【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲
学校や仕事で失敗してしまったときや嫌なことがあったとき、恋人や友人とうまくいかないとき、なんだか元気がでないとき……。
毎日の生活の中でさまざまな場面で落ち込んでしまうときってよくありますよね。
そうなったら無気力になったり元気をなくしてしまうのではないでしょうか？
この記事ではそんな落ち込んだときに聴きたい、聴いて元気が出るオススメの応援ソングをたっぷりと紹介していきますね！
「よし!」と一歩踏み出す勇気が欲しいときにぜひ聴いてみてください。
あなたが輝けますように！
- 【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌
- 【聴けば前向きになれる曲】イチオシの応援歌＆ポジティブソング
- 落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌
- 【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング
- 【感動】泣ける応援ソング。心に響く人気の応援歌を一挙紹介！
- 落ち込んだ時に聴いてほしい！自分に自信が持てる曲
- 歌詞がいい応援ソング。心に残る素敵なメッセージ
- 励ましソング。こころに響く名曲、おすすめの人気曲
- 【人生の応援ソング】頑張るあなたにエールを届ける邦楽の名曲【2026】
- 病気の人を励ます歌｜不安な心にそっと寄り添う応援ソング
- 仕事を頑張れる歌。働く人のための応援ソング
- 【頑張るあなたに】やる気が出る応援ソングまとめ
- パワーが欲しい時に是非！Z世代におすすめしたい元気が出る歌
【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲（101〜110）
優しさで溢れた世界でSaucy Dog
人々の心に寄り添う優しさあふれる楽曲です。
Saucy Dogが2022年7月に発表した本作は、フジテレビ系情報番組『めざましどようび』のテーマソングとしても起用されました。
爽やかなメロディと前向きな歌詞が特徴で、日常のささいな出来事や人との触れ合いを通じて感じる温もりを描写しています。
軽快なリズムとキャッチーなメロディが印象的で、聴く人に前向きなエネルギーを与えてくれます。
忙しなく過ぎていく日常の中で、自分らしさを大切にすることの大切さを教えてくれる1曲です。
疲れた心を癒やしたい時や、優しい気持ちになりたい時にぜひ聴いてみてくださいね。
ファイト!中島みゆき
中島みゆきさんが1994年にリリースした『空と君のあいだに/ファイト!』。
両A面シングルとしてリリースされた本作のうち、『空と君のあいだに』の方が有名かもしれませんが、実は『ファイト!』も隠れた名曲。
一聴しただけでは優しくささやくような歌に思えるかもしれませんが、聴けば聴くほど彼女の生々しい心の葛藤が感じられるはず。
この曲は本当につらい時にこそオススメしたい、そんな至高の応援ソングなんです。
ぜひ目をそっと閉じてすてきな歌詞と合わせて味わってみてくださいね。
AMBITIOUS JAPAN！TOKIO
TOKIOの代表曲の一つであり、JR東海のタイアップソングとして制作された1曲です。
TOKIOらしい爽やかなロック調に仕上げられており、この曲を聴いているだけでも気持ちが少し明るくなりそうですね。
さらに、旅をテーマに前向きに進み続ける様子を描いた歌詞からは、きっとポジティブな気持ちで挑戦し続ける勇気がもらえるはず！
疲れ切ってしまったときは、この曲とともにどこかに出かけてみるのもいいかもしれませんよ！
GLORIAYUI
シンガーソングライターのYUIさんの楽曲は、ポジティブなメッセージのものが多く、彼女の楽曲に勇気をもらったという方も多いのではないのでしょうか。
2010年にリリースされた『GLORIA』は、ベネッセコーポレーションによる「進研ゼミ高校講座」のCMソングに起用され、ミュージックビデオでも受験に向けて頑張る学生の姿が描かれています。
特に学生の方は、歌詞はもちろん、ミュージックビデオの内容からも勉強へのやる気をもらえるはずですよ！
オリジナルスマイルSMAP
国民的なアイドルグループとして、解散後も根強い人気を誇るSMAP。
ヒットソングは多数ありますがこの曲『オリジナルスマイル』は疲れた人の心を癒やしながらも勇気づけてくれる応援ソングではないでしょうか？
この曲は1994年にリリースされたSMAPの13作目のシングルで木村拓哉さんが出演する「オロナミンC」のCMソングにもなっていました。
さわやかさとポジティブさが突き抜けている、そして曲の持つ「強さ」が感じられる応援ソングですよね。
のびしろCreepy Nuts
人生の可能性を探求する意欲に満ちた楽曲がCreepy Nutsから届きました。
2021年9月にリリースされたアルバム『Case』に収録された本作は、年齢を重ねることで気付く、自分自身の成長と限りない可能性を描いています。
大人になることで見えてきた柔軟な物事の捉え方や、新たな自分との出会いを、独特な切り口で表現しています。
プロ野球の応援ソングにも採用された本作は、自分の中にある無限の可能性を信じたい人、今の自分を変えていきたい人の背中を優しく押してくれる1曲です。
挫折や迷いを感じている時、新しい一歩を踏み出したい時に、耳を傾けてほしい楽曲となっています。
君に捧げる応援歌HIPPY
挫折や困難に直面しながらも、自分を信じて前に進もうとする人々の背中を優しく押してくれる温かさと、立ち上がる勇気を与えてくれる力強さを兼ね備えた応援歌。
HIPPYさんの魂のこもった歌声が、聴く人の心に深く届きます。
2017年3月にリリースされたアルバム『HomeBase ～ありがとう～』に収録された本作は、プロ野球選手の登場曲として多数採用され、2020年度のプロ野球選手登場曲ランキングで1位を獲得しました。
夢を追いかける途中で立ち止まってしまいそうなときや、不安や孤独を感じるとき、誰かに背中を押してほしいときにピッタリの1曲です。
あなたの心に寄り添い、明日への一歩を踏み出す勇気をくれるはずです。
ゼロの答UVERworld
幅広い層から大きな支持を得ているロックバンド、UVERworldのこの曲、彼ららしい爽やかさとキャッチーさが光っていますよね！
セクシーさのあるTAKUYA∞さんの歌声がかっこよくてそれだけでもすてきですが、もちろん歌詞もとってもポジティブで勇気をもらえるんです！
終わりよければすべてよし、そんなふうに思わせてくれる曲で、「そのためには今を精一杯頑張ろう!!」と思えてきます。
もう一度Tani Yuuki
Tani Yuukiさんが2022年9月に発表した、人と人とのつながりの大切さを改めて感じさせる温かな応援ソング。
ボーカルとメロディの調和が見事で、孤独や不安を抱える人々の心に寄り添うような優しい歌声が印象的です。
ミュージックビデオでは細胞が織りなす壮大な物語が描かれ、視覚的にも魅力的な作品となりました。
病気や不安を抱えている方、大切な人を励ましたい方に心からオススメしたい1曲。
そっと手を差し伸べるような温かなメロディと歌詞が、不安でいっぱいの心をやさしく包み込んでくれるでしょう。
GO!!!FLOW
落ち込んでしまった時はアップテンポの曲を聴くと自然に元気になれたりします。
FLOWの『GO!!』はノリが良く聴いているだけでテンションが上がってきますよ。
FLOWのシングルの中で最大のセールスを記録した曲で、アニメ『NARUTO』の主題歌としても話題になりました。
【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲（111〜120）
生きてく強さGLAY
1995年11月にリリースされたGLAYのシングル曲。
まだブレイクする前の曲で、それほど有名な曲ではないかもしれませんが、単調な生活や心のむなしさを乗り越えていく、そのための前向きな思いが迷いを払いのける強さになっていくことをGLAYの曲調で歌い上げています。
StaRtMrs. GREEN APPLE
2015年にリリースされたMrs.GREEN APPLEのメジャーデビューアルバムに収録されている楽曲で、彼らの代表曲の一つでもあります。
タイトルどおり、新たな始まりを思わせる歌詞はとても前向きで、程よく肩の力が抜けた様子でつづられているんですよね。
楽曲も彼ららしくポップで明るく親しみやすいので、聴いていると気分が明るく前向きになれることまちがいなし！
新入生や新社会人など、新しい生活に慣れられず、ちょっと疲れてしまったという方にとくにオススメです。
save your dream華原朋美
華原朋美さんの『save your dream』は、小室哲哉さんとコラボしたスイートなポップスです。
特にAメロの音が低いところから高いところへ激しく飛ぶ部分は印象的ですよね。
そして、サビはタイトルを何度も繰り返す構成になっていて、一聴しただけでそのメロディーを覚えしまうほどキャッチーです。
大きな起伏はありませんが、オシャレでパワフルなイメージが感じられるので、ぜひやる気を出したい時にこの曲を聴いてみてくださいね！
突破口SUPER BEAVER
夢や目標に向かって取り組んでいる中で、思わずくじけてしまいそうなときに聴いてほしい曲は『突破口』。
ロックバンドのSUPER BEAVERが2020年にリリースしており、アニメ『ハイキュー!! TO THE TOP』オープニングテーマに起用されました。
ストレートなバンド編成で届ける、情熱的なロックサウンドが響きます。
どんなことがあっても今に向き合う姿を描いた歌詞にも勇気をもらえるでしょう。
勢いのあるリズムにのせて、熱い心を取り戻せる楽曲です。
真っすぐに生きるきっかけをくれるフレーズに耳を傾けてみてくださいね。
Progressスガシカオ
『Progress』というタイトルにあるように、ちょっとずつでも進歩していこうという前向きなメッセージが込められた歌詞が魅力的なのがこの曲。
もともとはkōkuaの楽曲としてリリースされました。
うまくいかない毎日で「こんなはずじゃなかった」と落ち込んでしまうことは誰にでもありますよね。
しかし、この歌詞の中では「そうした失敗も含めて自分なんだ」ということがつづられており、これまでの自分を肯定してもらえたような気持ちになって、少し心が和らぎますね。
君は100％ポルノグラフィティ
現状に納得いかず、「こんなとこでくすぶってるはずじゃなかったのに……」と思い悩み、葛藤している方って、若い世代の方の中には多くいらっしゃるかもしれませんね。
そんな方に聴いてもらいたいのが、2010年にリリースされたポルノグラフィティのこの楽曲です。
失敗が続いてもその先の成功を味わうために、挑戦を重ねていこうという前向きなメッセージには胸を打たれるはず。
困難を超えた数だけ輝けるんだと励まされる1曲です。
いつかできるから今日できる乃木坂46
2017年にリリースされた乃木坂46の楽曲です。
『いつかできるから今日できる』というタイトルを見るだけでも「前向きな気持ちを少し取り戻せそう」と思えますよね！
そんなこの曲、もちろん曲の内容も前向きで、歌詞につづられた前向きな言葉の数々に「ここで諦めずにもう少し頑張ろう」と背中を押してもらえるはず！
また、ダンスミュージック調に仕上げられた伴奏が印象的ですが、メロディラインはポップで親しみやすいというのも、聴いていると気分をどんどん上げてくれるポイントです。
Butter-Fly和田光司
アニメ『デジモンアドベンチャー』オープニングテーマとして、1999年にリリースされた和田光司さんのデビュー曲。
今もなおアニメソングの定番曲として多くのリスナーに愛されているほか、カラオケでもよく歌われている人気曲なんですよね！
ロックソングらしい疾走感を味わえるメロディに、タイトルである『Butter-Fly』にちなんだ前向きな歌詞が乗せられており、落ち込んでしまったときや自信をなくしたときに聴けばきっと勇気づけられるはずです。
僕たちの未来家入レオ
家入レオさんの12枚目のシングルとして2016年に発売されました。
日本テレビ系テレビドラマ『お迎えデス』主題歌として書き下ろされた楽曲で、希望にあふれる歌詞と壮大なコーラスワークを特徴とするポップ・チューンになっています。
未来に夢を描くような爽やかな応援ソングです。
Baby Don’t Cry安室奈美恵
安室奈美恵の32枚目のシングルとして2007年に発売されました。
フジテレビ系列火10ドラマ『ヒミツの花園』主題歌に起用された曲で、オリコン週間シングルチャートでは3位を記録しました。
考えてもどうしようもないこともあると励ましてくれて、前へ進む人の背中を優しく押してくれる応援ソングです。