【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲
学校や仕事で失敗してしまったときや嫌なことがあったとき、恋人や友人とうまくいかないとき、なんだか元気がでないとき……。
毎日の生活の中でさまざまな場面で落ち込んでしまうときってよくありますよね。
そうなったら無気力になったり元気をなくしてしまうのではないでしょうか？
この記事ではそんな落ち込んだときに聴きたい、聴いて元気が出るオススメの応援ソングをたっぷりと紹介していきますね！
「よし!」と一歩踏み出す勇気が欲しいときにぜひ聴いてみてください。
あなたが輝けますように！
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【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲（141〜150）
キラーチューン東京事変
2007年8月にリリースされた東京事変の5枚目のシングル。
プロフェッショナルの具現化のような演奏力で疾走感そのままのスピードで度肝を抜かれて、そこに椎名林檎さんの世界にどっぷりつかれる歌詞が乗っかってとにかく無敵な楽曲です。
ヒーローが助けに来てくれたときのかっこよさやあんど感、あの感情と同じような感覚に陥ります。
パワーを授けてくれることはもちろん、今後の人生で元気がなくなったときにすぐ再生ボタンを押したくなるような長年聴いていきたい1曲です。
あー良かった花＊花
1999年6月にリリースされた花*花のメジャーデビューシングル。
誰からも愛されるような優しい楽曲で穏やかな気持ちになれます。
2人の歌声のハーモニーが心地よく、思わず笑顔が生まれますし、笑顔で歌ってくれているのが感じられてすごく安心できます。
日常の小さな幸せとかを大切にしてきているからこそ書ける優しい歌詞だなと感じます。
身近にいる大切な人にこうやってストレートに気持ちを伝えられる人生って素晴らしいと思います。
Be yourselfSaucy Dog
どんなことが起こったとしても自分らしく生きることの大切さを教えてくれる『Be yourself』。
若者の感情に寄り添う楽曲で注目を集めるロックバンドのSaucy Dogが2022年にリリースしたアルバム『サニーボトル』に収録されました。
自分の考えすらもまとまらない感情の動きを表現した歌詞を包み込むようなバンドサウンドが響きます。
爽やかなメロディーとともに温かい歌声を届ける石原慎也さんのボーカルにも癒やされる楽曲です。
正しいことだけでなく、間違えることを肯定する優しいメッセージを受け取ってみてくださいね。
死ぬこと以外かすり傷コレサワ
コレサワさんの透き通った歌声が、私たちの心に寄り添うような楽曲です。
2017年8月にリリースされたメジャーデビューアルバム『コレカラー』に収録された本作は、人生の困難や試練を前向きに捉える姿勢を歌った、ポジティブな応援ソング。
コレサワさん自身が作詞作曲と編曲を手掛けており、彼女の世界観が存分に表現されています。
日常のエピソードを織り交ぜながら、どんな逆境にも負けない強さを歌い上げる歌詞が印象的。
落ち込んだ時や自信を失いそうな時に聴くと、元気をもらえる1曲です。
ぜひ、あなたの心の支えにしてみてはいかがでしょうか。
Plasma米津玄師
疲れた心に寄り添い、そっと温かな励ましを届けてくれる米津玄師さんの楽曲。
まるで広大な銀河のような壮大な世界観の中で、人生の岐路に立つ一瞬の選択や、未知の世界への一歩を優しく描き出しています。
電子音と独特の音響が織りなす空間に、若々しくエネルギッシュなサウンドが響き渡り、リスナーの心を揺さぶります。
本作は2025年1月に配信され、劇場先行版『機動戦士Gundam GQuuuuuuX -Beginning-』の主題歌として、スタジオカラーとサンライズの初タッグによる作品を彩りました。
仕事に疲れた時、新しい一歩を踏み出そうとする時、そんな背中を優しく押してくれる楽曲として心に寄り添ってくれることでしょう。
ヒカレゆず
ゆずの通算41枚目のシングルとして2014年に発売されました。
12枚目のオリジナルアルバム『新世界』からの先行シングルとしてリリースされた曲で、「日本生命」のCMソングに起用されました。
夢に向かって頑張ろうと思える、メッセージ性の強い前向きな曲です。
たしかにアンジュラ・アキ
アンジェラ・アキさんといえば数々の人気の曲がありますが、その中でもとくにキャッチーで明るく、ポジティブなエネルギーのある1曲。
その一方で、歌詞では誰しもが感じるような大変な毎日の苦悩が描かれていて、きっと共感できる方が多いと思います。
大変な毎日だけれど、初心を思い出して頑張ろうと思える1曲。
パワフルな歌唱が印象的ながらも、緩急を付けながら展開していく楽曲は聴き所が満載です。
ファイト！！森高千里
森高千里さんの14枚目のシングルとして1991年に発売されました。
その年のバレーボールワールドカップのイメージソングに起用された曲で、補欠でも一生懸命ひたむきに頑張る選手の姿にスポットを当てた曲。
スポーツを頑張る人の応援歌として人気の高い曲です。
GO FOR IT！！西野カナ
西野カナさんの18作目のシングルとして2012年に発売されました。
剛力彩芽さんが出演する山崎製パンのランチパックCMソングに起用され、オリコン週間シングルチャートでは7位を記録しました。
告白に向けて誰もが感じる不安や夢やドキドキ感を、西野カナさんならではのリアルな歌詞で表現しています。
恋する女の子への応援ソングになっています。
もっと遠くへレミオロメン
レミオロメンの12枚目のシングルとして2008年に発売されました。
フジテレビ系北京オリンピック中継テーマソングに起用された曲で、オリコン週間シングルチャートでは6位を記録しました。
オリンピックの多くの感動の場面で流れていた曲です。
失敗しても何度でもやり直せる、そんな気持ちにさせてくれる壮大な応援ソングです。
【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲（151〜160）
リライトASIAN KUNG-FU GENERATION
2004年にリリースされ、アニメ『鋼の錬金術師』の主題歌になったことで一躍大ヒット曲となったアジカンの代表曲の一つ。
ロックバンドらしいアグレッシブなサウンドと、疾走感のあるメロディは、聴いているだけでテンションが上がりますよね。
歌詞の中では、タイトルにある『リライト』という言葉の通り、一度すべて消してしまってからまた一から描き出そうというメッセージが込められており、失敗して落ち込んだときに聴けば再びチャレンジする勇気をもらえると思います。
サヨナラCOLORSUPER BUTTER DOG
ハナレグミの永積タカシさん、レキシの池田貴史さんがメンバーだったSUPER BUTTER DOG。
彼らの代表曲といえばこの『サヨナラCOLOR』。
この曲は2001年にリリースされたSUPER BUTTER DOGの8枚目のシングルです。
イントロのメロディからもう泣けてくるようなやさしさがあふれているこの曲、落ち込んでいる時には心に染みすぎて泣いてしまうかもしれません。
自問自答しても解決できなかったこともこの曲でスッと消化されそうです。
何度目の青空か？乃木坂46
乃木坂46の10作目のシングルとして2014年に発売されました。
楽曲のセンターポジションは生田絵梨花が務めた曲で、「HTC J butterfly HTL23」のCMソングに起用されました。
「自分自身を、そして今を見つめ直すこと」がテーマになっており、今この瞬間を大切にして進もうと思える応援ソングです。
kaleido proud fiestaUNISON SQUARE GARDEN
ユニゾンらしさのある突き抜け感、疾走感があり中毒性のあるこの曲『kaleido proud fiesta』。
この曲はファーストシーズンが大ヒットしたアニメ『TIGER & BUNNY 2』の主題歌です。
聴くだけで元気をもらえそうな1曲ですがぜひ歌詞をじっくりとかみしめながら聴いてほしい1曲です。
最近モヤモヤとしていて心が晴れない、何か突破口になるものがほしいと感じている方にぜひオススメしたい、これからやってやるぜ!という気持ちにさせてくれるパワーのある1曲です。
前しか向かねえAKB48
AKB48のメジャー35作目のシングルとして2014年に発売されました。
この曲のセンターポジションは大島優子さんが務めており、大島優子さんのAKB48として最後の楽曲でした。
オリコン週間シングルチャートでは1位を獲得しており、力強いロック調のサウンドで前を向く勇気を与えてくれる曲です。
RE:I AMAimer
人生で誰もが経験する喪失の痛みと、それでも前を向こうとする強さを歌い上げたAimerさんの壮大なロックバラード。
聴き手の心に深く届く彼女の歌声は、失われた大切な人への呼びかけを切実に表現しています。
戦争や別れといった重いテーマを扱いながらも、日常のなかにある小さな輝きに希望を見いだす姿勢が印象的です。
2013年3月に発売された本作は、オリコン週間シングルチャートで最高6位を記録。
OVA『機動戦士ガンダムUC』episode 6のエンディングテーマ、さらに『機動戦士ガンダムユニコーン RE:0096』第18話のオープニングテーマとしても使用されました。
大切な存在を失い、生きる意味を見失いかけている方に寄り添い、心の支えとなる1曲です。
7日目の決意UVERworld
夢で見た光景をもとに描かれた、命のはかなさと生きる意味を問いかける心揺さぶる楽曲です。
「人はたとえ不完全な姿でも幸せを見いだせる」「変化は今この瞬間から始められるのだ」とさとすように語りかけてきます。
2014年6月にUVERworldの26枚目のシングルとして世に出た本作は、アルバム『Ø CHOIR』にも収録され、オリコン週間2位を記録しました。
ライブでは観客との一体感を生む重要な1曲として位置づけられています。
自分の存在価値に迷いを感じたり、変化への一歩が踏み出せずにいる方に、そっと寄り添う作品です。
僕らだimase
20歳の時に初めて楽器を手にし、その翌年にはメジャーデビューを果たしたミュージシャン、imaseさん。
NTTドコモの料金プラン「ahamo」のWeb CM「大人って、なに?」のために書き下ろされた8作目の配信限定シングル曲『僕らだ』は、清涼感のあるアンサンブルに乗せた個性的な歌声が耳に残りますよね。
未来の可能性は無限に広がっていることを教えてくれるメッセージは、悩みや迷いを持つ人にとって背中を押してもらえるのではないでしょうか。
モダンなメロディーが前向きな気持ちにさせてくれる、ポジティブなポップチューンです。
LIFEキマグレン
自分の生き方に迷い、心が折れそうになったときに、勇気をくれる応援歌です。
2008年5月にキマグレンのメジャー2作目のシングルとしてリリースされた本作は、アコースティックギターの爽やかな響きと2人のハーモニーが心に染みる名曲。
本来の自分を見失いながらも、生きる意味を探し続ける人々の姿を温かく描き出しています。
誰もが抱える生きづらさや孤独感に寄り添い、本当の自分らしさを取り戻すきっかけをくれるこの曲は、自己の存在意義を見失いそうになったとき、そっと背中を押してくれるでしょう。
Alright西野カナ
やわらかく力強い歌声が心に寄り添う、温かい応援ソング。
西野カナさんが2011年6月にリリースした楽曲で、アルバム『Thank you, Love』に収録されています。
「頑張っている人を応援したい」という西野カナさんの思いが込められた歌詞は、真っすぐに走り続ける「あなた」への励ましのメッセージ。
つらい時も悲しい時も、あきらめずに前を向いて進んでいこうと、背中を優しく押してくれる1曲です。
夢や目標に向かって努力している方に、ぜひ聴いてほしい楽曲ですね。