

岩崎宏美 /Hiromi Iwasaki- シンデレラ・ハネムーン/Cinderella Honeymoon
シンデレラ・ハネムーン岩崎宏美

岩崎宏美さんの名曲が、大人から子どもまで幅広い方々を魅了しています。

阿久悠さんの紡ぐ詞と筒美京平さんの紡ぐメロディが織りなす、軽快なディスコサウンドが特徴的。

恋人との大切な時間を表現した歌詞は、聴く人の心に深く刻まれることでしょう。

本作は2007年3月にリリースされ、さまざまなアーティストによってカバーされるなど、その魅力は今も色あせません。

高齢者の方々にも親しみやすい曲調で、昔を懐かしむきっかけにもなりそうです。

楽しく体を動かしながら口ずさむのもよいかもしれません。

カサブランカダンディ沢田研二

1979年2月に世に送り出された沢田研二さんの楽曲は、映画『カサブランカ』からインスピレーションを受けています。

歌詞には男女関係の複雑さが織り込まれており、沢田さんの繊細で情熱的な歌声が魅力を引き立てています。

テレビ番組『ザ・ベストテン』で1位を獲得するなど、当時の音楽シーンで大きな話題を呼びました。

ダンディズムと粋が融合したパフォーマンスは、高齢者の方々の心に深く響くことでしょう。

思い出の曲として、ご家族やお友達と一緒に楽しんでみてはいかがでしょうか?