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【睡眠】眠るときにオススメな邦楽まとめ【リラックス】

寝る前、うつらうつらしているときのあの感じ、好きな方多いんじゃないでしょうか。

最高のリラックスタイムですよね。

今回、その至高の時間に自分たちを誘ってくれるであろう、眠れる音楽をたくさんご紹介していこうと思います。

目を閉じて、耳から入ってくる音だけに集中して、いつのまにか夢の世界へ……。

眠れないと悩んでいる方もぜひ参考にしてみてくださいね。

静かな曲、バラードナンバーが多めなプレイリストです。

心安らぐ名曲にぜひ触れていってください。

【睡眠】眠るときにオススメな邦楽まとめ【リラックス】(11〜20)

Toromi Days feat. KuoYogee New Waves

Yogee New Waves -Toromi Days feat. Kuo (Official MV)
Toromi Days feat. KuoYogee New Waves

「眠る」にもいろいろあると思うんですが、これは昼寝するときにぴったりではないかと。

シティポップな音楽性が支持されているバンド、Yogee New Wavesによる作品で、2021年に配信リリース。

アルバム『WINDORGAN』に収録されました。

Sunset RollercoasterのKuoさんがフィーチャリング参加しています。

ゆっくり時間をかけて水平線へ沈んでいく太陽を思い描きながら、聴いてみてください。

帰ろう藤井風

Fujii Kaze – Kaerou (Official Video)
帰ろう藤井風

一日の終わりにそっと寄り添ってくれるような優しい楽曲です。

藤井風さんが2020年5月にリリースしたデビューアルバム『HELP EVER HURT NEVER』の最後に収録されている作品で、生と死をテーマにしています。

藤井風さん自身が「この楽曲を出すまでは死ねない」と語ったというエピソードもあって、聴く人の心に深く響く特別な1曲です。

本作は全てを許し、手放して本来の自分に還るというメッセージが込められているので、考え事で眠れない夜にピッタリな音楽です。

優しいピアノの音色が、いつのまにかあなたを穏やかな夢の世界へ誘ってくれること間違いなしです!

LOOPSIRUP

SIRUP – LOOP (Official Music Video)
LOOPSIRUP

心地よいグルーヴが体を揺らす、SIRUPさんの人気が高い1曲です。

一見すると幸せな恋人との日常を描いているようですが、実は過ぎ去った日々を繰り返し思い返す、少し切ない気持ちが込められています。

この楽曲は2018年8月にリリースされたEP『SIRUP EP2』に収録された作品で、SIRUPさんの滑らかな歌声がその世界観をより引き立てています。

一日の終わりに物思いにふけりたい時にピッタリな音楽なので、静かな空間で聴くのがオススメです。

眠りにつく時にそっと寄り添ってくれること間違いなしですよ!

会いたいわiri

iri – 会いたいわ (Music Video)
会いたいわiri

別れた人へのどうしようもない思いが胸に迫る、アーバンでメロウな1曲です。

独特なハスキーボイスが魅力のシンガーソングライター、iriさんの作品です。

2015年8月に自主盤として世に出たのち、2017年11月リリースのEP『life ep』に収録。

mabanuaさんが手がけたトラックと、ラップと歌の間を漂うようなボーカルワークが、都会の孤独と切ない感情を美しく描き出しています。

失恋して落ち込んでいるとき、本作があなたの心に静かに染みわたることでしょう。

灯りは遠くスカート

スカート – 灯りは遠く [Official Audio]
灯りは遠くスカート

繊細なメロディーと文学的な歌詞で人気を集める、澤部渡さんのソロプロジェクト、スカート。

ポップスやシティポップを軸に、ジャンルレスな音楽性で多くのファンを魅了しています。

そんなスカートが2025年7月にリリースしたこの楽曲は、テレビアニメ『ふたりソロキャンプ』のオープニングテーマとして書き下ろされました。

澤部さん自身のキャンプ体験が創作の源泉となっており、夜の静けさや遠くに見える灯りの記憶が、メロウで心地よいサウンドにしっかり溶け込んでいます。

また歌詞の、孤独感とその向こうにあるかすかな希望を探すような詩の世界観が、本作のチルな雰囲気を一層深めているんです。

まさに、自然の中でくつろぐ時間にうってつけの作品と言えるでしょう。

One more time,One more chance山崎まさよし

山崎まさよし – 「One more time,One more chance」MUSIC VIDEO [4K画質]
One more time,One more chance山崎まさよし

アコースティックなサウンドで穏やかな睡眠を誘ってくれるのが、山崎まさよしさんの『One more time, One more chance』です。

1997年にリリースされたシングルで、アニメーション映画『秒速5センチメートル』の主題歌としても起用されています。

優しい山崎さんの歌声とアコースティックギターの音色が心を落ち着かせてくれますよね。

星空の下で山崎さんがこの楽曲を歌うミュージックビデオをご覧になってから、ベッドに向かってみてはいかがでしょうか。

【睡眠】眠るときにオススメな邦楽まとめ【リラックス】(21〜30)

猫とアレルギーきのこ帝国

バンドきのこ帝国のメジャーファーストアルバム『猫とアレルギー』の1曲目に収録された表題曲です。

アレルギーがあるのに猫を優しく撫でる恋人の姿に、切ない恋心を重ねて描いているのが、とても印象的です。

そのどうしようもない思いが、聴く人の胸を締めつけるんです。

ストリングスの音色が耳に残るサウンドアレンジも特徴。

感傷的な気分にひたりたい夜にぴったりの1曲です。