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高齢者のおやつレク!8月にオススメのひんやりスイーツ

高齢者施設やデイサービスで人気のおやつレク。

高齢者の方にとって、スイーツを味わうことは至福のひとときですよね。

8月は暑い日が続くからこそ、ついつい冷たいスイーツが恋しくなるのではないでしょうか。

今回は、そんな暑い夏にぴったりな、ひんやりスイーツをご紹介します。

熱中症や体調の変化に気を付けながら、スイーツでも水分補給ができると良いですよね。

また、おやつレクを通して高齢者の方同士の仲を深めてください。

みんなで一緒に調理をするので自然と会話がはずむはず。

この記事を読んで、8月のおやつレクの参考にしてくださいね。

高齢者のおやつレク!8月にオススメのひんやりスイーツ(1〜10)

パイナップル牛乳プリンNEW!

パイナップル x 牛乳プリン Pineapple double skin milk
パイナップル牛乳プリンNEW!

牛乳プリンにパイナップルソースの層が乗った、見た目からも楽しさが伝わる組み合わせを作ってみようといった内容です。

牛乳プリンは水と牛乳、砂糖やゼラチンを混ぜて固めるというシンプルなもので、このシンプルな牛乳プリンをパイナップルソースで調整していきます。

ソースにはパイナップルをしっかりと使用、刻んだものをヨーグルトとともにミキサーにかけて、なめらかなソースに仕上げていきましょう。

あとは牛乳プリンにソースをかければ完成、味が物足りないという場合はソースの味付けで調整していくのがオススメですよ。

桃まるごとゼリーNEW!

【めちゃ簡単 極上デザート案件!】冷んやりプルップルッ♡まるごとモモ缶ゼリー/ Canned Peach Jelly
桃まるごとゼリーNEW!

大きな桃が入ったゼリーを、缶詰の状態をいかして簡単に作っていこうという内容です。

桃の缶詰にはシロップが入っているのでこれを活用、味を加えずにすむというところも含めて手軽に進められますよね。

まずは缶を開けて桃とシロップに分け、シロップの方にはゼラチンを入れてとかし、ここに桃を入れてから固めるという手順です。

容器で作るパターンでもいいのですが、開けた缶を使って作ると、準備するものも少なく、さらにお手軽なイメージで完成するので、こちらもオススメですよ。

紅茶と桃のゼリーNEW!

【夏でも冷えが気になる!紅茶と桃の簡単ゼリー】桃は冷房などで体の冷えが気になる人、お肌の潤いが足りない人におすすめです! #簡単レシピ #桃#ゼリー #簡単スイーツレシピ #薬膳レシピ #夏レシピ
紅茶と桃のゼリーNEW!

フレッシュな桃と紅茶を組み合わせた、香りと味の重なりが楽しいゼリーを作っていこうといった内容です。

紅茶は砂糖を入れた水に濃いめに煮出すイメージで、香りがしっかりと立つように作っていきましょう。

そこに水にとかしたゼラチンを入れて、カットした桃を入れたカップに注いで、冷やして固めれば完成という、シンプルな手順ですね。

紅茶に砂糖を入れすぎると、桃の甘さがぼやけてしまうので、桃に合わせて味は調整していくのがオススメですよ。

高齢者のおやつレク!8月にオススメのひんやりスイーツ(11〜20)

ふわふわマシュマロムース

【材料3つ】ふわふわマシュマロムースの作り方【簡単おやつ】
ふわふわマシュマロムース

触りたくなるぐらいにふわふわ、真っ白!

マシュマロで作るムースアイデアはいかがでしょうか。

鍋に牛乳とマシュマロを入れ、熱してなめらかな液体にしていきます。

マシュマロが溶けきったらあとは器に入れ、冷蔵庫で冷やし固めれば出来上がり。

カットレモンを乗せ、レモン汁をかければ清涼感がアップ!

とてもやわらかい食感なので、噛む力がおとろえてきた方でもおいしくいただけます。

イチゴやキウイなどを乗せて食べるのもオススメです!

メロンクリームソーダ

喫茶のメロンクリームソーダの作り方。
メロンクリームソーダ

世代を問わず愛されているメロンクリームソーダ。

子供の頃にレストランで楽しんだ方も多いのではないでしょうか。

そこでおやつレクとして作ってみるのはいかがでしょうか?

もしかすると懐かしい気分に浸れるかもしれませんね。

作る工程は、ほどよい複雑さなので、お菓子作りが好きな方でも充実感を味わえるはずです。

お好みでサクランボを飾るなどして楽しんでみてくださいね。

また、レトロなグラスを用意するなどしても盛り上がりそうです。

マンゴースムージー

【簡単】美人になる!!マンゴースムージーの作り方☆
マンゴースムージー

南国の雰囲気を楽しめるマンゴースムージーはいかがでしょうか?

大まかな作り方は、冷凍マンゴー、ヨーグルト、はちみつをミキサーにかけるだけなので、比較的シンプルといえるでしょう。

またひんやり冷たいので夏にピッタリですし、美容にいいのもうれしいポイントです。

それぞれの好みに合わせてアイデアを紹介すると、興味を持ってもらいやすくなりそうです。

ちなみに、材料の冷凍マンゴーはスーパーやコンビニでも手軽に購入できます。

そのため、急きょ取り組みたくなった時にもピッタリですよ。

透明ケーキ

【材料2つ】混ぜて冷やすだけ!透明ケーキ作り方! / 【syun cooking】
透明ケーキ

見た目にも驚きがある、透明ケーキのアイデアです。

こちらは文字通り、中が透けて見える透明のケーキを作る内容。

実はスポンジの部分はゼラチンで出来ているという仕組みなので、混ぜて冷やすだけでお手軽に作れてしまいます。

その上にフルーツをトッピングしても美しいですし、中に入れてしまうのもありです。

さまざまな飾り方ができるので、オリジナルのアイデアを考案してみてください。

ちなみにゼラチンは冷やすのに時間がかかるので、その点は留意しておく必要があります。