イライラが溜まったとき発散できる洋楽。世界の名曲、人気曲
イライラが溜まったときに発散できる洋楽を一挙紹介!
誰もが知っているヒットソングから、ちょっぴりマイナーな曲まで幅広くピックアップしています!
イライラした時のストレス発散方法として、音楽を聴くのも一つの手ですよね?
今回はストレスを発散して、スカッとした気分になれそうな曲を中心に選んでみました!
ハードなロックが多くラインナップしているので、ロックが好きな方にもオススメです!
マイナーですが、めちゃくちゃかっこいい曲も選んでいるので、そちらもぜひチェックしてみてくださいね!
- 怒りの歌。洋楽の怒りソング。おすすめの名曲、人気曲
- ダークでかっこいい洋楽の名曲|マイナー作品も登場!
- 元気な洋楽。パワーあふれる元気ソング
- ノリノリになれる洋楽。おすすめのアップテンポな音楽
- 落ち込んだ時に聴きたい洋楽。寄り添い前を向く力をくれる曲
- 【2026】のれる洋楽。おもわず踊りたくなる聴くだけでノリノリになれる曲
- 巷で評判のかっこいい洋楽の名曲、人気曲
- 【2026年版】ノリのいい洋楽!最新ヒット曲、人気曲
- 洋楽のテンポの速い曲。おすすめの名曲、人気曲
- 【爽やかな洋楽】心地の良い洋楽。リフレッシュできる曲
- 洋楽の楽しい曲。聴くだけでハッピーになれる歌
- 【2026】心に響く感動の洋楽。おすすめの名曲まとめ
- 【2026】今流行りの洋楽。最新の注目したいヒット曲
イライラが溜まったとき発散できる洋楽。世界の名曲、人気曲(31〜40)
What the HellAvril Lavigne

怒りと反抗心をパワフルに表現したポップパンクの傑作。
カナダ出身のアヴリル・ラヴィーンさんは、2011年にアルバム『Goodbye Lullaby』のリードシングルとして、本作を世に送り出しました。
バブルガムポップとシンセポップを融合させた楽曲には、社会の枠に縛られることを嫌う彼女の想いが詰まっています。
抗議の声を上げるような歌声とパンクロックサウンドが、聴く人の心に鋭く突き刺さります。
世界中で600万枚以上の売り上げを記録し、2011年のMTVヨーロッパ・ミュージック・アワードでも高い評価を得た本作は、自由を求める全ての人の心を打つアンセムとなっています。
自分らしさを取り戻したい時、社会の常識に疑問を感じた時に聴きたい一曲です。
DethroneBAD OMENS

激しいグロウルボーカルと重厚なギターサウンドが織りなす怒りのメッセージを放つアメリカのバッド・オーメンズさん。
2019年8月にアルバム『Finding God Before God Finds Me』から公開された本作は、神への怒りと反抗を体現した楽曲です。
メタルコアを基調としながら、デスコアやインダストリアルメタルの要素を巧みに取り入れた圧倒的なサウンドスケープが展開されます。
ブラストビートを効かせたドラムと低音の轟きが生み出す重厚な音像は、まさに怒りそのものを具現化したかのよう。
ノア・セバスチャンさんのクリーンボーカルとスクリームを使い分けた歌唱も印象的です。
2023年のHeavy Music Awardsで「Best Album」を受賞したバンドの真骨頂とも言える一曲で、内なる怒りを解き放ちたい時にぴったりです。
FUCK YOUCeeLo Green

破壊的な怒りを明るく昇華した、アメリカのシーロー・グリーンさんによる痛快なリベンジソングです。
恋人に金持ちの男性を選ばれ、裏切られた男性の怒りや皮肉をコミカルに表現した歌詞と、ソウルフルでポップなメロディが見事な調和を生み出しています。
2010年8月に公開された本作は、世界13カ国のチャートでトップ10入りを果たし、イギリスではシングルチャート1位を獲得する大ヒットとなりました。
グラミー賞にもノミネートされ、「最優秀アーバン/オルタナティブ・パフォーマンス賞」を受賞。
失恋の痛手を抱えている方や、モヤモヤした感情を吹き飛ばしたい時におすすめの1曲です。
Break The RulesCharli XCX

反抗心と自由への憧れを体現した怒りのアンセムが、イギリスのシンガーソングライター、チャーリー・エックス・シーエックスさんから2014年8月に公開されました。
権威主義的な学校制度への抵抗と、若者らしい解放感に満ちた楽曲で、エレクトロポップとパンクロックを融合させた斬新なサウンドが印象的です。
アルバム『Sucker』から選ばれたこの楽曲は、世界各国のチャートで上位にランクインし、オーストラリアとカナダではゴールド認定を獲得。
本作は若者の反骨精神を象徴する歌として支持を集め、学校生活やパーティーシーンを舞台にしたミュージックビデオも話題を呼びました。
教室や職場でストレスを感じているすべての人に聴いてほしい、反抗的でエネルギッシュな一曲です。
I Will Be HeardHatebreed

怒りと抗議のメッセージを轟かせる熱いアンセムが、アメリカのメタルコアバンド、ヘイトブリードから放たれました。
2002年3月発売のアルバム『Perseverance』からの一曲は、重厚なギターリフと力強いドラムビートに乗せて、自己の信念を貫く意志と内なる力を呼び覚ますメッセージを雄叫びのように響かせます。
映画『トリプルX』のサウンドトラックにも起用され、バンドの代表曲として確固たる地位を築いた本作は、困難に立ち向かう勇気が必要なとき、自分を奮い立たせたい時に心強い味方となるでしょう。
イライラが溜まったとき発散できる洋楽。世界の名曲、人気曲(41〜50)
I Love It feat. Charli XCXIcona pop

元恋人への憤りと自己解放を力強く歌い上げた楽曲です。
スウェーデン出身のアイコナ・ポップが2012年5月に放った本作は、イギリスのCharli XCXさんを迎えた鮮烈なコラボレーション。
シンセポップとダンスポップが融合した126BPMの爽快なサウンドで、エネルギッシュに怒りの感情を昇華させています。
アルバム『This Is… Icona Pop』に収録され、アメリカでBillboard Hot 100の7位を記録。
HBOドラマ『Girls』やMTVの『Snooki & JWoww』でのタイアップも話題を呼びました。
失恋や別れの痛手を乗り越えたい時、気持ちの切り替えが必要な時に聴きたい一曲です。
Scentless ApprenticeNirvana

怒りと憎悪が渦巻く圧倒的なサウンドは、ニルヴァーナの音楽性の真髄を示しています。
アルバム『In Utero』に収録された本作は、パトリック・ジュースキントの小説『香水』からインスパイアされた楽曲で、社会からの疎外感や孤独を強烈に表現しています。
1993年9月、スティーヴ・アルビニをプロデューサーに迎え、荒々しくも繊細な音作りが実現。
メンバー全員での共同制作という珍しい試みにも挑戦し、バンド史上でも実験的な意欲作となりました。
ニルヴァーナの音楽に触れたことのない方にも、グランジミュージックの真髄を体感できる1曲としてお勧めできます。





