【2026】運動会・体育祭を盛り上げるJ-POPを厳選！入場曲にもおすすめ
運動会や体育祭の演出に欠かせない音楽。
「年に一度のスポーツ祭典を盛り上げてくれる曲を選びたい！」「どんな曲なら参加者のモチベーションが上がって、観客も一緒に楽しめるだろう？」と悩んでしまいますよね。
そこで本記事では、運動会や体育祭のBGMや入場時にピッタリの楽曲を集めました。
気持ちを高めてくれる曲や、じんわりと励ましてくれる曲など、あらゆるシーンで活用できる作品が盛りだくさんです。
心に響く音楽で、最高の舞台を彩りましょう。
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【2026】運動会・体育祭を盛り上げるJ-POPを厳選！入場曲にもおすすめ（81〜90）
チグハグTHE SUPER FRUIT
男性アイドルグループTHE SUPER FRUITによるポップなナンバー『チグハグ』は、踊ってみた動画やTikTokなどでも多く取り上げられるなど、とっても人気のあるナンバーです。
サビのチグハグハグチグハグハグ、という歌詞とメロディーはクセになるキャッチーさ。
弾けるような元気な振り付けがぴったりな『チグハグ』で、運動会、お遊戯会などで踊ってみませんか？
踊る子供たちも見ている人もワクワクするようなキュートなダンスで楽しんでくださいね。
GO!!!FLOW
ノリのいいバンドサウンドはいかがでしょうか。
キャッチーなメロディーで、年齢関係なく支持されているロックバンド、FLOWの大ヒットナンバーです。
困難や壁があっても挑戦していこう、というメッセージが込められた応援ソング。
これがBGMなら、みんなのテンションは爆上げですよ。
秒針を噛むずっと真夜中でいいのに。
ACAねさん率いるずっと真夜中でいいのにの、ファースト・デジタル配信限定シングルが『秒針を噛む』です。
2018年に配信が開始され、ミュージックビデオがYouTubeに投稿されました。
2021年にはミュージックビデオの再生回数が1億回を突破しています。
印象的なピアノのフレーズと疾走感あるビートがかっこいいんですよね。
若い世代に共感を与えたことで人気の高い1曲なので、運動会のBGMにもオススメなんです！
Wake up!AAA
2020年をもって活動を休止すると発表したAAA。
すごく寂しいですが、昔の曲に思いをはせて元気をもらいましょう。
それぞれソロでの活動の幅を広げたりもしているAAAですが、やはりメンバーが集まると集まっただけのパワーが炸裂しますね。
『Wake up!』は、アニメ『ONE PIECE』のオープニングテーマにも起用されました。
前に突き進む勇気をくれる曲です。
体育祭や運動会、自分の順番待ちで心臓がバクバクするかもしれませんが、この曲を聴けばそんな緊張もほぐれるはずですよ。
ワインディングロードNovelbright
人生の曲がりくねった道程で、少年から大人へと成長していく様子を壮大なメロディとともに表現した青春応援ソング。
Novelbrightの魅力が存分に引き出された楽曲で、純粋な生活の中での不安や葛藤、それを乗り越えていく強さが描かれています。
竹中雄大さんの伸びやかな歌声と、ロックバンドならではの爽快感あふれるサウンドが心に響きます。
2025年1月に配信開始された本作は、テレビ東京系ドラマ『法廷のドラゴン』の主題歌として起用され、玉木宏さんが監督を務めたミュージックビデオも話題を呼びました。
部活や文化祭、学園祭など、仲間と一緒に何かを成し遂げようとするときにピッタリの1曲です。
突破口SUPER BEAVER
力強いボーカルと熱いバンドサウンドで、挑戦の力強さを表現した楽曲です。
正面から立ち向かう姿勢や全力で生きることの大切さを呼びかける歌詞は、聴く人の心に突き刺さります。
本作は2020年10月にリリースされ、アニメ『ハイキュー!! TO THE TOP』第2クールのオープニングテーマに起用されました。
SUPER BEAVERの真骨頂とも言える力強いサウンドとメッセージ性の高い楽曲は、運動会や体育祭での入場シーンを盛り上げる1曲としてオススメです。
ノーチラスヨルシカ
こちらは若い世代を夢中にするバンド、ヨルシカの「ノーチラス」という曲です。
ボーカルの透きとおるような歌声がやさしくしみます。
デリケートな歌詞は十代の多感な心には響くのではないでしょう。
運動会のクライマックスあたりで、この曲をかければ生徒たちは号泣してしまうこと間違いなしですよ。
年に一度のイベントです。
特別なものにしてあげましょう。
開幕宣言Novelbright
バンド演奏とオーケストラが融合したサウンドが壮大なイメージを抱かせるのが、ロックバンドNovelbrightの『開幕宣言』です。
日本テレビ系情報番組『スッキリ』の全国高校生ダンス部応援企画でテーマソングとして起用されていたので、実際に高校生たちが踊っていた振り付けもフラッグダンスに取り入れられていますよ。
より難しい振り付けを踊りたいみなさんは、本家の動画を参考にチャレンジしてみてください！
Yes we are三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE
2019年3月に1年3カ月ぶりにリリースされた『Yes we are』。
2019年元旦に発表されたカラーコンセプトソングの青、王道のポップスに当たるこの曲。
誰もがのれる、踊りだしたくなる三代目らしいポップソングです。
三代目といえば女子に人気かと思いきや男子も踊りたくてマネするほど人気なんですよね。
運動外で流れれば盛り上がること間違いなし！
心拍音三浦大知
選手たちの心拍音をテーマにした本作は、『パリ2024オリンピック』の「TEAM JAPAN」の公式応援ソング。
三浦大知さんの力強いボーカルとビートが、選手たちの心の高鳴りと共鳴し、聴く人の心を揺さぶります。
2024年7月に配信リリースされたこの楽曲には、人生の1秒1秒を重ねてきた努力とその先の挑戦が表現されています。
フェンシングの見延和靖選手や体操の橋本大輝選手も、大きな励みになると語っているんですよ。
新たな挑戦に向かって一歩を踏み出そうとしている人にぴったりの1曲。
きっとあなたの背中を押してくれることでしょう。
【2026】運動会・体育祭を盛り上げるJ-POPを厳選！入場曲にもおすすめ（91〜100）
小さな恋のうたMONGOL800
MONGOL800の大ヒット曲であり代表曲でもある『小さな恋のうた』です。
幅広い世代に知られ、愛されている名曲ですよね。
ラブソングなんですけれども誰かを思う、大切な人を思って心があたたかくなる、そんな曲でもあります。
この曲をベースにした映画も公開されるなど、世代をこえて愛されている曲なので運動会のBGMにもピッタリです。
R.Y.U.S.E.I.三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE
透明感のある歌声と圧巻のダンスパフォーマンスでファンを魅了しているダンス&ボーカルグループ、三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE。
TCKの2014キャンペーンソングとして起用された通算13作目のシングル曲『R.Y.U.S.E.I.』は、タイトルをイメージさせる吸い込まれるようなサウンドが印象的ですよね。
グループの代名詞ともなった間奏のランニングマンは、運動会や体育祭でみんなで踊っても壮観なのではないでしょうか。
競技中のBGMとしてもテンションを上げてくれる、アッパーなダンスチューンです。
TRAIN-TRAINTHE BLUE HEARTS
日本のロックグループ、ザ・ブルハーツの作品です。
テンポの良さが特徴の楽曲です。
このグループの曲は昔から妙に子供と照らしあわせやすい感じがします。
選曲する先生方が、その辺りを感じとっての選曲なのでしょうか。
まっすぐ突っ走ってほしいという観点からも採用されるのでしょうか。
新時代Ado
『新時代』は、映画『ONE PIECE FILM RED』の主題歌として話題を集めているAdoさんの楽曲。
彼女の力強いボーカルと中田ヤスタカさんのプロデュースにより生み出された、音楽の力で世界を変えていくメッセージが印象的な1曲です。
アルバム『ウタの歌 ONE PIECE FILM RED』に収録され、リリース後は国内外の音楽チャートを席巻。
特にApple Musicでは日本の楽曲として初の全世界1位を獲得するなど、多くの人々の心を捉えています。
新しい世界への希望を感じさせてくれるナンバーは、スポーツの祭典である運動会や体育祭にもぴったり！
Adoさんの歌声に背中を押されるような気持ちになれるはずです。
ぜひ入場シーンなどで使って、大いに盛り上げていきましょう！
HabitSEKAI NO OWARI
ミュージックビデオで独特のダンスが披露されているSEKAI NO OWARIの『Habit』は、フラッグダンスにもオススメの1曲です。
2022年に映画『ホリック xxxHOLiC』の主題歌として書き下ろされ、第64回日本レコード大賞を受賞しているんですよね。
原曲の振り付けも生かしつつ、グループを二つに分けて振り付けられているので、大勢でのパフォーマンスにも対応できます。
最後のお辞儀までしっかり決めて、保護者の方々をあっと言わせましょう。
群青YOASOBI
夢や目標に向かって前進する勇気を与えてくれる力強い楽曲です。
2020年9月にYOASOBIにより制作され、ブルボンの「アルフォートミニチョコレート」のCMソングとして起用。
2021年には日本テレビ系の高校生ダンス部応援企画「ダンス ONE プロジェクト’21」のテーマ曲として採用され、同年12月のNHK紅白歌合戦でもパフォーマンスが披露されました。
主人公が悩みながらも自分の道を見つけていく姿を描いた本作は、お互いを信頼し合い一つのものを作り上げる組体操やダンスにピッタリの1曲です。
愛にできることはまだあるかいRADWIMPS
新海誠監督の大ヒット映画『天気の子』の主題歌として歌番組やCMなどでよく耳にしたRADWIMPSの『愛にできることはまだあるかい』です。
しっとりとした曲調ですが知名度もあり運動会のBGMなどではみんながのれる、盛り上がれる曲ではないでしょうか？
哲学のようなタイトル、歌詞ではありますがさわやかで前向きになれる一曲でもあります。
ケセラセラMrs. GREEN APPLE
優しさと生きる力にあふれた応援歌が誕生しました。
Mrs. GREEN APPLEのこの楽曲は、新しい一歩を踏み出す方々の背中を優しく押してくれる温かな作品です。
メロディは清々しく、心地よいリズムで進行しながら、自己肯定感や挑戦する勇気を歌い上げています。
人生における困難や不安を受け入れつつも、前を向いて歩き続けることの大切さを、深い愛情を込めて伝えています。
本作は2023年4月にテレビドラマ『日曜の夜ぐらいは…』の主題歌として世に送り出され、その年の日本レコード大賞を受賞。
新生活のスタートを切る人、人生の岐路に立つ人、そして日々を全力で生きるすべての人に寄り添う、心温まる楽曲となっています。
JIN-仁- Main title高見優
時代を超えた感動を届ける名曲が、高見優さんの手によって生み出されました。
2022年1月にリリースされたこの楽曲は、ドラマ『JIN-仁-』のメインテーマとして、多くの人々の心を揺さぶりました。
和楽器と西洋楽器が融合した独特のサウンドが、江戸時代と現代を行き来する主人公の心情を見事に表現しています。
命の尊さや人々の絆を美しいメロディーに乗せて、聴く人の心に深く響きかけます。
本作は、運動会や体育祭の入場シーンでも使えそう。
きっと参加者の気持ちを高め、感動的な瞬間を演出してくれるはずです！
離れていてもWANIMA
勢いのあるパンクロックサウンドが運動会にピッタリなのが、WANIMAの歌う『離れていても』です。
2021年にリリースされたアルバム『Chopped Grill Chicken』に収録された楽曲で、全国ツアー『Cheddar Flavor Tour 2021』ではライブを締めくくる1曲として歌われてきました。
WANIMAのコンサートには子連れのお客さんも多いのだとか。
きっと知っている子供たちも多いと思うので、ぜひ運動会で流してみてください！