【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲
学校や仕事で失敗してしまったときや嫌なことがあったとき、恋人や友人とうまくいかないとき、なんだか元気がでないとき……。
毎日の生活の中でさまざまな場面で落ち込んでしまうときってよくありますよね。
そうなったら無気力になったり元気をなくしてしまうのではないでしょうか？
この記事ではそんな落ち込んだときに聴きたい、聴いて元気が出るオススメの応援ソングをたっぷりと紹介していきますね！
「よし!」と一歩踏み出す勇気が欲しいときにぜひ聴いてみてください。
あなたが輝けますように！
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【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲（71〜80）
シグナルWANIMA
不確かな日常でも、そのままの自分で一歩踏み出そうと背中を押してくれるロックナンバーです。
熊本県出身の3ピースバンド、WANIMAが2018年1月に発売したアルバム『Everybody!!』の収録曲で、NHKの番組企画をきっかけに書き下ろされました。
ロッテ「爽」のCMソングとしても起用された本作は、疾走感あふれるサウンドと明るいメロディが魅力。
完璧じゃなくていいと肯定してくれる歌詞に、生きる力をもらえます。
失敗続きで落ち込んでいるとき、この曲があなたの心に寄り添い、また前を向く勇気をくれるはずです！
第ゼロ感10-FEET
日本のみならず海を超えても大ヒットとなった映画『THE FIRST SLAM DUNK』。
その主題歌として、ヒットの影響もありいろんなところで耳にした10-FEETの『第ゼロ感』。
生きているといろんな場面でうまくいかなかったり立ちはだかる壁に心が折れそうになったり……そんなことってあると思います。
そんな時に闘志を燃やし、やる気をくれる1曲としてオススメしたいです。
スポーツをがんばる方はもちろん、苦手な人とのいざこざや仕事の悩みなど、吹き飛ばしてくれる強さを感じさせてくれるでしょう。
栄光の架橋ゆず
ゆずの代表曲のひとつ『栄光の架橋』はアテネオリンピックのテーマソングで、たくさんの感動に華を添えた曲ですね。
がんばって取り組んだことでもうまくいかないことって、きっとたくさんあると思います。
それは誰にも見せずに努力をしてきていたとしても、です。
しかし、今回はうまくいかなかったことも含めて、これからの栄光へ続く物語の1ページなんだ……と前向きに考えるきっかけをくれる1曲です。
大切なものロードオブメジャー
2002年にインディーズでの1枚目のシングルとしてリリース後大ヒット、バンドの最大のヒット曲となったロードオブメジャーの『大切なもの』。
ロードオブメジャーは2007年に解散してしまいましたがこの曲はずっと歌い継がれる名曲ですよね。
卒業ソングや友情ソングとしても、いろんなシーンで人を元気づけてくれるこの曲、もう聴き飽きたという方もおられることでしょう。
ですが落ち込んだ時、元気がない時に聴くとさらにその良さに気付ける1曲です。
ヒカリへmiwa
miwaさんの9枚目のシングルとして2012年に発売されました。
フジテレビ系月9ドラマ『リッチマン、プアウーマン』主題歌に起用された曲で、オリコン週間チャートでは自己では最高となる4位を記録しました。
奇跡を起こせる力があると思わせてくれる前向きで力強い歌詞が印象的な曲です。
本日ハ晴天ナリDo As Infinity
2005年に解散、2009年に再始動をしたDo As Infinity。
解散後もその力強くて魅力的な歌声にファンが多い男女2人組ユニットです。
この曲『本日ハ晴天ナリ』は疾走感のあるナンバーで、イントロから落ち込んだ気持ちも一瞬にして吹き飛ばしてくれそうな1曲です。
落ち込んでグズグズしている自分がそのまま歌詞になっているような、そんな歌詞にハッとさせられてしまいます。
自分だけではわからなかった何かを気付かせてくれる1曲です。
虹Aqua Timez
今はつらく悲しいときでも、泣いた後には絶対にいいことが待っているよと希望を感じさせてくれるのは、Aqua Timezの『虹』です。
2008年にリリースされたこの曲は、ドラマ『ごくせん』の第3シリーズの主題歌に起用されました。
人生は山あり谷ありで、ムダだと思うような日々も、つらい日々も全部意味がある。
どん底だなと思うときでもけっして焦らず、自分のペースで一歩ずつ歩いていけばいいんだよと、やさしく応援してくれる曲です。
目の前が暗く、立ち上がれないときに元気をくれますよ。
人にやさしくTHE BLUE HEARTS
年齢を問わずにその存在が知られ、愛されているTHE BLUE HEARTS。
パンクという存在を知らない人にもそのジャンルを知らしめた、日本を代表するバンドと言っても過言ではありません。
そのTHE BLUE HEARTSの楽曲の中でも人気の高い『人にやさしく』。
いろんミュージシャンがカバーソングを歌ったり、ドラマやCMなどでも耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか？
子供から大人まで、わかりやすいシンプルで強い歌詞がきっと背中を押してくれるはずです。
可能性サンボマスター
映画『ビリギャル』の主題歌となったこの曲は、数あるサンボマスターの応援ソングの中でもとくに人気のある曲です。
彼らの楽曲の魅力は、飾らない言葉で私たちの心を励ましてくれるような歌詞なんです！
熱く真っすぐに伝えてくれる彼らが歌うからこそ胸を打つんですよね。
この曲のほかにも、落ち込んだときに聴くと元気になれる曲がたくさんあるので、サンボマスターのほかの曲もぜひ聴いてみてくださいね！
センス・オブ・ワンダーsumika
ポップで明るいイメージのあるバンド、sumika。
『センス・オブ・ワンダー』は2020年にリリースされ、進研ゼミのテレビCMにもなっていたのでサビを聴くと「ああ、あの曲!」となる方も多いのではないでしょうか？
ワクワクとした気持ちにさせてくれるメロディが、落ち込んでしまったテンションをグイッと引っぱり上げてくれるような1曲です。
毎日をがんばっているあなたに、落ち込んでしまってくじけそうな時に励みになる1曲です。
【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲（81〜90）
踊るように人生を。King&Prince
特に女性に人気の高い5人組アイドルグループ・King & Prince。
この曲『踊るように人生を｡』は2022年にリリースされた『Lovin’ you』との両A面シングルでメンバーの神宮寺勇太さんが主演のドラマ『受付のジョー』の主題歌にもなっています。
男性アイドルグループということもあり、耳にしないという方にもぜひ聴いてほしい、ゆるりとしているのになぜか心をつかまれてしまう応援ソングです。
お疲れの方の心にはきっと響くサビの歌詞、ぜひアイドルソングとあなどらずに聴いてみてください。
数え歌amazarashi
一つひとつの人生の出来事を丁寧に数え上げていく、人生の喜びと悲しみを見つめ直す楽曲。
人として真っ当に生きようとする中で感じる失意や、他者を信じ続けることの難しさ、そしてともに重荷を分かち合える存在の大切さまでもが織り込まれた歌詞に、深い共感を覚えずにはいられません。
本作は2017年2月にリリースされた作品で、アルバム『メッセージボトル』に収録されています。
自分の存在意義を見失いかけたときや、深い孤独を感じているとき、そっと寄り添ってくれる温かな歌声に、心が癒やされるでしょう。
三百六十五歩のマーチ水前寺清子
明るい行進曲のリズムに乗せて、自ら行動し前進することの大切さを歌った応援歌。
水前寺清子さんの代表曲として知られる本作は、1968年11月当時にリリースされたシングルで、今も根強い人気があります。
2024年10月に発売された記念アルバム『デビュー60周年記念「援歌の真髄」～男のいのち～』にも収録されています。
1991年にはテレビアニメの主題歌としてセルフカバーされたほか、2011年公開の映画の主題歌にも採用されました。
日々の小さな積み重ねが未来を美しく彩るという温かいメッセージは、長く人生を歩んできたからこそ深く心に響くはずです。
気分が沈んでしまうときや、一息つきたいときに聴いてみてはいかがでしょうか。
そっと背中を押してくれますよ。
それが大事大事MANブラザーズバンド
大事MANブラザーズバンドの代表曲、『それが大事』はきっと多くの方が耳にしたことがある楽曲だと思います。
応援ソングと言われたときに、真っ先に思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？
くじけそうなときや悩んだとき、きっと誰しもが諦めて逃げ出したくなりますが、そこで一歩踏みとどまって、「もう一度チャレンジしてみよう」という気持ちにさせてくれる応援歌です。
ベタな言葉かもしれませんが、心が弱ったときにはこういったストレートな歌詞が染みますよね。
優しさで溢れた世界でSaucy Dog
人々の心に寄り添う優しさあふれる楽曲です。
Saucy Dogが2022年7月に発表した本作は、フジテレビ系情報番組『めざましどようび』のテーマソングとしても起用されました。
爽やかなメロディと前向きな歌詞が特徴で、日常のささいな出来事や人との触れ合いを通じて感じる温もりを描写しています。
軽快なリズムとキャッチーなメロディが印象的で、聴く人に前向きなエネルギーを与えてくれます。
忙しなく過ぎていく日常の中で、自分らしさを大切にすることの大切さを教えてくれる1曲です。
疲れた心を癒やしたい時や、優しい気持ちになりたい時にぜひ聴いてみてくださいね。