【2026】運動会・体育祭を盛り上げるJ-POPを厳選！入場曲にもおすすめ
運動会や体育祭の演出に欠かせない音楽。
「年に一度のスポーツ祭典を盛り上げてくれる曲を選びたい！」「どんな曲なら参加者のモチベーションが上がって、観客も一緒に楽しめるだろう？」と悩んでしまいますよね。
そこで本記事では、運動会や体育祭のBGMや入場時にピッタリの楽曲を集めました。
気持ちを高めてくれる曲や、じんわりと励ましてくれる曲など、あらゆるシーンで活用できる作品が盛りだくさんです。
心に響く音楽で、最高の舞台を彩りましょう。
- 運動会・体育祭で盛り上がる曲ランキング【2026】
- 【運動会・体育祭】最高に盛り上がる入場曲！定番から最新曲まで一挙紹介
- 運動会・体育祭で盛り上がる曲。邦楽・J-POPアーティストランキング【2026】
- 【運動会】リレーBGMにおすすめの疾走感あふれるナンバーを一挙紹介！
- 【行進曲・マーチ】運動会や体育祭の入退場にオススメの人気曲を厳選！
- 【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】
- 運動会が盛り上がる音楽！かけっこが楽しくなる定番曲＆JPOP
- 【青春のドラマを彩る】運動会・体育祭にピッタリな感動ソング集
- 【青春ソング】運動会や体育祭を盛り上げる歌。大会の場を彩る曲
- 定番から人気の曲まで！運動会が盛り上がる音楽・BGMカタログ集
- 運動会で盛り上がる応援歌！子どもたちにもオススメのモチベ上げ曲集
- 小学生が踊れる！運動会で盛り上がるオススメのダンス曲
- 運動会のパラバルーンにぴったり！オススメのJ-POP曲
【2026】運動会・体育祭を盛り上げるJ-POPを厳選！入場曲にもおすすめ（161〜170）
青春狂騒曲サンボマスター
学生の晴れの舞台である運動会をさらに盛り上げる楽曲といえば『青春狂騒曲』。
3ピースロックバンドのサンボマスターが2004年にリリースしました。
孤独や不安を乗りこえて、大切な人と生きていく人の覚悟や勇気を歌い上げています。
なかなかうまくいかないことがあっても、みんなで協力して運動会当日を迎えたことを誇りに思うきっかけをくれるでしょう。
情熱的なバンド演奏とともに、エモーショナルな山口隆さんの歌唱が響くロックナンバーです。
熱く燃えるような運動会の場面で流してみてはいかがでしょうか。
陸王－Main Theme－服部隆之
運動会や体育祭にもピッタリ！
感動を呼ぶ曲として欠かせないのが服部隆之さんによる『陸王』のメインテーマではないでしょうか！
TBS系日曜劇場『陸王』のサウンドトラックに収録され、2017年12月にリリースされた本作。
重厚なオーケストラと静かに奏でられるピアノの旋律が印象的です。
ドラマチックな展開と温かいハーモニーが、聴く人の心に深く訴えかけてきますね。
大規模な組体操の演技に欠かせない、感動と一体感を生み出す名曲。
入場シーンで流せばテンションが上がりますし、その場をパッと華やかに盛り上げてくれるはずです！
明日もSHISHAMO
サッカーチーム「川崎フロンターレ」の試合観戦で感じた熱気をもとに制作された、親しみやすい応援ソングです。
アルバム『SHISHAMO 4』の収録曲として2017年2月にリリースされ、NTTドコモのCMタイアップを通して幅広い認知を得ました。
週末に憧れのヒーローに会える喜びと、そこで得られる元気を歌う本作は、周囲の支えや今後の希望を感じられる温かい歌詞に仕上がっています。
つらいときや落ち込んだときでも、前を向く勇気と力をもらえる心揺さぶる1曲として、運動会の入場シーンや体育祭のオープニングなど、力強く歩みを進める瞬間を彩ってくれるでしょう。
前前前世RADWIMPS
社会を巻き込んで大ヒットしたアニメ映画『君の名は』の挿入歌として制作された曲です。
アーティスト、RADWIMPSの代表曲でもあり、またヲタ芸をする人たちの中でも人気のある曲なんです。
みんなが知っている曲なので運動会や体育祭を大いに盛り上げてくれそうですね。
アップテンポな曲調は徒競争や借り物競争のBGMにもぴったり。
入場や退場を走るタイプで進行する学校なら、種目間をつなぐ「つなぎBGM」としても重宝できそう。
応援合戦に使うならヲタ芸を完コピするのもいいかも！
SUPREMACY初星学園
アイドル育成ゲーム『学園アイドルマスター』から登場した初星学園。
1年1組によるクラス曲としてリリースされたこのナンバーは、和の旋律を感じさせる攻撃的なロックサウンドがたまりません。
そして、頂点だけを見据える強い意志や、完全勝利への渇望を歌い上げる歌詞の世界観が、聴く者の闘争心をかき立てるんです。
本作は、2025年9月開催のリアルイベント「クラス対抗初星大運動会」の公式ソングとして8月に公開され、コンピレーションCD『クラス対抗初星大運動会 SONG COLLECTION』に収録。
自分を奮い立たせたいときに聴けば、あと一歩を踏み出す勇気をくれるはずです。
スターマインDa-iCE
夏の夜空を彩る花火をモチーフに、人生の輝きと挑戦を描いた楽曲がDa-iCEから登場しました。
未来への希望に満ちた前向きなメッセージと、祭りのにぎわいを思わせる江戸情緒あふれる掛け声が印象的です。
工藤大輝さんが作詞作曲を手掛け、男性ダンスグループs**t kingzのshojiさんが振付を担当した本作は、2022年8月に配信限定シングルとしてリリースされ、翌年5月発売のアルバム『SCENE』にも収録されています。
第64回日本レコード大賞優秀作品賞、MTV VMAJ 2022のMTV Breakthrough songを受賞した本作は、夏の思い出作りに欠かせない1曲です。
花火大会やお祭りはもちろん、ダンスや余興の盛り上げ曲としてもおすすめです。
VertigoMAN WITH A MISSION
社会への鋭い視点とエネルギッシュなサウンドが融合した力強い1曲。
不安定さのなかにも前に進もうとする意志が込められており、聴く人の心に深く響きます。
2025年3月12日に発売されたMAN WITH A MISSIONのEP『XV e.p.』に収録され、近未来型SFメカゲーム『Mecha BREAK』のプロモーションソングとしても起用された本作は、仲間とともに目標に向かって頑張るとき、力強く背中を押してくれる運動会や体育祭に最適な1曲です。
太陽My Hair is Bad
爽やかな春風のような気持ちを込めたMy Hair is Badの楽曲です。
試合前の緊張感、グラウンドの泥のにおい、ブラスバンドの音色など、高校野球ならではの情景が目に浮かぶような描写が心に響きます。
メンバーの過去と現在の思いが重なり合い、聴く人の心を熱くさせる珠玉の1曲に仕上がっています。
本作は2024年3月に発表され、第96回選抜高等学校野球大会のMBS公式テーマソングとして書き下ろされました。
さいたまスーパーアリーナでのライブでは、満員の観客と一体となって感動的なステージを作り上げています。
野球部の思い出がある人はもちろん、青春時代を全力で駆け抜けた経験を持つ誰もが共感できる作品です。
C.h.a.o.s.m.y.t.h.ONE OK ROCK
青春の1ページを切り取ったような力強いメッセージが印象的な楽曲です。
未来へ進む勇気と、仲間との思い出を大切に生きていく決意が込められており、ONE OK ROCKならではのエモーショナルな歌声が心に響きます。
アルバム『残響リファレンス』に収録された本作は、2011年10月に公開された作品で、メタルコアやポストハードコアの要素を巧みに融合した楽曲となっています。
テレビ番組『地球の頂上へ 〜栗木踏太 新たなる挑戦〜』のエンディングテーマにも起用され、多くの人々の心を魅了しました。
文化祭や学園祭のステージ発表、合唱コンクールなどで歌いたい方にピッタリな1曲です。
みんなで声を合わせて歌えば、きっと忘れられない思い出になることでしょう。
勇気100%光GENJI
元気と勇気を高めるメッセージが詰まった、アニメ『忍たま乱太郎』の主題歌！
1993年5月にリリースされたこの歌は、光GENJIの手によって世に広まり、その後、Hey! Say! JUMPやSexy Zoneといった後輩グループにも歌い継がれています。
明るく前向きな言葉と軽快なリズムが見事に調和しており。
元気のないときや落ち込んでいる時、挑戦を諦めかけているときに耳にすると、不思議と背中を押されるような力をもらえます。
運動会や体育祭のBGM、ダンス曲としても最適。
みんなで一緒に汗を流し、夢中になって何かに取り組むシーンに寄り添う1曲です。
【2026】運動会・体育祭を盛り上げるJ-POPを厳選！入場曲にもおすすめ（171〜180）
アイドルYOASOBI
熱いパフォーマンスと力強いメッセージで心を鷲掴みにするYOASOBIさんの楽曲。
2023年4月にアニメ『【推しの子】』の主題歌として配信リリースされ、世界的なヒットを記録しました。
アイドルの裏側に潜む葛藤を描いた歌詞は、完璧さを追求する一方で本当の愛や弱さを隠すことの苦しさが切実に表現されています。
166BPMのアップテンポなトラックにikuraさんの美しい歌声が乗り、胸を打つ内容となっています。
知名度も人気も高い本作は、フラッグダンスの曲としてもピッタリ。
運動会や体育祭で盛り上がること間違いなしですよ！
夜に駆けるYOASOBI
ダンスのBGMにも人気が高いのがYOASOBIの『夜に駆ける』です。
2019年12月にリリースされたシングルで2020年のあらゆるチャートを総なめにし、もはや聴いたことない人はいないんじゃないかという名曲ですよね。
YouTubeにも子供向けのダンス動画がたくさん投稿されていて、人気の高さがうかがい知れます。
小学生から高校生までさまざまなレベルのダンスがあるので、ぜひ運動会・体育祭でダンスに挑戦してみてください！
POKÉDANCEななひら
ポップとダンスミュージックが融合した、元気いっぱいのアップチューンが誕生しました。
2024年2月のポケモンデーを記念して制作され、各地方のパートナーポケモンとトレーナーが一緒に踊る、愛らしいアニメーションミュージックビデオとともに公開されました。
友情や日々の楽しみをテーマにした歌詞は、聴く人の心を温かく包み込み込んでくれますよ。
短い楽曲ながら、耳に残るメロディと可愛らしい歌声で、運動会や体育祭を盛り上げるのにピッタリ。
ダンスの練習にも最適で、みんなで笑顔になれる1曲です。
小学生の運動会はもちろん、お友達と楽しく踊りたい人にもオススメです！
スマイルゆず
ゆずの『スマイル』は、子供により親しみをもってもらう、というテーマのもとに作曲されました。
テクテク歩くようなテンポに、鼓笛隊を思わせる行進曲テイストのバックミュージック、子供たちの声と、かわいらしい要素が満載です！
心が温かくなる歌詞に癒やされます。
運動会、新入生歓迎会、六年生を送る会など、小学校で人気の曲です。
怪獣の花唄Vaundy
元気いっぱいの歌詞と心躍るメロディが魅力のアップチューン。
Vaundyが2020年5月にリリースしたこの楽曲は、ライブを意識して制作され、コロナ禍を乗り越えたライブシーンの象徴的なアンセムとなりました。
マルハニチロのWILDishシリーズCMソングにも起用されています。
本作は、ロックサウンドを基調としたアップテンポな曲調とコールアンドレスポンスが楽しい楽曲構成で、ライブでも大きな盛り上がりを見せます。
運動会や体育祭の入場曲として使えば、参加者のモチベーションを高めてくれること間違いなし。
フラッグダンスを披露すれば、さらに盛り上がること間違いありません。
虹福山雅治
夢と希望を胸に、前を向いて歩み続ける勇気をくれる1曲。
福山雅治さんが2003年8月にリリースしたこの楽曲は、フジテレビ系ドラマ『WATER BOYS』の主題歌として起用され大ヒットしました。
福山さん自身が作詞・作曲・編曲を手掛け、初めてアレンジも担当。
1年以上の製作期間をかけて生み出された名曲です。
独特な音響効果やギターワークにも注目です。
選手の入場シーンにピッタリな、強い意志と愛や希望を歌った歌詞が心に響きます。
運動会や体育祭で聴けば、みんなの気持ちを一つにして盛り上げてくれますよ！
私は最強Ado
力強い意志と覚悟を歌い上げる、映画『ONE PIECE FILM RED』の劇中歌。
Adoさんによって2022年6月に公開された本作は、心の奥底から沸き上がる自己肯定感と、仲間への思いやりに満ちた歌詞が印象的です。
Mrs. GREEN APPLEの大森元貴さんが手掛けたエネルギッシュで高揚感あふれるロックサウンドと、Adoさんの個性的な歌唱力が光ります。
本作は映画のキャラクター「ウタ」の心情を表現しており、自分の弱さや不安を認めながらも、それを乗り越えて強くなっていく過程が描かれています。
運動会や体育祭で自分をふるい立たせたいとき、仲間とともに頑張りたいときにピッタリの1曲です。
イルミネーションB’z
希望に満ちた歌詞と印象的なメロディラインが融合した、心温まるNHK連続テレビ小説『おむすび』の主題歌です。
身近な人との絆や、人生の喜びを温かく描き出していて、暮れ残る空の下で見つけた夢や希望を、イルミネーションのように輝かせる美しい一曲になっています。
2024年10月にB’zがお届けした本作は、朝ドラ主題歌に初めて起用された意欲作で、これまでのハードロックとは一線を画す柔らかなサウンドが印象的。
日常の中で感じる小さな幸せを大切にしたい時、仲間と一緒に夢に向かって進みたい時にオススメの一曲です！
運動会や応援の場面でも、優しさと力強さを兼ね備えた応援ソングとして心に響きますよ。
兵、走るB’z
日本を代表する世界的なロックユニット、B’z。
ラグビー日本団表応援ソングである本楽曲は、2019年5月に発売されました。
重厚なエイエイオー！
の掛け声に始まり、勝敗を1つひとつこえながら、もっと先にある、目指すべきゴールに向かって突き進む男たちの勝利への意思と決意を歌った内容となっています。
前を向いて進もうとする選手の背中を力強く押してくれるはずですよ。
運動会の花形競技である騎馬戦やリレーなどに最も適した楽曲と言えるでしょう。
シンデレラガールKing&Prince
童話『シンデレラ』をモチーフに、恋に落ちた主人公が大切な人へのいちずな思いを歌い上げる、King & Princeのメッセージ性豊かなポップチューン。
キャッチーなメロディとピアノの旋律が美しく溶け合い、恋する心の高鳴りを見事に表現しています。
2018年5月にリリースされた本作は、TBS系ドラマ『花のち晴れ～花男 Next Season～』の主題歌としても起用され、オリコン週間シングルランキングで初登場1位、累計売上100万枚を突破する大ヒットを記録。
みんなで気持ちを一つにしたい運動会の入場行進曲として、また元気と勇気を分け合う応援ソングとしても最適な1曲です。