【鬱曲】とことん落ちたいときに。さまざまな憂鬱を描いた名曲
誰にでも起こりうる悲しい出来事、うまくいかない日々。
そんなときに救ってくれるものの一つが、音楽ではないでしょうか。
自分の気持ちに寄り添ってくれる曲を聴くと、徐々に落ち着きを取り戻せることもありますよね。
明るい楽曲から元気をもらうのもいいですが、シリアスな雰囲気で鬱々とした気持ちを代弁してくれる歌にもひかれるものです。
本記事では、さまざまな憂鬱を描いた「鬱曲」を集めました。
ただ暗いだけでなく、一筋の光のようなものを感じられるナンバーも。
明るい曲を聴くのがつらい方、一度とことん落ち込んでから気持ちをリセットしたい方、ぜひ参考にしてくださいね。
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【鬱曲】とことん落ちたいときに。さまざまな憂鬱を描いた名曲（31〜40）
奈落の花島みやえい子
絶望の底にいるとき、救いを求めて聴きたくなる1曲です。
透明感と祈りを帯びた歌声が魅力の島みやえい子さんの楽曲で、2007年8月にリリース。
テレビアニメ『ひぐらしのなく頃に解』のオープニングテーマとして起用され、作品の世界観と深く結びついて長く愛されています。
不安をあおるイントロから始まり、サビに向かって高揚していくドラマチックな展開が秀逸。
冷たいシンセサイザーの音が響くダークな曲調の中に、未来を書き換えようとする希望が込められています。
暗闇から抜け出したいと願う方に、ぜひ聴いていただきたい深いナンバーです。
炉心融解iroha(sasaki)
圧倒的な人気によりニコニコ動画で伝説入りをはたしている、ボーカロイド界の名曲、irohaの『炉心融解』。
歌詞が生活感すら感じられるリアルな内容になっています。
消えてしまいたい……というような気分の時に、この落ち着いた曲調で癒やされると思うので、ぜひ聴いてみてください。
main actor美波
自分はちっぽけな存在なのかもしれないけど、それでも生きたいんだ、居場所が欲しいんだと歌う、エモーショナルな作品です。
埼玉県出身のシンガーソングライター、美波さんの楽曲で、2017年にファーストシングルとしてリリースされました。
ポエトリーリーディングから始まる、この曲。
曲が進むにつれ、だんだんと感情移入してしまいます。
僕も私もそうだ、こういう気持ちを抱えているんだ、と心の奥底にあるものに気付かされる、胸に来るバラードです。
春と修羅くじら
春の暖かさと心の中の荒波が入り交じるような、独特の空気をまとうポップスです。
ボカロシーンから活躍を広げるクリエイター、くじらさんによる自身歌唱曲で、2023年3月当時にリリースされたのち、同年11月に発売されたアルバム『野菜室』に収録されています。
軽やかなメロディラインと肩の力を抜いた歌声が合わさっていますが、描かれているのは日々をやり過ごす無力感や幸せに対するためらい。
明るい季節の情景と内面の不安定さが同居しており、重苦しいテーマでありながらさらりと聴かせてくれます。
どうしようもない疲労感に慣れてしまったとき、少しだけ距離を置いて感情に寄り添ってほしい方にオススメの鬱曲です。
サイレントマジョリティー欅坂46
2016年に欅坂46がリリースした楽曲。
彼女らの代表曲でもあります。
タイトルが示すとおり、声を上げずに意志を持たずにいきている現代人への警告のようなメッセージを発する曲です。
「社会に縛られずにありのまま生きていってほしい」という声が聴こえてきますね。
憂鬱（ゆううつ）な描写に立ち向かう歌詞が勇気をくれると思います。
【鬱曲】とことん落ちたいときに。さまざまな憂鬱を描いた名曲（41〜50）
オリーブ川崎鷹也
眠れない夜の焦燥感や孤独をストイックに描いた本作。
シンガーソングライターの川崎鷹也さんが歌うこの楽曲は、2026年4月にリリースされました。
日常の温もりを歌うイメージが強い彼ですが、本作では不安や孤独を抱えながらも歯をくいしばって前へ進もうとする切実な姿が表現されています。
美しいビブラートとハスキーな歌声が、暗い感情にそっと寄り添ってくれるんですよね。
同年5月に控えていた大阪城ホールという大きな舞台へ向かう決意も込められた本作。
どうしようもない不安に押しつぶされそうな夜、じっくりと聴いてみてください。
つらい気持ちを抱える方にオススメです。
7日目の決意UVERworld
静かな祈りのようなメロディから、決意を叫ぶようなエモーショナルな展開へ。
UVERworldの楽曲で、2014年6月に発売されたシングルです。
TAKUYA∞さんが夢の中で聴いたメロディと歌詞をもとに書き上げたという不思議なエピソードがあり、ライブで披露されながら磨かれていきました。
過去の痛みや迷いを抱えながらも、自分の道を選び取る意志が込められています。
現実と非現実が交差するような神話的な響きがあり、とことん落ち込んだあと、再び前を向く力をくれる1曲です。
自分らしい生き方に迷ったときに、ぜひ聴いてみてください。
夜な夜な夜な倉橋ヨエコ
一度聴くと耳から離れなくなる曲として非常に有名です。
シンガーソングライター倉橋ヨエコさんによる作品で、2002年にリリースされたファーストシングル『婦人用』に収録されています。
ジャズを下地にした独特な曲調に合わさる、何か薄暗い雰囲気のメロディライン……いや、たまりませんね。
くり返し聴きたくなる魅力があります。
単語を切り貼りしたかのようか歌詞ですが、不思議と説得力があり、鬱な気分のときに耳にすると共感できます。
RainingCocco
落ち込んだ時はやはり落ち着いた雰囲気の曲を聴きたいですよね。
Coccoさんの『Raining』は、シンプルな伴奏にCoccoさんのきれいなハイトーンボイスが心地いい曲です。
この曲でCoccoさんを知った方もいるのではないでしょうか？
歌詞の中には憂鬱（ゆううつ）な描写もあり、何度聴いても色あせない1曲。
心に訴えかけてくるものがあり、とても響きますよ！
砂の果実中谷美紀
この楽曲は人生のはかなさや成熟の痛みを描いた名曲です。
坂本龍一さんの繊細な音楽と中谷美紀さんの表現力豊かな歌声が見事に融合しています。
1997年3月に発売され、日本テレビ系ドラマ『ストーカー 逃げきれぬ愛』の主題歌として使用されました。
失われた純粋さや夢、人間の堕落を歌った歌詞は、聴く人の心に強く響きます。
人生に疲れ、自分を見失いかけた時に聴くと、共感と癒やしを感じられる楽曲です。