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【高齢者向け】脳トレにオススメ!手作りパズルで楽しもう

【高齢者向け】脳トレにオススメ!手作りパズルで楽しもう
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【高齢者向け】脳トレにオススメ!手作りパズルで楽しもう

高齢者施設のレクリエーションでおこなわれているパズル。

ピースの形状や色からハマる部分を考えたり、指先を使ってパズルをはめることが脳の活性化につながります。

一人で座りながら集中して出来るパズルは、高齢者の方も取り組みやすいレクリエーションです。

今回は、脳トレにオススメな手作りパズルのアイデアをご紹介します。

手作りなので、工作レクとして高齢者の方と一緒に作っても楽しめますね。

ペットボトルキャップや牛乳パックを利用するなど、手作りならではのアイデア性のあるものを集めました!

工夫次第で、バラエティー豊かなパズルが作れますよ。

【高齢者向け】脳トレにオススメ!手作りパズルで楽しもう(1〜10)

ペットボトルキャップパズル

【高齢者室内レクリエーション】ペットボトルキャップを使って『絵・果物・アルファベットパズル』
ペットボトルキャップパズル

廃材を活用しましょう!

ペットボトルキャップパズルのアイデアをご紹介します。

パズルを作る際に、材料をそろえるのが大変そうだと考える方もいるのでは。

今回は自宅にあるものでパズルを作ってみましょう。

準備するものは空き箱、ペットボトルのキャップ、油性のペン、定規などです。

空き箱にマス目を描き、マスの中とペットボトルのキャップに同じ文字を書き込んだら完成です!

シンプルで手軽に作れるので、オススメのアイデアですよ!

空き箱の空いているところにキャップを入れていくパズルゲーム

【密にならない1人レク】レクリエーション介護士が監修!高齢者室内簡単手作りレク動画『空き箱のあいているところにペットボトルキャップをうめていくパズルゲーム☆』
空き箱の空いているところにキャップを入れていくパズルゲーム

スキマを埋めよう!

空き箱にキャップを入れていくパズルゲームのアイデアをご紹介します。

ペットボトルキャップを集めているが、何に活用しようか迷っているという方もいるのではないでしょうか?

今回はペットボトルキャプと空き箱で、パズルを作っていきましょう。

準備するものはお菓子や雑貨などが入っていた空き箱、ペットボトルのキャップです。

遊び方は、空き箱にスキマがないようにペットボトルのキャップを入れていくシンプルなルールです。

3色合わせパズル

『100均脳トレパズルで脳の活性化』今日の脳トレ転倒介護予防・認知症予防
3色合わせパズル

木製のスティックに貼り付けられた3つの半円の色に一致するペアをそろえていくパズルゲームです。

まず2本のスティックをまたぐように丸いシールを貼り、真ん中をカッターで切ります。

シールのパターンを変えてスティックを量産し、ランダムにならべれば準備は完了です。

色をしっかりと観察して試していく流れが大切で、色をしっかりと目で追っていくことが脳の活性化にもつながりますね。

シールやスティックの数を増やすほど難易度も上がるので、慣れてきたタイミングでアレンジを加えていきましょう。

折り紙テトリス

129 折り紙【テトリス の作り方】TETRIS origami
折り紙テトリス

立体的でおもしろい!

折り紙テトリスのアイデアをご紹介します。

パソコンやゲーム機などを使って、テトリスで遊んだ経験のある方も多いのではないでしょうか?

今回は、ゲームの世界から飛び出したかのようなテトリミノを、折り紙で作ってみましょう。

準備するものは折り紙、ハサミまたはカッターです。

15センチ角の折り紙を4分割にして作るので、細かな作業が得意な方にピッタリなアイデアですね。

テトリミノを作って遊んでみましょう。

日本地図パズル

【手づくりパズル】自分で日本地図パズルを作ってみよう!
日本地図パズル

世界にひとつだけのオリジナル!

日本地図パズルのアイデアをご紹介します。

どんなパズルを作ろうか悩んでいる方にオススメしたい、日本地図パズルのアイデアですよ。

準備するものは油性ペン、えんぴつ、ハサミ、白色の日本地図、カーボン用紙、マグネットシート、ホワイトボードです。

パズルを作る工程もおもしろいので、細かな作業が好きな方にピッタリですよ。

マグネットシートをハサミでカットする工程は、コツがいるので無理せず自分のペースで取り組めると良いですね。

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