睡眠BGMで深い眠りへ。本当に眠くなる音楽はこれです

なかなか寝つけない夜、眠りたいのに目がさえてしまうことは誰にでもありますよね。

落ち着く飲み物を飲んだり本を読んだりしてみるものの、一向に眠気がやってこない……。

そんなとき、心地よい睡眠BGMがあなたを深い眠りへと誘ってくれるかもしれません。

この記事では、就寝前のリラックスタイムに最適な楽曲を、クラシックや洋楽、J-POPなど幅広いジャンルのなかからご紹介します。

あなたに寄り添う1曲が見つかりますように。