【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲
学校や仕事で失敗してしまったときや嫌なことがあったとき、恋人や友人とうまくいかないとき、なんだか元気がでないとき……。
毎日の生活の中でさまざまな場面で落ち込んでしまうときってよくありますよね。
そうなったら無気力になったり元気をなくしてしまうのではないでしょうか？
この記事ではそんな落ち込んだときに聴きたい、聴いて元気が出るオススメの応援ソングをたっぷりと紹介していきますね！
「よし!」と一歩踏み出す勇気が欲しいときにぜひ聴いてみてください。
あなたが輝けますように！
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【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲（51〜60）
鯨の唄Mrs. GREEN APPLE
Mrs. GREEN APPLEの壮大なスケールを感じさせる名曲。
2017年1月に発売された2ndアルバム『Mrs. GREEN APPLE』のリード曲として公開された作品で、ベストアルバム『5』にも収録されています。
イントロから響くオーケストラルなストリングスが、楽曲全体の荘厳さを決定づけているシンフォニックなポップス。
孤独や葛藤を抱えながらも、深い夜をこえて朝焼けへと向かっていくような力強い生命力に満ちています。
「がんばっているけれど、どうにもうまくいかない……」と心が折れそうになったとき、この曲がそっと背中を押してくれますよ。
GUTS！嵐
アップテンポなリズムと華やかなブラスサウンドが最高にテンションを上げてくれる1曲。
セオリー通りでなくてもあきらめずに前へ進むというポジティブなテーマが詰まっていて、聴くだけで本当に勇気が湧いてきますよね！
2014年4月当時に発売されたシングルで、ドラマ『弱くても勝てます 〜青志先生とへっぽこ高校球児の野望〜』の主題歌としても愛されました。
のちにオリジナルアルバム『THE DIGITALIAN』にも収録された本作は、国民的グループである嵐が歌うエネルギッシュな応援歌として大きな話題に。
一歩踏み出すための大きなパワーを与えてくれる名曲です。
俺たちの明日エレファントカシマシ
不器用でぶっきらぼうかもしれませんが、とにかく真っすぐに頑張れと言ってくれるところに男らしい優しさを感じる1曲です。
昔からの親友へ向けた応援ソングのような歌詞が、ぐっと胸に突き刺さります。
誰にとっても心強いと感じられる歌詞が魅力ですが、とくに30代以上の男性にオススメの1曲です。
仕事のことで悩んだときにはとくにオススメです。
NANIMONO (feat. 米津玄師)中田ヤスタカ
Perfumeやきゃりーぱみゅぱみゅさんのプロデューサーとしても有名な作曲家、中田ヤスタカさんと若者に人気のアーティスト米津玄師さんがタッグを組んだこの曲。
映画『何者』の主題歌として制作されました。
心臓が高鳴ってくるような歌詞が魅力的です。
旅立ちの歌AAA
2009年にリリースされたAAAの20枚目のシングル『旅ダチノウタ』。
この曲は誰かにあてて書いた手紙のような、静かにじっくりと自分の気持ちに向き合っているような1曲。
つらくなった時、落ち込んだ時に思い出す誰かはあなたにはいますか？
別れた恋人、実家の親、子供の頃によく一緒に遊んだ友達、亡くなった人、それぞれにいると思うんです。
そういったいつも心のどこかにいる人に勝手に勇気づけてもらう、その人のことを思って強くなろうという気持ちになれる1曲です。
【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲（61〜70）
ファイト！中島みゆき
語り口調の楽曲で、心の奥底に刺さります。
シンガーソングライター、中島みゆきさんが1983年にリリースした10枚目のアルバム『予感』に収録されており、のちにシングルとしても発売されました。
彼女がパーソナリティを務めていたラジオ番組に届いたはがきを元に作られた、胸が熱くなる応援歌です。
力強い歌声に背中を押されますね。
輝きだして走ってくサンボマスター
2018年にリリースされ、テレビドラマ『チア☆ダン』の主題歌にもなった楽曲。
苦しみを抱えながらも、必死に戦っている人に向けた応援ソングです！
サンボマスターらしいダイレクトな歌詞が心に刺さります。
慰めるだけじゃなく、鼓舞するような力強い歌詞とメロディーが一歩踏み出す勇気を与えてくれます。
陽はまた昇るから緑黄色社会
タイトルからも前向きな気持ちをくれる、緑黄色社会のこの曲『日はまた昇るから』。
この曲は30作目となる劇場版アニメ『映画クレヨンしんちゃん もののけニンジャ珍風伝』の主題歌として書き下ろされた1曲です。
リョクシャカらしい、ストレートで心にグッとくる歌詞、そして耳にも心にも響き渡るようなボーカル・長屋晴子さんの歌声にポジティブな、そして元気をもらえる応援ソング。
『クレヨンしんちゃん』の世界観もありつつも、大人にもめちゃくちゃ響くナンバーです。
ミエナイチカラ〜INVISIBLE ONE〜B’z
B’zの19作目のシングルとして1996年に発売されました。
『地獄先生ぬ〜べ〜』の初代エンディングテーマに起用された曲で、オリコンの週間シングルチャートでは1位を獲得し、ミリオンセラーを達成しました。
夢を持って頑張る人の背中を力強い歌声が押してくれている名曲です。
倍倍FIGHT!CANDY TUNE
何度でも立ち上がる姿勢を前向きに歌うCANDY TUNEの大ヒット曲。
2024年4月に配信されたのち、2025年10月発売のアルバム『倍倍FIGHT!』の表題曲にもなりました。
玉屋2060%さんが手掛けた疾走感あふれるサウンドが、リスナーの背中を明るく押してくれます。
SNSでも大きな反響を呼び、2025年末には日本レコード大賞で優秀作品賞を受賞したほか、NHK紅白歌合戦でも披露されました。
理想と現実の間で葛藤しながらも、今の自分を受け入れて進もうとする姿が描かれています。
落ち込んでいるときや、もう一歩踏み出す勇気が欲しいシチュエーションにピッタリなエールソングですね。
ジブンエールM!LK
日々のなかで、うまくいかない瞬間や焦りを感じることは誰にでもありますよね。
そんなとき、そのままの自分でいいんだよとやさしく背中を押してくれるM!LKの楽曲です。
2023年6月に発売されたアルバム『Jewel』に収録された本作は、メンバー自身がプロデュースや作詞に関わった特別な応援歌。
日常のささいな疲労感やぐちを肯定し、「そのままでいい」と語りかけてくれます。
明るく親しみやすいメロディと、等身大の言葉が織りなすメッセージは、自分を奮い立たせたいときにピッタリ。
そっと寄り添ってくれる温かいエールを受け取ってみませんか。
深夜高速フラワーカンパニーズ
重めのイントロから始まるこの曲、実はとんでもない名曲なんです！
楽曲全体の少し重苦しい印象にもつながるのですが、「生きていてよかった」という言葉がキーワードになっています。
落ち込んだり悩んだりしたとき、「生きててもいいことなんてない……」と誰しも考えてしまうと思います。
しかし、「生きていてよかった」と思える日を目指して、この曲とともにもう一度頑張りましょう！
Runner爆風スランプ
1988年10月にリリースされた爆風スランプ12枚目のシングル。
ジャンルにとらわれない応援歌の定番として、長年愛され続けている誰もが一度は聴いたことがあるであろう楽曲です。
サウンド作りや演奏力の高さ、そして熱量のこもったサンプラザ中野くんの歌声が心に響いて心を打たれます。
青春の泥臭い雰囲気を出しつつ、青いだけじゃない奥深い歌詞も魅力的でどんどん引き込まれていくパワーソングです。
元気をもらっちゃいましょう。
よー、そこの若いの竹原ピストル
住友生命のCMから一躍人気者となった竹原ピストルさんの代表曲のひとつです。
若者へ向けて誰の言うことも聞くな!!というアドバイスを贈るという、逆説的なメッセージが込められた彼らしい歌詞が印象的ですよね！
大人の言うことはほどほどに、若い力を生かして自分なりの活躍のしかたを見つけなさい、と優しく諭してくれているような気持ちになります。
まわりになんと言われようと頑張る力をくれる1曲です。
RPGSEKAI NO OWARI
2013年5月にリリースされたSEKAI NO OWARIのメジャー4作目のシングル。
アニメ映画『クレヨンしんちゃん バカうまっ!B級グルメサバイバル!!』の主題歌に起用されました。
曲のタイトル通り、思わず冒険に飛び出したくなるようなワクワクさせてくれるメロディーが気持ちを生き生きとさせてくれて、どんなに落ち込んでしまった時も「自分は1人じゃないんだ」と思わせてくれる優しい歌詞に勇気や希望をもらえます。
仲間のように安心感を与えてくれる1曲です。