【運動会】3歳児向け｜サーキットのアイデア
運動会の「サーキット」は、3歳児さんたちが楽しく体を動かせる競技です。
こちらでは、さまざまな楽しい動きを集めて、全身を使って遊ぶことができるサーキットの競技を紹介します。
マットの上で転がったり、鉄棒にぶら下がったりするなど、身近なものをつかって競技に取り入れることもできます。
運動会のテーマに合わせたサーキットを作ると、さらに盛り上がりますよ。
子供たちの成長を感じるステキな運動会を作り上げてくださいね！
- 【運動会を親しみやすく！】ユニークな競技名。ジャンルごとの面白い種目名
- 幼稚園の運動会に！障害物競走のアイデア一覧
- 障害物競走にオススメの障害物アイデアまとめ
- 【保育】年少児向け！運動会にオススメのダンス曲
- 【ユニーク】子供も大人も楽しめる運動会のおもしろい種目
- 【保育】運動会で踊ろう！年少さんにぴったりなダンス曲集
- 【保育園・幼稚園】運動会で盛り上がるおもしろ親子競技
- 保育園、幼稚園の運動会にオススメ！毎日楽しめる体操曲集
- 年中さんにぴったり！運動会でオススメダンス曲まとめ
- 年長さんにオススメ！運動会でおどりたいダンス曲集
- 保育園の運動会にオススメの人気曲！場が盛り上がる定番の曲、最新曲まとめ
- 【保育園】運動会のダンスにおすすめの曲
- 【運動会】かけっこに合う曲。子供たちが走りたくなる曲【定番＆J-POP】
- 【保育】小さな子どもにオススメ!歌いたくなる楽しい輪唱!
もくじ
- 【運動会】3歳児向け｜サーキットのアイデア
- 忍者になりきるサーキット
- プールスティックで作るサーキット
- 回遊サーキット
- 新聞紙のクモの巣サーキット
- 金魚の回遊サーキット
- バランスボールサーキット
- 大型キューブのサーキット
- ダンボールをジャンプするサーキット
- スズランテープのサーキット
- ペットボトルサーキット
- ジョイントマットのサーキット
- 牛乳パックサーキット
- ダンボールカートのサーキット
- 足裏をきたえるサーキット
- ミニトライアスロン
- フラフープやマットのサーキット
- 公園に行きましょう
- 【難易度高め】チャレンジサーキット
- くぐるのが楽しいサーキット
- ウォーキングサーキット
- スポンジブロックのサーキット
- 平均台
- 足漕ぎバイク
- 風船タッチ
- ミニハードル
- サーキット
- ジグザグ走り
- 綱渡り
- はしご
- 高いところからジャンプ
- サーキット運動
- お魚つかまえた
- マットで転がる
- トンネルくぐり
- 高ばい
- カラーコーンやフラフープのサーキット
- 鉄棒にも挑戦！サーキット
- 器具を使った体操サーキット
- バランスゲーム
- ケンケンパ
- バランスストーン
- 前転
- 足抜き回り
【運動会】3歳児向け｜サーキットのアイデア（1〜20）
ダンボールカートのサーキット
デコレーションも楽しもう！
ダンボールカートのサーキットのアイデアをご紹介しますね。
準備するものはダンボールでつくったカート、画用紙でつくった帽子、クレヨンや色えんぴつ、塗り絵、両面テープ、ブロック、風船です。
ゴーカートやレーシングカートのゲームで遊んだことのある子供もいるのではないでしょうか？
ダンボールでつくったカートに乗って、ブロックでつくったコースを走ろう！
親子で参加する競技にアレンジするのもオススメです。
ダンボールカートはデコレーションが楽しめるので、つくる工程もおもしろそうですね！
足裏をきたえるサーキット
感覚を研ぎ澄まそう！
足裏をきたえるサーキットのアイデアをご紹介します。
準備するものはコーンクッション、毛糸、デコレーションボール、工作用接着剤やテープ、グルーガン、画用紙、お掃除用スポンジ、丸い石です。
画用紙に準備した素材を種類ごとに貼り付けましょう。
素材は園やご家庭にあるものや廃材を活用するのも良いでしょう。
感触や温度など素材の違いを足の裏で感じて遊びながら、その上を歩く中で踏ん張ったりバランスを取ることで運動能力の向上にもつながりますね。
ミニトライアスロン
トライアスロンに見立てた親子競技をご紹介します。
こちらは親子競技で、はじめにうさぎに変身して、ジャンプをしながら元気よくスタート！
そして目の前の大きな箱をジャンプして、すずらんテープのトンネルをくぐりましょう！
くぐった後は保護者の方がお子さんをおんぶして、景品のメダルをとったらゴールです！
子供たちの興味や関心に合わせて、ゴールするまでの種目は自由にアレンジしてくださいね。
幼児さんなら一人でチャレンジするのもオススメです。
フラフープやマットのサーキット
屋外にフラフープやマットを設置してサーキットを作るというアイデアです。
フラフープを置いた場所はケンケンパをしながら進んでいきます。
またマットを置いた場所は前転をしたり転がったりしながら進んでいきましょう。
補助やマットから落ちてしまわないか見るため、先生が待機しておいてくださいね。
また三角形などの立体的なマットを配置するのもありです。
平均台のように上を歩く、もしくは乗り越えるようの器具として配置してみてください。
公園に行きましょう
@5kidsmamaxtokumeikibou 久々投稿！保育園組の運動会が先週の土曜日にありました。親子競技があったため長女の動画しか撮れず、、、😭みんな頑張っていました❤
♬ オリジナル楽曲 – 匿名希望（笑） – 匿名希望（笑）
子供たちの大好きな公園あそびを、運動会の競技に取り入れてみるのはいかがでしょうか？
こちらの競技はコースを公園に見立て、その中のさまざまな障害物を子供たちがクリアしていくという内容です。
トンネルをくぐったり、ジャンプしたり、ぶらさがったりと、子供たちはまるで公園にいるような気分で楽しみながら体を思いっきり動かせますね。
子供たちの運動能力に合わせた障害物を用意することで、競技を見守っている保護者の方たちも、子供たちの成長を感じられますね。
【難易度高め】チャレンジサーキット
通常のサーキッドでは物足りない、もっと複雑な動きにチャレンジする姿を保護者に見せたいという場合には、それぞれの種目にアレンジを加えてみるのがオススメです。
例えば鉄棒なら前回りに挑戦してみる、バランスストーンはそれぞれに高低差のある物を設置する、ソフト平均台をなるべく速く歩いてみるなどです。
少しの違いを加えるだけで全体の難易度がグッと増しますよ。
無理のない範囲で子供たちが楽しく取り組めるといいですね！