【高齢者向け】盛り上がる！新年会の出し物
年が明け、高齢者施設での新年会を企画されている職員の方もいらっしゃいますよね。
出し物を何にしようかと、頭を悩まされているのではないでしょうか？
高齢者の方たちは、どんな出し物を用意すると喜んでいただけるのでしょうか？
今回は懐かさを感じられる、お正月遊びやお正月の歌に合わせた体操などをご紹介します。
定番のお正月遊びは昔を思い出すきっかけになり、思い出話に花が咲くことでしょう。
楽しく新年会を盛り上げて、新しい1年のスタートにふさわしい行事にしたいものですね。
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【高齢者向け】盛り上がる！新年会の出し物（11〜20）
新春初日の出体操
新しい年のはじまりを告げる初日の出をイメージした動き、体を伸ばしつつお正月への関心も高まりそうな体操です。
まずは両手で大きな丸を描く動き、上ってきた太陽をイメージしつつ、新しい年への願いを動きに込めてもらいましょう。
その次は両手をそろえて左右にひねる動き、前の年の悪いものを払いのけるイメージで体を動かしてもらいます。
動きがシンプルだからこそ、お正月の風景をイメージしつつ、しっかりと体を伸ばしてもらうことが重要ですね。
テーブルボーリング
テーブルの向こう側に勢いよくボールを転がしてもらい、的をどれだけ倒せるのかにチャレンジしてもらうゲームです。
的までの距離が長くなるほど、ボールのコントロールも難しくなり、加える力もさらに必要なので、そこで集中力と腕の力を鍛えていきましょう。
またボールの重さや形によっても、入れる力が変わってくるので、さまざまなボールを使って感覚の違いを試してもらうのもオススメですよ。
コースに障害物を置いたり、的の数を増やしたりなど、徐々にアレンジを加えていくとより盛り上がりそうですね。
棒と紙コップ回し
長い棒にさまざまなパターンで紙コップをのせて、紙コップを落とさないように注意しつつ、次の人へと回していくゲームです。
紙コップが落ちないように隣の人に棒をわたすという手順から、注意力を鍛えつつ腕を伸ばすトレーニングにもなりますね。
はじめは棒と紙コップがひとつずつのシンプルなルールから、それぞれの数を変えた複雑なルールへと徐々に難易度を上げていきましょう。
やりやすい方法に気づいた人は周りにしっかりとアドバイスしてもらったりと、コミュニケーションのきっかけにしてもらうのもオススメですよ。
脱出ショー
さまざまな手品を見せるショーの中でも、最後に場を大きく盛り上げるのは大掛かりな脱出ですよね。
そんな不可能な状態からの脱出に挑戦して、大きなおどろきを感じてもらいましょう。
箱に閉じ込められてそこに剣をさしていき、剣を抜いてふたを開けると何事もなく登場するという流れが定番ですね。
仕掛けとしては後ろに逃げられる穴が空いているというシンプルなものですが、これをいかに悟られないように進めていくのかを考えるのが重要です。
最初に失敗を見せて油断させたりと、さまざまな工夫でおどろきを演出していきましょう。
炭坑節
炭坑節は福岡県に伝わる民謡で、盆踊りに使われることで有名ですよね。
そんな炭坑節の軽やかなリズムにのせて、コミカルなダンスを披露していきましょう。
盆踊りのイメージが強い曲なので、その振付を中心にして少しずつアレンジ、お笑いの動きなども加えていきます。
夜空に月が浮かんでいることを描いた歌詞も印象的な部分なので、これを参考に月をイメージした衣装で踊るのもオススメですよ。
ゆるやかな楽曲の中でどれだけ笑いの要素を加えていけるのかという発想力が試されますね。
縁起だるま踊り
だるまといえば縁起がいいイメージが強いもの、そこに置かれているだけでお祝いであることが感じられますよね。
そんなだるまをモチーフにした衣装に身を包み、踊りでお祝いや喜びを表現してみるのはいかがでしょうか。
大きなだるまの衣装は動きにくさもあるので、その中で頑張って踊る姿を見せ、笑いも誘っていきましょう。
動きにくいだるまだけだとシンプルな踊りになってしまうので、動ける衣装とセットで登場するのがオススメですよ。
【高齢者向け】盛り上がる！新年会の出し物（21〜30）
都道府県ビンゴ
ビンゴゲームのような形で、マス目に都道府県が書かれた紙を手元に置き、列をそろえることを目指していくゲームです。
事前に準備した紙でゲームを進めるのもいいですが、自分で都道府県を書いてもらう流れにすると、思い出すことも楽しめそうですね。
どの都道府県が出るのかは運次第ではありますが、次はこれがくるのではないかと予想しながら進めれば、より白熱するかもしれませんね。
それぞれの都道府県の思い出を振り返ってもらったりと、シンプルだからこそアレンジの幅も広いゲームですね。