素敵な運動会・体育祭

【2026】運動会・体育祭を盛り上げるJ-POPを厳選！入場曲にもおすすめ

音楽ライターKOH-1
レコードショップ勤務時代より副業で音楽ライターを開始、音楽雑誌やディスクガイド本、ムック本にwebメディアなどへの寄稿を18年以上担当。ライターとしては洋楽が主戦場ですが、音楽リスナーとしては35年以上「好きなものが好き」をモットーに好奇心を忘れないことを常に心がけています。バンド活動歴あり、作詞作曲を担当するベーシストという立ち位置でした。演奏経験のある楽器はベース、ギター、ピアノ。40代半ばから英語の勉強を開始、現在も継続中です。
幼稚園教諭歴10年／小学校教諭／中学高校教諭／チャイルドマインダーけぴこ
国立音楽大学音楽学部（現：音楽文化教育学科幼児音楽教育専攻）卒業。小学校時代は、ゲーム研究家の草場純先生が担任でした。大学卒業後は幼稚園教諭として10年間、学童保育指導員として7年間勤務した後、シンガポールのインターナショナルスクールで音楽教諭として赴任。音楽教育だけでなく、日本文化や伝承遊び、レクリエーションなども伝える活動をおこない、多くの子供たちと関わってきました。その後、小学館にてフリーランスライター、企画、編集の仕事を通して楽しい大人との出会いもへて、伝えることの楽しさを経験。教育現場で培った視点と編集者としての経験を活かし、インプットとアウトプットを大切に音楽や子供に関わる分野を中心に実践に役立つ情報をお届けします。趣味は楽器、歌、手作り、おもちゃ、お絵描き、伝承あそび、アウトドア、本、工作、クラフト。特技はコマ技。

運動会や体育祭の演出に欠かせない音楽。

「年に一度のスポーツ祭典を盛り上げてくれる曲を選びたい！」「どんな曲なら参加者のモチベーションが上がって、観客も一緒に楽しめるだろう？」と悩んでしまいますよね。

そこで本記事では、運動会や体育祭のBGMや入場時にピッタリの楽曲を集めました。

気持ちを高めてくれる曲や、じんわりと励ましてくれる曲など、あらゆるシーンで活用できる作品が盛りだくさんです。

心に響く音楽で、最高の舞台を彩りましょう。

【2026】運動会・体育祭を盛り上げるJ-POPを厳選！入場曲にもおすすめ（21〜30）

ピースサイン米津玄師

米津玄師 – ピースサイン , Kenshi Yonezu – Peace Sign

ピースサイン米津玄師

アニメ『僕のヒーローアカデミア』のオープニングテーマ曲だった『ピースサイン』。

米津玄師さんといえば不協和音などちょいちょいクセのある楽曲が多いのですが、こちらはスタンダードでストレート、ヒーローアニメの主題歌っぽさがすごくあります。

盛り上がる、そして背中を押してもらえる応援ソングとして運動会にもぴったりな1曲ですよ。

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アゲインWANIMA

WANIMA「アゲイン」OFFICIAL MUSIC VIDEO

アゲインWANIMA

高畑充希さん主演のドラマ『メゾン・ド・ポリス』のために書き下ろされたこの『アゲイン』。

ドラマの内容とももちろんリンクしているのですが、WANIMAの得意とする応援ソング、背中を押してくれるようなストレートな歌詞。

WANIMAの曲ってスッと入ってきますよね。

この曲もそうで挑戦する人たちをポジティブな気持ちにさせてくれる盛り上がる1曲です。

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How-toMrs. GREEN APPLE

Mrs. GREEN APPLE – How-to

How-toMrs. GREEN APPLE

エアアジアのCMソングとして書き下ろされた楽曲『How-to』。

新しい自分へ挑戦する人を応援するような曲なので、運動会や体育祭にぴったりです。

元気ソングというわけではないのですが、サウンドがかっこよく、競技中に流れたらテンションが上がることまちがいなし！

ダンス曲としてもオススメの1曲なので、踊る予定の方はぜひ選曲してみてくださいね。

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Crazy F-R-E-S-H BeatSnow Man

Snow Man「Crazy F-R-E-S-H Beat」Dance Video (YouTube Ver.)

Crazy F-R-E-S-H BeatSnow Man

2012年に結成、2020年1月にデビューを飾ったSnow Manの『Crazy F-R-E-S-H Beat』。

デビューシングルに収録されているこの曲は今までのジャニーズとはちょっと違う、とてもダンサブルで幅広い層から「かっこいい!」と絶賛されている話題の1曲。

運動会にはちょっと疾走感のある曲が合いますよね。

運動会の応援やダンス、どのシーンにおいてもしっくりと、そして盛り上がる1曲ではないでしょうか？

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Cry BabyOfficial髭男dism

Official髭男dism – Cry Baby［Official Video］

Cry BabyOfficial髭男dism

『Cry Baby』は2021年にリリースされた、Official髭男dismのデジタル配信限定シングルです。

テレビアニメ『東京リベンジャーズ』の主題歌に起用され、ビルボードのダウンロードチャートでは第2位にランクインしています。

『Cry Baby』はハードロックのような重厚なサウンドが魅力の楽曲なんですよね。

『東京リベンジャーズ』は中高生なら見ている人も多いと思うので、体育祭のBGMにもピッタリです。

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黒い羊欅坂46

欅坂46 『黒い羊』

黒い羊欅坂46

2019年2月27日にリリースされた、欅坂46による8枚目のシングル「黒い羊」。

彼女たちらしい、いい意味でアイドルらしからぬ楽曲ですが、欅坂46にしか表現できない世界観がそこにあります。

リアルでストレートな歌詞には共感する人が多いのではないでしょうか？

カッコイイ楽曲なので、運動会・体育祭にオススメ！

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完全感覚DreamerONE OK ROCK

ONE OK ROCK 「完全感覚Dreamer」

完全感覚DreamerONE OK ROCK

世界でも活躍する4人組ロックバンド、ONE OK ROCKによる4枚目のシングル曲。

ギターのフィードバック音の中でインパクトのあるドラムのフィルから始まる同曲は、運動会や体育祭でテンションが上がること間違いなしのナンバーです。

Aメロの変則的なリズムやBメロでのハーフテンポなど曲の展開が多い緩急のあるアレンジが、サビの疾走感をさらに引き立たせ、イベントに臨む気持ちを盛り上がらせてくれるロックナンバーです。

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残響散歌Aimer

Aimer「Zankyosanka」MUSIC VIDEO（Demon Slayer:Kimetsu no Yaiba Entertainment District Arc Theme Song）

残響散歌Aimer

テレビアニメ『鬼滅の刃遊郭編』のオープニングテーマに起用されたのが、Aimerさんの『残響散歌』です。

2022年にリリースされたシングルでビルボードの各チャートを総なめにし、オリコンシングルチャートでも第1位を獲得しています。

疾走感あるリズムとそれに絡むリズミカルなピアノ、迫力あるホーンセクションがかっこいいんですよね。

子供たちに大人気のアニメ主題歌を運動会で流せば、盛り上がること間違いなしです！

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何度でもDREAMS COME TRUE

何度でも – DREAMS COME TRUE（フル）

何度でもDREAMS COME TRUE

その力強い歌声が、老若男女、世代を問わず支持されている音楽グループ、DREAMS COME TRUEの代表曲です。

失敗してもまた立ち上がろう、という歌詞にはげまされますね。

勝負に熱くなるイベントにぴったりな曲です。

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ワタリドリ[Alexandros]

[Alexandros] – ワタリドリ (MV)

ワタリドリ[Alexandros]

[Alexandros]の名前を広く知らしめた10枚目のシングル曲。

テレビ番組やCMなど多くのタイアップでも有名な同曲は、まさにこれから運動会や体育祭で戦う時にピッタリなナンバーです。

シンプルながらキャッチーなギターリフによるイントロの爽快感と疾走感、サビのハイトーンボーカルがテンションを高めてくれる楽曲です。

ベースとドラムの作り出すリズムも背中を押してくれる、イベントが始まる前に使ってもイベント真っただ中で使ってもしっくりくるキャッチーなナンバーです。

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