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【鬱曲】とことん落ちたいときに。さまざまな憂鬱を描いた名曲

誰にでも起こりうる悲しい出来事、うまくいかない日々。

そんなときに救ってくれるものの一つが、音楽ではないでしょうか。

自分の気持ちに寄り添ってくれる曲を聴くと、徐々に落ち着きを取り戻せることもありますよね。

明るい楽曲から元気をもらうのもいいですが、シリアスな雰囲気で鬱々とした気持ちを代弁してくれる歌にもひかれるものです。

本記事では、さまざまな憂鬱を描いた「鬱曲」を集めました。

ただ暗いだけでなく、一筋の光のようなものを感じられるナンバーも。

明るい曲を聴くのがつらい方、一度とことん落ち込んでから気持ちをリセットしたい方、ぜひ参考にしてくださいね。

【鬱曲】とことん落ちたいときに。さまざまな憂鬱を描いた名曲(1〜10)

世界で一番幸せな死に方故歌

世界で一番幸せな死に方 / 故歌 feat.IA
世界で一番幸せな死に方故歌

限界まで落ち込んでいるときに頭の中によぎる思考、矛盾にも思える複雑な考えが描かれた楽曲です。

去り方や消え方というネガティブな感情がピアノを中心としたあたたかいサウンドと重なっているところに、心が不安定な様子が感じられますね。

悲しむ人がいない状態で消えてしまうのが理想だと歌われていますが、全体的に苦しみが伝わってくる様子は自分に対して必死に言い聞かせているすがたにも感じられます。

落ち込んだ時には誰しもが考えてしまうその場からの消え方について深い部分で寄りそっているような楽曲ですね。

Prayer XNEW!King Gnu

切迫感のあるサウンドと哀切なメロディが、どうしようもない都会の孤独を鳴らす1曲です。

喪失や不安といった普遍的な葛藤に寄りそい、苦悩の中にある祈りを描き出しています。

硬派なバンドアンサンブルと空間を切り裂くようなボーカルが重なり合い、深く心をゆさぶるのが魅力です。

日本のバンド、King Gnuが手がけた本作は、2018年9月に発売されたシングルです。

テレビアニメ『BANANA FISH』のエンディングテーマに起用されたことでも話題になり、のちにアルバム『Sympa』にも収録されました。

運命にほんろうされて立ち止まりそうになったときや、とことん落ち込んでから前を向きたいというシチュエーションに聴く曲としてオススメです。

あーあNEW!syudo

失敗を繰り返しては後悔する、そんな人間の情けなさを鮮明に描いた1曲です。

お酒にのまれて自己嫌悪に陥るような、だらしなくも哀れな姿が見事に表現されており、憂鬱な気分にとことん寄り添ってくれます。

シンガーソングライターやボカロPとして多岐に活躍する、syudouさんの楽曲で、2026年5月当時にリリースされたシングル作品です。

過去作『コールボーイ』などに続くお酒にまつわるナンバーとして位置付けられています。

本作は川谷絵音さんが編曲とサウンドプロデュースを手がけており、生々しいバンドサウンドと独特のグルーヴが合わさる展開……いや、たまりませんね。

自分の弱さにうんざりしてしまった夜に聴く曲としてオススメです。

僕が死のうと思ったのは中島美嘉

中島美嘉 『僕が死のうと思ったのは』 MUSIC VIDEO Shorts ver.
僕が死のうと思ったのは中島美嘉

中島美嘉の鬱曲『僕が死のうと思ったのは』。

タイトルにもあるように落ち込みたい時にはもってこいの曲です。

この曲はamazarashiの秋田ひろむさんが制作しました。

中島美嘉の落ち着いたトーンの歌声が鬱々しい歌詞とうまく混ざり合い独特な世界観を作り上げています。

とにかく生々しいほどの生活感のある曲です。

誰かの願いが叶うころ宇多田ヒカル

宇多田ヒカル – 誰かの願いが叶うころ
誰かの願いが叶うころ宇多田ヒカル

宇多田ヒカルの作曲スタイルでは珍しく歌詞を先に書いた曲の『誰かの願いが叶うころ』。

伴奏から悲しさを感じられる曲となっており、ピアノとストリングスの演奏が美しい鬱々しさを作り上げています。

とくにサビの歌詞では宇多田ヒカルの伝えたい悲しみが感じられる曲です。