【高齢者向け】気持ちに寄り添う元気になる言葉
以前より体を動かすことが難しくなった、病気にかかりやすくなったなど不安な気持ちを抱えている高齢者の方は多いようです。
事情により家族と疎遠になったなど、さみしい気持ちの方も。
そんなときに、高齢者の方の気持ちに寄り添い元気になっていただけたらと思いますよね！
そこで今回は「高齢者の方向けの元気になる言葉」をご紹介します。
高齢者の方と関わる際に「どのような声掛けをしたらいいのだろう」と考えてしまうこともありますよね。
声掛けが得意な方からアドバイスをいただいたり、今回ご紹介する「元気になる言葉」を参考にして、高齢者の方とすてきな時間をお過ごしください。
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【高齢者向け】気持ちに寄り添う元気になる言葉（31〜40）
あなたが元気でいてくれることが、何よりも嬉しいです
年齢を重ねると、社会とのつながりがなくなったり、一人でできることが減ってしまうことがあります。
すると、自分が社会や周りの人たちにとって、価値のある存在だと思うことが難しくなることも。
「あなたがいてくれてよかった」という気持ちを伝えてみましょう。
存在価値を認められる言葉となり、高齢者の方に喜んでもらえますよ。
伝える際には、笑顔や相手を見つめる視線も加えるといった非言語的コミュニケーションも加えるのもポイントです。
説得力が増して高齢者の方により気持ちが伝わるそうですよ。
あなたのようにいつも前向きで、周りを明るくする人でありたいです
年齢を重ね、さらにすてきに輝きを感じる方っていますよね。
ポジティブで、いつも笑顔で接してくれる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
周囲にいる私たちの心も明るくなりますよね。
ぜひ、高齢者の方から見習いたい心がけの1つでもあります。
そういった、憧れの気持ちも織り交ぜてた気持ちを伝えてみましょう。
高齢者の方にも、喜んでいただけそうですね。
日頃の会話の中で伝えてもいいですし、敬老の日のカードのメッセージに添えて贈るのもすてきですよ。
あなたの笑顔が私の喜びです
高齢者の方の笑顔をみると私たちも嬉しい気持ちになることもありますね。
日常生活で、高齢者の方には笑顔になる機会が多くあってほしいものです。
高齢者の方の笑顔を見られた際に「笑顔を見られて嬉しい」という気持ちを伝えてみましょう。
高齢者の方も「笑うことで役に立った」という、認められた気持ちにもつながりそうですね。
年齢を重ねると、できることが減ってしまい気持ちがふさぎがちになってしまう方も多いそうです。
自分を認められた言葉なら、高齢者の方も嬉しく思っていただけるのではないでしょうか？
また、笑うことで体の免疫力が高まるというデータもあるそうです。
笑顔があふれる毎日をおくっていただきたいですね。
いつもあなたのアドバイスに助けられています
高齢者の方は、多くの人生経験や社会で活躍されてきたことでしょう。
そういったことを、認められたり、感謝されると高齢者の方も嬉しい気持ちになるのではないでしょうか？
て感謝の気持ちを伝える際は、アドバイスをいただいた具体的なエピソードもまじえるのがポイントです。
例えば「この前、教えていただいた、バラのお手入れのコツありがとうございました。」など伝えてみましょう。
そこからさらに会話が広がり、コミュニケーションの促進にもつながりますよ。
いつも見守ってくれてありがとうございます
現在の私たちの生活は、高齢者の方の長きにわたりご活躍があったからといっても過言ではありませんよね。
さらに私たちの行動に対して、助言やアドバイスをいただく機会もあるかと思います。
高齢者の方が日々の様子をいつも、見てくださっているからこそ、いただける言葉なのではないでしょうか？
今までの普段の会話や一緒にいる時間などに、高齢者の方にあらためて感謝の言葉を伝えてみましょう。
高齢者の方から笑顔が見られるきっかけにもなりそうですね。
年を重ねるごとにますます輝きを感じます
いつも優しく笑顔で接し、周りの方も明るくしてくれる高齢者の方もいらっしゃることでしょう。
そういった高齢者の方は「自分もそうなりたい」という憧れの気持ちを持つこともありますよね。
魅力的ですてきに年齢を重ねられたご様子を、高齢者の方に伝えてみてはいかがでしょうか？
すてきに年齢を重ねるために、振る舞い方や考え方などご自身で心がけているかもしれません。
そういった日々の心がけが認められたようで、高齢者の方も嬉しく思うかもしれませんね。
また、日頃気をつけていることなど高齢者の方に質問するのもいいかもしれませんよ。
長年培われてきた知恵と優しさで、いつも導いてくださりありがとうございます
高齢者の方と会話をしていると、アドバイスをいただけることもありますよね。
「そういう風にすればいいのか」と、思える内容だったり、的をえたお話もあるのではないでしょうか？
高齢者の方の中には長きにわたって、培われてきた知恵や経験が、私たちよりも豊富な方もいらっしゃることでしょう。
そういった機会に高齢者の方に、素直な気持ちで感謝の気持ちを伝えてみましょう。
心のこもった感謝の言葉は、きっと高齢者の方に届きますよ。
不満を言い続けると一人ぼっちになる。感謝を言い続けると仲間がいっぱいになる
不満ばかりを口にしていると、気づかぬうちに人が離れていく。
しかし、ありがとうを重ねる人の周りには、自然に温かいつながりが生まれる。
そんな当たり前のようで、忘れがちなことを優しく思い出させてくれる言葉です。
年齢を重ねるほど、感謝のひと言が持つ力は大きくなります。
誰かに支えられていることを素直に言葉にする、それだけで心は開かれ、人との距離も近づいていく。
感謝は人を呼び、つながりを育てる力になります。
ひとりの時間が増える世代にこそ、そっと胸にしまっておきたい一言です。
他人の言葉を気にするよりも、自分が口にする言葉に気を配ればいい人生となる。
周りにどう思われているか気になる方って、意外に多いのではないでしょうか？
気にしすぎているせいか、ただの会話の中の言葉にも引っ掛かりを覚えてしまう……そんな被害妄想に囚われることもありますよね。
そこでそんな時にお守りにしたい言葉を贈ります。
他人の言葉はいくら考えたって、真意は分かりません。
ですから、気にしないのが一番なんです！
そのかわり、自分の言葉には責任を持ちましょう。
あなたがやさしく思いやりのある言葉を使っていれば、きっとあなたの周りにはあなたを慕う人が集まってきますよ。
無知な人々にとっては、老後は冬。多くを学んだ人々には、老後は収穫の季節。
童話の『アリとキリギリス』を思い出すような、今をどう生きるかを考えさせられる言葉ですね……。
それなりの生活水準を維持して老後を過ごそうと思うと、何千万というお金が必要になる時代です。
何も学ばず、考えずに生きていると、老後に痛い目をみるというのは確かでしょう。
常に未来の事を見据え、必要な備えをしてきた方にとって、余生は時間も余裕もある実りある時間になるはず。
そういった素晴らしいい時間を得るために、ぜひこの言葉を前向きに捉えてくださいね。