【高齢者向け】気持ちに寄り添う元気になる言葉
以前より体を動かすことが難しくなった、病気にかかりやすくなったなど不安な気持ちを抱えている高齢者の方は多いようです。
事情により家族と疎遠になったなど、さみしい気持ちの方も。
そんなときに、高齢者の方の気持ちに寄り添い元気になっていただけたらと思いますよね！
そこで今回は「高齢者の方向けの元気になる言葉」をご紹介します。
高齢者の方と関わる際に「どのような声掛けをしたらいいのだろう」と考えてしまうこともありますよね。
声掛けが得意な方からアドバイスをいただいたり、今回ご紹介する「元気になる言葉」を参考にして、高齢者の方とすてきな時間をお過ごしください。
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【高齢者向け】気持ちに寄り添う元気になる言葉（21〜30）
いつもあなたのアドバイスに助けられています
高齢者の方は、多くの人生経験や社会で活躍されてきたことでしょう。
そういったことを、認められたり、感謝されると高齢者の方も嬉しい気持ちになるのではないでしょうか？
て感謝の気持ちを伝える際は、アドバイスをいただいた具体的なエピソードもまじえるのがポイントです。
例えば「この前、教えていただいた、バラのお手入れのコツありがとうございました。」など伝えてみましょう。
そこからさらに会話が広がり、コミュニケーションの促進にもつながりますよ。
いつも見守ってくれてありがとうございます
現在の私たちの生活は、高齢者の方の長きにわたりご活躍があったからといっても過言ではありませんよね。
さらに私たちの行動に対して、助言やアドバイスをいただく機会もあるかと思います。
高齢者の方が日々の様子をいつも、見てくださっているからこそ、いただける言葉なのではないでしょうか？
今までの普段の会話や一緒にいる時間などに、高齢者の方にあらためて感謝の言葉を伝えてみましょう。
高齢者の方から笑顔が見られるきっかけにもなりそうですね。
【高齢者向け】気持ちに寄り添う元気になる言葉（31〜40）
年を重ねるごとにますます輝きを感じます
いつも優しく笑顔で接し、周りの方も明るくしてくれる高齢者の方もいらっしゃることでしょう。
そういった高齢者の方は「自分もそうなりたい」という憧れの気持ちを持つこともありますよね。
魅力的ですてきに年齢を重ねられたご様子を、高齢者の方に伝えてみてはいかがでしょうか？
すてきに年齢を重ねるために、振る舞い方や考え方などご自身で心がけているかもしれません。
そういった日々の心がけが認められたようで、高齢者の方も嬉しく思うかもしれませんね。
また、日頃気をつけていることなど高齢者の方に質問するのもいいかもしれませんよ。
長年培われてきた知恵と優しさで、いつも導いてくださりありがとうございます
高齢者の方と会話をしていると、アドバイスをいただけることもありますよね。
「そういう風にすればいいのか」と、思える内容だったり、的をえたお話もあるのではないでしょうか？
高齢者の方の中には長きにわたって、培われてきた知恵や経験が、私たちよりも豊富な方もいらっしゃることでしょう。
そういった機会に高齢者の方に、素直な気持ちで感謝の気持ちを伝えてみましょう。
心のこもった感謝の言葉は、きっと高齢者の方に届きますよ。
「健康で長生きしてくださいね」「また〇〇に行こう」など、気持ちが明るくなるような前向きな言葉
高齢者の方の中には、孤独感やケガや病気などで介護が必要になったことに対する、不安を抱える方が多いようです。
そういったときに「健康で長生きしてくださいね」といった長寿を願う気持ちの言葉をかけてみませんか？
「また〇〇に行こう」といったこれからの生活に希望を持てるような前向きな言葉を贈ってみましょう。
暗いお気持ちになられた高齢者の方も、毎日の生活にプラスになるような心温かいお声がけで前向きになれるかもしれません。
不安に思うことなどを丁寧に、共感して聞くといった傾聴をしながら、高齢者の方の気持ちに寄り添い伝えることがポイントです。
不満を言い続けると一人ぼっちになる。感謝を言い続けると仲間がいっぱいになる
不満ばかりを口にしていると、気づかぬうちに人が離れていく。
しかし、ありがとうを重ねる人の周りには、自然に温かいつながりが生まれる。
そんな当たり前のようで、忘れがちなことを優しく思い出させてくれる言葉です。
年齢を重ねるほど、感謝のひと言が持つ力は大きくなります。
誰かに支えられていることを素直に言葉にする、それだけで心は開かれ、人との距離も近づいていく。
感謝は人を呼び、つながりを育てる力になります。
ひとりの時間が増える世代にこそ、そっと胸にしまっておきたい一言です。
他人の言葉を気にするよりも、自分が口にする言葉に気を配ればいい人生となる。
周りにどう思われているか気になる方って、意外に多いのではないでしょうか？
気にしすぎているせいか、ただの会話の中の言葉にも引っ掛かりを覚えてしまう……そんな被害妄想に囚われることもありますよね。
そこでそんな時にお守りにしたい言葉を贈ります。
他人の言葉はいくら考えたって、真意は分かりません。
ですから、気にしないのが一番なんです！
そのかわり、自分の言葉には責任を持ちましょう。
あなたがやさしく思いやりのある言葉を使っていれば、きっとあなたの周りにはあなたを慕う人が集まってきますよ。
