【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲
学校や仕事で失敗してしまったときや嫌なことがあったとき、恋人や友人とうまくいかないとき、なんだか元気がでないとき……。
毎日の生活の中でさまざまな場面で落ち込んでしまうときってよくありますよね。
そうなったら無気力になったり元気をなくしてしまうのではないでしょうか？
この記事ではそんな落ち込んだときに聴きたい、聴いて元気が出るオススメの応援ソングをたっぷりと紹介していきますね！
「よし!」と一歩踏み出す勇気が欲しいときにぜひ聴いてみてください。
あなたが輝けますように！
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【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲（81〜90）
センス・オブ・ワンダーsumika
ポップで明るいイメージのあるバンド、sumika。
『センス・オブ・ワンダー』は2020年にリリースされ、進研ゼミのテレビCMにもなっていたのでサビを聴くと「ああ、あの曲!」となる方も多いのではないでしょうか？
ワクワクとした気持ちにさせてくれるメロディが、落ち込んでしまったテンションをグイッと引っぱり上げてくれるような1曲です。
毎日をがんばっているあなたに、落ち込んでしまってくじけそうな時に励みになる1曲です。
踊るように人生を。King&Prince
特に女性に人気の高い5人組アイドルグループ・King & Prince。
この曲『踊るように人生を｡』は2022年にリリースされた『Lovin’ you』との両A面シングルでメンバーの神宮寺勇太さんが主演のドラマ『受付のジョー』の主題歌にもなっています。
男性アイドルグループということもあり、耳にしないという方にもぜひ聴いてほしい、ゆるりとしているのになぜか心をつかまれてしまう応援ソングです。
お疲れの方の心にはきっと響くサビの歌詞、ぜひアイドルソングとあなどらずに聴いてみてください。
ヒカリへmiwa
miwaさんの9枚目のシングルとして2012年に発売されました。
フジテレビ系月9ドラマ『リッチマン、プアウーマン』主題歌に起用された曲で、オリコン週間チャートでは自己では最高となる4位を記録しました。
奇跡を起こせる力があると思わせてくれる前向きで力強い歌詞が印象的な曲です。
それが大事大事MANブラザーズバンド
大事MANブラザーズバンドの代表曲、『それが大事』はきっと多くの方が耳にしたことがある楽曲だと思います。
応援ソングと言われたときに、真っ先に思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？
くじけそうなときや悩んだとき、きっと誰しもが諦めて逃げ出したくなりますが、そこで一歩踏みとどまって、「もう一度チャレンジしてみよう」という気持ちにさせてくれる応援歌です。
ベタな言葉かもしれませんが、心が弱ったときにはこういったストレートな歌詞が染みますよね。
本日ハ晴天ナリDo As Infinity
2005年に解散、2009年に再始動をしたDo As Infinity。
解散後もその力強くて魅力的な歌声にファンが多い男女2人組ユニットです。
この曲『本日ハ晴天ナリ』は疾走感のあるナンバーで、イントロから落ち込んだ気持ちも一瞬にして吹き飛ばしてくれそうな1曲です。
落ち込んでグズグズしている自分がそのまま歌詞になっているような、そんな歌詞にハッとさせられてしまいます。
自分だけではわからなかった何かを気付かせてくれる1曲です。
ダイヤモンドBUMP OF CHICKEN
メジャーデビューした後にリリースした曲の中ではセールスがいまいち振るわなかった曲とされているものの、その力強いメッセージ性から根強い支持を集めている楽曲。
頑張っているのに結果が出ない、そんな人にぜひ聴いてもらって心の元気を呼び起こしてもらいたいです。
自分という存在は唯一無二なもの、その存在を貴重なダイヤモンドに例えたかのような歌詞も秀逸。
「自分なんていてもいなくてもいいや」と自己肯定がうまくいかない人は必聴ですよ！
ガッツだぜウルフルズ
この曲で一気に知名度が上がり人気バンドの仲間入りを果たしたウルフルズ。
この曲『ガッツだぜ!!』は1995年にリリースされ、今でもカラオケやテレビでもよく耳にする大ヒットナンバー。
ウルフルズの出世作、代表曲でもありますよね。
やわらかく、優しく、という要素はまったくなく、ガツンと盛り上げてくれる、背中をバンバンとたたきながら前に進もうぜ!とテンションを上げてくれる1曲です。
落ち込んでしまって思い悩んだりたっぷりと泣いたら最後はこの曲でガッツリとアガっていきましょう！
winding road絢香 × コブクロ
2007年にリリース、絢香さんとコブクロがコラボレーションをしたこの曲『WINDING ROAD』。
この曲は卒業ソングや応援ソングとしてはすっかり定番ソングとなった1曲ですよね。
サビから始まってすでにガツンと心をつかまれてしまうナンバーで、何度聴いても心にググッとくるものがあります。
ずっと愛されているのもうなずける、しみじみと響くものがありますよね。
なにか一つ山を超えたい時、もうちょっとがんばれば先が見える、という時のふんばるための1曲としてもどうぞ。
愛は勝つKAN
スポーツの応援歌の定番曲ですね。
福岡県出身のシンガーソングライター、KANさんの代表曲で1990年に8枚目のシングルとしてリリースされ、大ヒット。
ダブルミリオンを記録した、平成の名曲と言えます。
シンプルなメロディーと共感できるメッセージ性が、長年聴かれ続けている理由です。
落ち込んだ時にいつのまにか口ずさんでいる、という方もいらっしゃるのでは。
ハピネスAI
コカ・コーラのキャンペーンソングとしても有名なこの曲は、AIさんの代表曲ですよね！
華やかな曲調から、結婚式のBGMとしても人気のある曲ですが、前向きな歌詞から、応援ソング・励ましソングとしても人気の曲です。
とくにサビの歌詞を聴けば、「いつまでも落ち込んでないで笑顔にならなきゃ!!」と少し気持ちが軽くなります。
幸せな雰囲気で暗い気持ちも明るくなるのではないでしょうか？
【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲（91〜100）
新時代Ado
カリスマ的な人気の女性シンガーソングライター、Adoさん。
彼女が映画『ONE PIECE FILM RED』の主題歌として2022年にリリースしたのが『新時代』です。
この曲は、これから自分の望む世界が実現することを歌った、とても希望のもてるポップナンバー。
電子音楽の跳ねるリズムはもちろん、その前向きな歌詞も疲れた心に元気を与えてくれるはず。
この曲を聴いて、今の困難を乗り越えれば新しい世界が待っているというポジティブなイメージを描けるといいですね！
NO MORE CRYD-51
D-51の3枚目のシングルとして2005年に発売されました。
日本テレビ系土曜ドラマ『ごくせん』の主題歌に起用された曲で、自身初のオリコンTOP10入りを記録しました。
この曲のヒットにより2005年の第56回NHK紅白歌合戦に初出場を果たしており、明るく気持ちがポジティブになれる応援ソングです。
数え歌amazarashi
一つひとつの人生の出来事を丁寧に数え上げていく、人生の喜びと悲しみを見つめ直す楽曲。
人として真っ当に生きようとする中で感じる失意や、他者を信じ続けることの難しさ、そしてともに重荷を分かち合える存在の大切さまでもが織り込まれた歌詞に、深い共感を覚えずにはいられません。
本作は2017年2月にリリースされた作品で、アルバム『メッセージボトル』に収録されています。
自分の存在意義を見失いかけたときや、深い孤独を感じているとき、そっと寄り添ってくれる温かな歌声に、心が癒やされるでしょう。
TOMORROW岡本真夜
運動会の応援ソングとしても、今なおよく耳にする定番の応援ソングですよね！
90年代を代表するポップスで、シンプルで力強いメッセージは多くの人々の背中を押してきたのではないでしょうか？
どんな場面の応援ソングとしてもピッタリはまりますので、元気が出ないとき、落ち込んでしまったときにも聴いて、気持ちを切り替えてくださいね！
田園玉置浩二
1996年、かつて安全地帯のボーカリストとして活躍した玉置浩二さんのソロ楽曲として発表された1曲で、彼の楽曲の中で応援ソングといえば真っ先にこの曲が挙がるのではないでしょうか？
この曲は安全地帯の休止後、精神を病んでしまい療養していたときの自身の経験をもとに制作された楽曲なんだそう。
サビにつづられた「生きていればいい」というメッセージはギリギリまで追い詰められた彼だからこそ紡ぎ出せる言葉なのかもしれません。
落ち込んでしまったとき、こうした心強いメッセージはきっとあなたの心の支えとなるはずです。
Yeah! Yeah! Yeah!Androp
軽やかな4つ打ちサウンドと、みんなで歌いたくなるようなかけ声。
2015年に配信限定シングルとして発売され、三ツ矢サイダーのCMソングとして起用されました。
「青春」という言葉が似合うさわやかな楽曲です。
明日があるさ坂本九
坂本九さんの名曲の一つ。
これを聴いて元気をもらえない人はいないでしょう。
明日がある、希望がある、まだまだ頑張ろう!!と全人類の応援ソングです。
たくさんの人にカバーされていますが、やはり、坂本九さんの温かく、聴き取りやすい歌い方が一番ですね。
決意の朝にAqua Timez
メロディアスなサウンドと心に響く歌詞で多くのリスナーを魅了してきたAqua Timezが、2006年7月にメジャーデビューシングルとしてリリースした意欲作です。
等身大の自分を認めながら、それでも前を向いて歩もうとする姿勢が印象的な本作は、完璧を求めすぎる現代社会への問いかけとも言えます。
夢を追いかける中で感じる迷いや不安、そして成長への決意が巧みに表現されています。
アニメ映画『ブレイブ ストーリー』の主題歌として起用され、NHK紅白歌合戦への出場も果たすなど、社会現象となった作品です。
人生の岐路に立ったとき、自分の道を見失いそうになったとき、まるで背中を優しく押してくれるような温かさを感じられる、まさに心の支えとなる1曲です。
拝啓、少年よHump Back
人生の岐路に立つ誰もの心に寄り添う、温かみのある応援ソング。
夢を追いかけることへの不安や迷い、そして諦めかけている人々の心情を優しく包み込むメロディと力強いバンドサウンドが印象的です。
2018年6月にメジャーデビューを飾ったHump Backのこの楽曲は、日本テレビ系『バズリズム02』のエンディングテーマや進研ゼミ高校講座のCMソングとしても起用されました。
また、全国高校野球選手権熊本大会のテーマソングにも選ばれ、多くの若者の心をつかみました。
夢に向かって頑張りたい、でも一歩を踏み出す勇気が出ない。
そんなふうに感じるときこそ、本作を聴いてみてください。
遠回りも決してむだではなく、その経験が必ず自分の力になると教えてくれる心強い1曲です。
For DecadesLittle Glee Monster
挫折や涙を乗り越えて前を向く強さと、夢に向かってともに歩み続ける意志を歌い上げる応援ソング。
Little Glee Monsterが持ち味のハーモニーを活かし、聴く人の心を奮い立たせる壮大で力強いメロディを届けます。
アルバム『Ambitious』に収録される本作は、2025年のJリーグ公式応援ソングとして起用され、スタジアムや試合中継で使用されます。
スポーツと音楽が融合した温かみのある作品は、目標に向かって頑張る皆さんの背中をそっと押してくれることでしょう。