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【睡眠】眠るときにオススメな邦楽まとめ【リラックス】

寝る前、うつらうつらしているときのあの感じ、好きな方多いんじゃないでしょうか。

最高のリラックスタイムですよね。

今回、その至高の時間に自分たちを誘ってくれるであろう、眠れる音楽をたくさんご紹介していこうと思います。

目を閉じて、耳から入ってくる音だけに集中して、いつのまにか夢の世界へ……。

眠れないと悩んでいる方もぜひ参考にしてみてくださいね。

静かな曲、バラードナンバーが多めなプレイリストです。

心安らぐ名曲にぜひ触れていってください。

【睡眠】眠るときにオススメな邦楽まとめ【リラックス】(1〜10)

アナログの空Ren

ReN – アナログの空 [Official Lyric Video]
アナログの空Ren

夢の中だけでもいいから会いたい……そういう思いにかられたことはありませんか?

自身の記憶をたどる、ノスタルジーな夏ソングです。

シンガーソングライターReNさんの楽曲で、サードアルバム『ReNBRANDT』に収録されています。

ギターと歌のみというシンプルな構成の作品ですが、だからこそ曲の世界観、メッセージ性がダイレクトに、胸の中へ飛び込んできます。

「あの頃の自分」と「今の自分」を対比させた歌詞は多くの人が共感できるでしょう。

奇跡くるり

自分の隣に、当たり前にいてくれる存在……その幸せ、タイトル通り『奇跡』を歌ったラブソングです。

京都発の人気バンド、くるりの楽曲で、2011年にリリース。

同名映画の主題歌として、また栄養ドリンクのCMソングに起用されました。

終始心地いいバンドサウンドが鳴り響く、背伸びしない音像がたまりません。

その音を追っていくだけで優しい気持ちになれてしまいます。

誰か、あなたにとっての愛する人を思いながら聴いてみてください。

その方が、より曲の世界観が味わえるはず。

裸の心あいみょん

あいみょん – 裸の心【OFFICIAL MUSIC VIDEO】
裸の心あいみょん

ピアノの優しい音色が印象的なこのバラードが、眠る前のひとときにピッタリだと人気です。

あいみょんさんが手がけた本作は、恋に不安を感じながらも、ありのままの気持ちでいたいと願う純粋な心が描かれています。

この楽曲は2020年6月に10枚目のシングルとしてリリースされ、ドラマ『私の家政夫ナギサさん』の主題歌として多くの人の心に届きました。

ドラマの温かいストーリーと相まって心に響いた方も多いのではないでしょうか?

一日を終えた夜、静かに心を落ち着けたい時にぜひ聴いてみてくださいね。

【睡眠】眠るときにオススメな邦楽まとめ【リラックス】(11〜20)

深呼吸ハナレグミ

ハナレグミ – 「深呼吸」 Music Video
深呼吸ハナレグミ

アコースティックギターとピアノの音色、やわらかい歌声が心に染みます。

永積タカシさんによるソロプロジェクト、ハナレグミの楽曲で、2016年に5作目のシングルとしてリリース。

映画『海よりもまだ深く』の主題歌に起用されました。

曲全体がやわらかい空気感を持っており、ゆったりとした気分で聴いていられます。

ノスタルジーな思いをかき立てられる歌詞もまた魅力の一つ。

昔の記憶をたどりながら、目をつむってじっくり、どうぞ。

killer tune kills me feat. YonYonキリンジ

軽やかなリズムに深いリバーブのかかったシンセサウンドが合わさった、落ち着いた雰囲気のポップソングです。

音楽プロジェクト、キリンジとシンガーソングライターのYonYonさんがコラボした作品で、2019年にリリースされました。

別れた恋人のことを思い出す未練の歌ですが、聴き終わったあとの印象として、暗い感じはありません。

逆にカラッと、すっきりとした気持ちにさえなります。

この曲があれば布団に入って夢見心地、すぐに眠れてしまうでしょう。

恋の顛末ハンバートハンバート

ハンバート ハンバート “恋の顛末” (Official Music Video)
恋の顛末ハンバートハンバート

恋愛に対する諦めを歌った、ちょっぴり切なくて、でも聴き終わりが重くない作品です。

夫婦で活動している音楽デュオ、ハンバート ハンバートによる作品で、2021年にリリース。

ドラマ『僕の姉ちゃん』への書き下ろし主題歌です。

ハンバート ハンバートらしい、アコースティックなサウンドアレンジに穏やかなメロディラインが特徴。

そしてこのコーラスワーク……目を閉じずにはいられなくなります。

最近失恋してしまった、という方ならとくに染みるはずです。

1999羊文学

羊文学 “1999” (Official Music Video)
1999羊文学

ノイジーなサウンドも使われているのに透明感のある、不思議な空気感を持ったロックチューンです。

3ピースバンド、羊文学による楽曲で、2021年にリリースされました。

奥行きのある音像と塩塚モエカさんのりんとした歌声、コーラスワークが頭の中に反響します。

そうしていつのまにか、羊文学ワールドに引き込まれてしまうんです。

なぜこういう気持ちになるのか、言語化が難しいんですが……この曲は、音量大きめの方が眠れる気がしませんか?