年が明け、高齢者施設での新年会を企画されている職員の方もいらっしゃいますよね。
出し物を何にしようかと、頭を悩まされているのではないでしょうか？
高齢者の方たちは、どんな出し物を用意すると喜んでいただけるのでしょうか？
今回は懐かさを感じられる、お正月遊びやお正月の歌に合わせた体操などをご紹介します。
定番のお正月遊びは昔を思い出すきっかけになり、思い出話に花が咲くことでしょう。
楽しく新年会を盛り上げて、新しい1年のスタートにふさわしい行事にしたいものですね。
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【高齢者向け】盛り上がる！新年会の出し物（1〜10）
かるた取りゲーム
かるた取りはお正月を感じられるゲーム、言葉をよく聞いて取り札を見極めて動く、集中力と瞬発力が試されますよね。
そんなかるたを椅子に座ったままでおこなう、力をコントロールする要素も加えた内容です。
場にはひらがなが書かれた札がならんでいて、読み札に対応するひらがなに向かってお手玉を投げてもらいます。
札は見つかっているのに、お手玉が届かないということもあるので、投げ方と力のコントロールにもしっかりと意識を向けてもらいましょう。
箱の中身は何だろな
気軽にできて盛り上がる出し物の一つ、箱の中身は何だろな。
テレビ番組内でもおこなわれ、高齢者の方にもなじみのある出し物なのではないでしょうか。
ルールもシンプルで、箱の中にあらかじめあるモノをいれておきます。
中身が見えない状態で、箱の中に手を入れ触った感触で何が入っているのか当てるゲームです。
白いものや、台所にあるものなどヒントを出して、高齢者の方に当ててもらいましょう。
手先の感覚を頼りに、想像力を働かせることが脳の活性化にもつながるそうですよ。
お正月体操
お正月をテーマにした楽曲にのせて体を動かして、新年の健康への思いをさらに高めていこうという内容です。
体操とダンスの要素をかねそなえていることが重要で、リズムにあわせて楽しい気持ちで体の動きをスムーズにしていきましょう。
歌詞に出てくる言葉にも注目して、それをイメージした動作から体操につなげているので、体をどのような形にすればいいのかもイメージしやすそうですね。
体が伸びるように大きく体を動かすのが重要なので、ゆっくりとしたテンポでチャレンジしてもらうのがオススメですよ。
だるま落とし
縁起物でもある、だるまを使ったゲームで盛り上がりましょう。
数個の円柱を、一番上に乗っただるまを落とさず一つずつハンマーで横にたたいて出していきますよ。
最後まで、崩さずにできればその一年の災いを避けられるとされてきました。
お正月にする縁起のいい遊びで、高齢者の方にも楽しんでいただけそうですね。
家族とした、だるま落としを思い出す方もいらっしゃるかもしれませんね。
だるま落としのアイテムを、工作レクに取り入れるのもオススメですよ。
寸劇「水戸黄門」
高齢者の方にもなじみのあるテレビドラマといえば、『水戸黄門』もその内の一つなのではないでしょうか？
黄門様と助さん格さんの三人で日本中を旅をする内容で、印籠を出すシーンも有名ですよね。
そんな『水戸黄門』のドラマのワンシーンを、高齢者の方と施設の方と一緒に作ってみませんか？
高齢者の方がご存じのお話なら、演じる方も観る方も楽しめそうですね。
施設オリジナルのストーリーにすると、さらに盛り上がりますよ。
新年の賑やかな雰囲気にも合う出し物ですね。
巨大めんこ遊び
めんこでの遊びの札を場に投げ合う部分に注目した、投げ合った札によって獲得した点数を競い合うゲームです。
札を投げるフィールドにはダンボールで高さが付けられ、それぞれの場所には点数が設定されています。
そのフィールドに向かって交互に札を投げて、より高い点数の場所に自分の色の札を置くことを目指してもらうという流れですね。
自分で投げた札でも、ひっくり返ると相手の色に変わってしまうので、相手の札を自分の色に変えるという駆け引きでも盛り上がれますよ。
福笑いレク
福笑いは、お正月の伝統的な遊びですが、お正月にする理由ははっきりとはしていないそうです。
笑う門には福来るということわざが、由来ではと言われています。
福笑いは目隠しをして、顔に顔のパーツを並べます。
完成した顔が変な顔になりみんなが笑うことが、ことわざにつながるそうです。
お正月に遊ぶことで、福笑いは縁起がいいとされてきたのでしょう。
高齢者の方の中にも、幼い頃にした福笑いを、思い出す方もいらっしゃるかもしれませんね。
新年にふさわしい、楽しく盛り上がる福笑いですね。
風船で羽根つき
お正月の定番ともいえる羽根つきを風船で再現、椅子に座った状態でも気軽に楽しめるゲームですね。
テーブルをはさんでチームに分かれて、ひらひらが付いた風船を手に持った小さな羽子板で打ち合ってもらいます。
道具を使って打ちかえすことが重要なポイントで、手よりもコントロールが難しいことから、より集中力と力のコントロールに意識が向けられますよ。
風船を追いかけすぎると苦しい体勢になってしまう場合もあるので、適切に風船を真ん中側へ戻してあげるサポートも大切ですよ。
お餅つき
お正月にいただくお餅は、この時期の風物詩ですよね。
以前は年末に、家族や親戚が集まり餅つきをする光景も見られました。
高齢者の方の中にも、かつて杵を持ってお餅をついた経験がある方も多いのではないでしょうか？
そこで、新年会の出し物に懐かしい餅つきをしてみましょう。
縁起物であるお餅をつくのは、祝い事やお祭りがある特別な日でした。
新年を迎えたお祝いに、みんなでお餅つきで盛り上がりそうですね。
高齢者の方も、今までの餅つきの思い出を振り返り、周りの方と会話も広がるかもしれませんよ。
室内で初詣
新年を迎え、お寺や神社に初詣に行く高齢者の方もいらっしゃるのではないでしょうか？
中には、外出が難しく初詣に行くことが難しい方もいらっしゃるかもしれませんね。
また、お正月の時期は冷たい風も吹いている時期なので外出を控えている方も。
そこで室内の一角を初詣ができるようにし、高齢者の方に初詣をしていただきましょう。
施設の方が神主や巫女にふんしたり、おみくじが引けところを設けるなどの工夫をすると、初詣の雰囲気が出せますよ。
旧年を無事に過ごせた感謝や新年を良い年になるように願掛けができ、高齢者の方にも喜ばれそうですね。