【2025】誰でもできる簡単スポーツ。人気のゆるスポーツ
この記事では、誰でも簡単にできる「ゆるスポーツ」を紹介します。
みなさんは「ゆるスポーツ」をご存じですか？
年齢や性別、障がいの有無関係なくみんなで楽しめるスポーツということで、実は最近密かなブームなんです。
「身体能力に自信がない」、「子供のころから運動が苦手でコンプレックスがある」という方でも安心して参加できます。
子供から高齢者まで参加するイベントなどにぴったりの遊びがたくさんありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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【2025】誰でもできる簡単スポーツ。人気のゆるスポーツ（31〜40）
バレーボム
ルールは簡単、でもスリルは超満点。
ナイスキャッチでヒーロー。
キャッチミスでびしょぬれでもヒーロー。
それは特殊に開発された、とても割れやすいふうせんを使った史上初の「水ふうせん」でおこなわれるバレーボールです。
受け手も投げ手もいつ水風船が爆発するかわかりません。
水ふうせんがはじけるクールで爽快な楽しい体験を楽しめます。
うんちスポーツ
「うんちぼうし」を使ったかわいらしいゆるスポーツ、うんちスポーツ。
絵本の題材にもよく取り上げられているうんちは、小さい子供にとってはおもしろいものなんですよね！
だるまさんがころんだのようなルールや、積み木のようなルールなど、うんちぼうしを使ったさまざまな楽しみ方があるので、ぜひお試しください。
自分たちのオリジナルの競技を作るのも楽しそうですよね！
トライトレイン
ラグビーを見るのが好きな方は多いと思います。
ですが実際にプレイするとなると、勇気がいりますよね。
そこで手軽にラグビーの雰囲気を味わえるトライトレインを紹介したいと思います。
こちらは横浜発祥であるラグビーと鉄道を掛け合わせた競技。
ミニチュアの列車のようなものに腹ばいで乗り、滑走してトライを決める内容です。
滑走する時の何ともいえない感覚がクセになりますし、トライした時の爽快感はひとしおです。
また年齢関係なく楽しめるのもいいですね。
オシリウスの塔
世界初！
尻文字で戦うスポーツです。
子どもたちの間で苦手な子が増えている、下半身の筋力、屈伸の力を鍛えます。
リピーター続出の、大人にも子どもにも大人気なスポーツです。
「尻文字」で丸をかくと、画面の上からおしりがふってくる！
たくさん、おおきなおしりをふらせたほうが価値の、じんとりスポーツです。
シンプルに楽しくて、すごく良いですね！
トライトレイン
福岡県久留米市に伝わるカッパの伝説。
それとバスケットボールを組み合わせたのが、カッパスケです。
こちらはカッパの手びれ足ひれ、お皿を装着してバスケットボールをする内容。
皿を落とさないように気を付けながらプレイしなければなりません。
また、得点を決めるごとにひれと皿を大きいものに変えていくのもポイントですね。
そのためうまい人ほど、どんどんドリブルしづらくなっていきます。
どうやって試合を進めるか、戦略が重要になるでしょう。
【2025】誰でもできる簡単スポーツ。人気のゆるスポーツ（41〜50）
スポーツかるた
かるた、みなさん一度は遊んだことがあるのではないでしょうか？
そんなかるたを使って体を動かす遊び『スポーツかるた』です。
普通のかるたと同じように、読まれた札を取りに行きます。
そしてその札にはお題が書いてあり、どれも体を動かすお題ばかり。
そのお題をクリアできれば札はもらえますが失敗をすると没収されてしまいます。
取った札が多いチームの勝ちです。
らくがきウォーク
歩くだけで地球にアートを描く現代版「地上絵」です。
チームごとに地図をたよりにGPSと一緒に街を辿ります。
チェックポイントを確かめつつ、ゴールを目指し、路地や軒先を抜け、GPS記録を見てびっくり！
歩いた軌跡が『絵』になっています。
誰もが街歩きをしながら絵が描けちゃう。
あなたもウォーキングで地球にらくがきしてみませんか？