【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲
学校や仕事で失敗してしまったときや嫌なことがあったとき、恋人や友人とうまくいかないとき、なんだか元気がでないとき……。
毎日の生活の中でさまざまな場面で落ち込んでしまうときってよくありますよね。
そうなったら無気力になったり元気をなくしてしまうのではないでしょうか？
この記事ではそんな落ち込んだときに聴きたい、聴いて元気が出るオススメの応援ソングをたっぷりと紹介していきますね！
「よし!」と一歩踏み出す勇気が欲しいときにぜひ聴いてみてください。
あなたが輝けますように！
- 【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌
- 【聴けば前向きになれる曲】イチオシの応援歌＆ポジティブソング
- 落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌
- 【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング
- 【感動】泣ける応援ソング。心に響く人気の応援歌を一挙紹介！
- 落ち込んだ時に聴いてほしい！自分に自信が持てる曲
- 歌詞がいい応援ソング。心に残る素敵なメッセージ
- 励ましソング。こころに響く名曲、おすすめの人気曲
- 【人生の応援ソング】頑張るあなたにエールを届ける邦楽の名曲【2026】
- 病気の人を励ます歌｜不安な心にそっと寄り添う応援ソング
- 仕事を頑張れる歌。働く人のための応援ソング
- 【頑張るあなたに】やる気が出る応援ソングまとめ
- パワーが欲しい時に是非！Z世代におすすめしたい元気が出る歌
【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲（121〜130）
のびしろCreepy Nuts
人生の可能性を探求する意欲に満ちた楽曲がCreepy Nutsから届きました。
2021年9月にリリースされたアルバム『Case』に収録された本作は、年齢を重ねることで気付く、自分自身の成長と限りない可能性を描いています。
大人になることで見えてきた柔軟な物事の捉え方や、新たな自分との出会いを、独特な切り口で表現しています。
プロ野球の応援ソングにも採用された本作は、自分の中にある無限の可能性を信じたい人、今の自分を変えていきたい人の背中を優しく押してくれる1曲です。
挫折や迷いを感じている時、新しい一歩を踏み出したい時に、耳を傾けてほしい楽曲となっています。
君に捧げる応援歌HIPPY
挫折や困難に直面しながらも、自分を信じて前に進もうとする人々の背中を優しく押してくれる温かさと、立ち上がる勇気を与えてくれる力強さを兼ね備えた応援歌。
HIPPYさんの魂のこもった歌声が、聴く人の心に深く届きます。
2017年3月にリリースされたアルバム『HomeBase ～ありがとう～』に収録された本作は、プロ野球選手の登場曲として多数採用され、2020年度のプロ野球選手登場曲ランキングで1位を獲得しました。
夢を追いかける途中で立ち止まってしまいそうなときや、不安や孤独を感じるとき、誰かに背中を押してほしいときにピッタリの1曲です。
あなたの心に寄り添い、明日への一歩を踏み出す勇気をくれるはずです。
ReawakeR (feat.Felix of Stray Kids)LiSA
運命を切り開く強い決意を歌い上げたアニソン界の女王LiSAさんと、K-POPグループStray Kidsのフィーチャリングが実現した意欲作です。
ロックとエレクトロニックな要素を巧みに融合させ、生まれ変わりと成長のストーリーを壮大なサウンドで表現しています。
本作は2025年1月から放送のテレビアニメ『俺だけレベルアップな件 Season 2 -Arise from the Shadow-』のオープニングテーマとして起用され、3月にはCDシングルがリリースされます。
仕事で疲れた心に響く力強いメロディと、前を向く勇気をくれる応援ソングとして、毎日頑張る皆さんの心の支えになってくれることでしょう。
紅蓮華LiSA
『鬼滅の刃』のオープニングテーマとして知られる力強い楽曲。
家族を亡くし、妹を守るために戦う少年、竈門炭治郎の姿を、激しいロックのリズムとメロディアスなハーモニーで表現しています。
LiSAさんの力強い歌声が、逆境の中でも諦めない心を見事に描き、聴く人の背中を優しく押してくれます。
2019年4月の発売以降、多くの方の心を捉え、アニメを超えて日本中で愛されました。
つらい時に自分を奮い立たせたい時など、前を向いて歩む勇気が欲しい時にピッタリの1曲です。
ダーリンMrs. GREEN APPLE
NHK総合の特別番組『18祭』のテーマソングとして制作され、1,000人の若者たちとともに歌い上げられたMrs. GREEN APPLEの『ダーリン』。
本作は、自分らしく生きることの大切さと、まわりの支えがあることの喜びを優しく語りかけてきます。
2024年12月に放送された特番での共演は、多くの視聴者の心に深く刻まれました。
つらい状況でも前を向いて歩んでいけるよう、エモーショナルなメロディと力強いメッセージが心に響きます。
体調に不安を感じたり、大切な人の回復を願ったりしているときに、そっと寄り添ってくれる1曲です。
ライラックMrs. GREEN APPLE
青春時代の輝きと不安、成長の過程で抱く葛藤を繊細に描いたMrs. GREEN APPLEの名曲。
2024年4月からテレビ東京系で放送開始されたアニメ『忘却バッテリー』のオープニングテーマに起用された本作は、過ぎ去る時間のなかで積み重ねられる思い出や、日常にひそむ不安と向き合う心情を優しく包み込みます。
青春らしい爽やかなギターサウンドと透明感のある歌声が、聴く人の心に寄り添い、勇気を与えてくれます。
第66回日本レコード大賞を受賞し、バンド史上初の2連覇という快挙も達成。
迷いや不安を感じるとき、誰かに背中を押してほしいと思うときに、ぜひ耳を傾けてみてください。
きっと、自分を大切に思える気持ちが芽生えるはずです。
The BeginningONE OK ROCK
希望に満ちた未来への一歩を力強く後押ししてくれる応援歌。
前に進む理由を探し続ける主人公の姿を通じて、挫折や苦悩を乗り越えていく勇気をもらえる1曲です。
ONE OK ROCKのパワフルなサウンドと情熱的な歌声が印象的な本作は、2012年8月に発売され、映画『るろうに剣心』の主題歌として話題を呼びました。
映画と楽曲の世界観が見事に調和し、過去と向き合いながら新たな一歩を踏み出す主人公の決意が感動的に描かれています。
人生の岐路に立ち、将来への不安を感じているとき、この曲を聴けば必ず背中を押してもらえるはずです。
NakedSPYAIR
人生の孤独や苦悩と向き合いながらも、ありのままの自分でいることの大切さを訴えかけるメッセージ性の強い楽曲です。
他者との距離感に悩みながらも、少しずつ心を開いていこうとする前向きな姿勢が印象的。
バンドサウンドを生かしたロックナンバーで、SPYAIRならではの力強い演奏と歌声が心に響きます。
2012年9月に発売された本作は、アルバム『Just Do It』の先行シングルとして、日本テレビ系『フットンダ』エンディングテーマにも起用されました。
ありのままの自分を受け入れ、新たな一歩を踏み出す勇気をくれることでしょう。
スターラブレイションケラケラ
明るく跳ねるビートと煌めくようなメロディが印象的な、ケラケラの輝かしいポップチューン。
不器用だけど一生懸命前を向いて生きようとする主人公の心情を、ストレートな言葉で優しく包み込んでいきます。
迷いながらも自分らしさを大切に、理想の自分を目指して一歩を踏み出そうとする勇気が胸を打ちます。
2013年5月にリリースされ、篠原涼子さん主演のドラマ『ラスト・シンデレラ』の主題歌として話題を呼びました。
新しい環境に飛び込んだ時の不安や迷いを抱えている方、大切な人への思いを伝えたい方に、そっと寄り添ってくれる応援ソングです。
花よりも花を咲かせる土になれベリーグッドマン
目立たないことに美しさを見いだす、力強い応援歌。
支えてくれるすべての人への感謝と、見向きもされない努力をしても諦めない強さ、そして誰かの心をうるおす存在になりたいという願いが込められています。
NHK『みんなのうた』の2024年12月から2025年1月放送楽曲として書き下ろされた本作は、アルバム『サンキュー』に収録。
星稜高等学校野球部名誉監督の山下智茂氏の言葉をもとに制作され、その言葉の重みと心に染み入るメッセージが、多くの人の心を癒やしています。
努力が報われないと感じたとき、自分の存在意義を見失いそうになったとき、勇気をくれる楽曲として、そっと心に寄り添ってくれることでしょう。
【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲（131〜140）
大丈夫マルシィ
福岡県で結成されたさわやか系スリーピースロックバンド。
メニコンのコマーシャルやABEMAのドラマの主題歌などタイアップも多数で、彼らのそのさわやかな歌声を知らないうちに聴いているかも。
この曲『大丈夫』も「全日本高等学校・全日本中学校チアリーディング選手権大会」の応援ソングとして起用されています。
「練習を頑張ってきたのだから不安な気持ちになるのは当然、でもきっと大丈夫だよ」という歌詞は聴く人全員を勇気づけてくれるもの。
あなたもきっと勇気をもらえますよ。
これからいろんなところで聴く機会が増えそうな青春応援ソングです！
LOSER米津玄師
ボカロPのハチとしても絶大な人気を誇り、その音楽性がJ-POPシーンを席巻し続けているシンガーソングライター、米津玄師さん。
『ナンバーナイン』との両A面でリリースされたメジャー5thシングル曲『LOSER』は、MVで見られる米津玄師さんのコンテンポラリーダンスも話題を集めましたよね。
敗者であることに開き直って進もうというメッセージは、何も背負わずに全力でぶつかる勇気をくれるのではないでしょうか。
エッジの効いたギターサウンドをフィーチャーしたアンサンブルもテンションを上げてくれる、心が折れそうな時に聴いてほしいロックチューンです。
にじいろ絢香
命を吹き込むような力強い歌声と、温かく包み込むようなメロディが心に響く応援歌です。
どんな困難も乗り越えていく強さと、その先に待つ希望に満ちた未来を優しく描き出しています。
つらい経験を通じて見えてくる新たな景色と、一歩一歩前に進む大切さを伝える歌詞は、聴く人の心に寄り添い勇気を与えてくれます。
絢香さんの13枚目のシングルは、2014年6月にNHK連続テレビ小説『花子とアン』の主題歌として書き下ろされました。
本作は、人生の岐路に立ち、不安や迷いを感じているすべての人の心に響く励ましのメッセージソング。
新しい一歩を踏み出そうとしている方や、将来への漠然とした不安を抱えている方にぜひ聴いていただきたい1曲です。
スタートライン～新しい風馬場俊英
説得力のある歌声がリスナーの心を震わせるシンガーソングライター、馬場俊英さん。
13thシングル曲『スタートライン～新しい風』は、胸に響く力強いメッセージが込められたナンバーです。
やわらかい歌声と奥行きのあるアンサンブルは、疲れた時やこれからがんばろうという時に気持ちを軽くしてくれるのではないでしょうか。
苦しい時に勇気と希望を与えてくれる、ハートフルなバラードナンバーです。
GAMBAらなくちゃねLINDBERG
LINDBERGの19作目のシングルとして1994年に発売されました。
進研ゼミ中学講座CMソングとして起用された曲で、オリコン週間シングルチャートでは1位を獲得しました。
いろいろなことに挑戦するときに聴きたくなる応援ソングで、1人じゃないというメッセージが胸に響く曲です。
ゼロの答UVERworld
幅広い層から大きな支持を得ているロックバンド、UVERworldのこの曲、彼ららしい爽やかさとキャッチーさが光っていますよね！
セクシーさのあるTAKUYA∞さんの歌声がかっこよくてそれだけでもすてきですが、もちろん歌詞もとってもポジティブで勇気をもらえるんです！
終わりよければすべてよし、そんなふうに思わせてくれる曲で、「そのためには今を精一杯頑張ろう!!」と思えてきます。
闘え! サラリーマンケツメイシ
タイトル通り、毎日がんばって働いているサラリーマンに向けて作られた応援ソングです。
2010年にケツメイシ20枚目のシングルとして発売されました。
初回限定版の特典である「特製高級おしぼり」が発売当時話題になりました。
anchor三浦大知
2014年3月にリリースされた三浦大知さんの15枚目のシングル。
TBS系ドラマ『夜のせんせい』の主題歌に起用されました。
生きていくうえで誰もが失敗して成長していく人生に答えなんて誰もわからないし、何個答えがあるかもわからない中、しっかりそれを感じとって歌ってくれているのでこんな人生でもいいんだと思わせてくれます。
落ち着いた曲調と優しくきれいな透き通る歌声が心を穏やかにさせてくれ、包容力を感じられる楽曲です。
キラーチューン東京事変
2007年8月にリリースされた東京事変の5枚目のシングル。
プロフェッショナルの具現化のような演奏力で疾走感そのままのスピードで度肝を抜かれて、そこに椎名林檎さんの世界にどっぷりつかれる歌詞が乗っかってとにかく無敵な楽曲です。
ヒーローが助けに来てくれたときのかっこよさやあんど感、あの感情と同じような感覚に陥ります。
パワーを授けてくれることはもちろん、今後の人生で元気がなくなったときにすぐ再生ボタンを押したくなるような長年聴いていきたい1曲です。
あー良かった花＊花
1999年6月にリリースされた花*花のメジャーデビューシングル。
誰からも愛されるような優しい楽曲で穏やかな気持ちになれます。
2人の歌声のハーモニーが心地よく、思わず笑顔が生まれますし、笑顔で歌ってくれているのが感じられてすごく安心できます。
日常の小さな幸せとかを大切にしてきているからこそ書ける優しい歌詞だなと感じます。
身近にいる大切な人にこうやってストレートに気持ちを伝えられる人生って素晴らしいと思います。