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【高齢者向け】冬にちなんだクイズで脳トレ。レクや暇つぶし・認知症予防にも

寒い季節になると、温かい室内で過ごす時間が増えますよね。

そんな冬の日には、年齢を問わず楽しめるクイズで知恵を働かせながら、楽しいひとときを過ごしてみませんか?

今回は、お正月の伝統や冬の自然に関する豆知識など、高齢者の方と一緒に楽しく学べるクイズをご紹介します。

昔ながらの知恵や季節の変化をクイズ形式で振り返ることで、世代を超えた会話も自然と弾むでしょう。

ご家族やご友人とともにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

【高齢者向け】冬にちなんだクイズで脳トレ。レクや暇つぶし・認知症予防にも(11〜20)

靴下をはいて寝るとどうなるでしょうか?

靴下をはいて寝るとどうなるでしょうか?
  1. 体が冷える
  2. 体が温まる
  3. 足湯効果がある
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体が冷える

冬は足がとても冷えますよね。ついつい靴下をはいて寝てしまいがちですが、実は血行が悪くなるんです。足指が動かせないことで血管が締め付けられて冷えやすくなります。

日本のバレンタインではチョコを贈りますが、海外では何を贈るでしょうか?

日本のバレンタインではチョコを贈りますが、海外では何を贈るでしょうか?
  1. チョコプリン
  2. チョコケーキ
  3. プレゼント
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プレゼント

日本ではチョコを贈るのが主流ですが、海外ではプレゼントを贈って愛を確かめ合う日なんだそう。また、恋人や友人と楽しいひとときを過ごす日でもあります。

クリスマスの人型クッキーには、特別なものを入れて焼き上げます。何を入れるでしょうか?

クリスマスの人型クッキーには、特別なものを入れて焼き上げます。何を入れるでしょうか?
  1. シナモン
  2. バニラエッセンス
  3. 生姜
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生姜

クリスマスでおなじみの人型クッキーは、「ジンジャーブレッドマン」と呼ばれています。このクッキーには、生姜(ジンジャー)が特別な材料として使われています。生姜の香りと風味が特徴で、シナモンやクローブなど他のスパイスも合わせて使われることもありますが、ジンジャーが最も重要です。生姜は体を温める効果もあり、寒い冬にぴったりです。この由来や由来となったストーリーを思い出しながら楽しみましょう。

冬至にお風呂に入れる果物は何でしょうか?

冬至にお風呂に入れる果物は何でしょうか?
  1. りんご
  2. みかん
  3. ゆず

冬至の日にお風呂にゆずを浮かべる風習は「ゆず湯」と呼ばれています。

ゆずにはビタミンCやリモネンなどが含まれていて、香りが良くリラックスできるだけでなく、血行促進や風邪予防に良いとされています。

昔から「冬至にゆず湯に入れば風邪をひかない」と言われており、現在でも多くの家庭や温泉で楽しまれている伝統的な日本の習慣です。

かつて食べるのを禁止されていた冬の海の幸は何でしょうか?

かつて食べるのを禁止されていた冬の海の幸は何でしょうか?
  1. アンコウ
  2. フグ
  3. タイ
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フグ

フグは高級食材ですが、昔は食べることが禁止されていました。現在のようにフグの毒を取り除く技術が広まっていなかったためです。現在では技術も進歩したので安心してフグを食べられますよね。

サンタクロースの笑い声はどれでしょうか?

サンタクロースの笑い声はどれでしょうか?
  1. ほぅほぅほぅ!
  2. あははははは!
  3. うぇっほっほっほ!
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ほぅほぅほぅ!

サンタクロースの笑い声は豪快なイメージがありますよね。世界では「HoHoHo!」とされています。日本語で表現すると「ほぅほぅほぅ!」となるということです。サンタさんの笑い声を聞くと元気になれるので、一緒に笑ってみてもいいかもしれませんね。

【高齢者向け】冬にちなんだクイズで脳トレ。レクや暇つぶし・認知症予防にも(21〜30)

防寒対策のために使われていたのは何でしょうか?

防寒対策のために使われていたのは何でしょうか?
  1. ネクタイ
  2. スーツ
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ネクタイ

今じゃサラリーマンの必需品のネクタイ。元々2世紀初頭にローマ兵たちが防寒のために首に巻いていたウール製の防寒具が始まりなんです。戦地に旅立つ兵士たちの家族や恋人が、無事を願って送ったお守りのような存在だったそうですよ。