40代の女性は仕事をがんばっている方、子育て中の方などさまざまな環境の方がいると思いますが、きっとみなさん忙しく、大変な毎日を過ごされていると思います。
そんな余裕のない中だと、つらくなったり、疲れたな……と感じることも多いのではないでしょうか。
この記事ではそんな女性のための元気ソングを集めました。
青春時代の懐かしい曲や、じわっと心を温めてくれるやさしい歌、また最新の邦楽曲からオススメの元気ソングなど、たくさん集めました。
音楽を聴いて、たまにはゆっくりと自分を休ませてあげてくださいね。
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もくじ
- 40代の女性におすすめの元気が出る曲
- 晴れたらいいねDREAMS COME TRUE
- 愛をこめて花束をSuperfly
- Overnight Sensation ~時代はあなたに委ねてる~TRF
- LOVEマシーンモーニング娘。
- Yellow Yellow Happyポケットビスケッツ
- 朝がまた来るDREAMS COME TRUE
- Get Myself Back安室奈美恵
- 光の跡星野源
- 幸福論椎名林檎
- フラワーKinKi Kids
- Over DriveJUDY AND MARY
- ハピネスAI
- 愛の花あいみょん
- 愛は勝つKAN
- ステップアップLOVEDAOKO × 岡村靖幸
- 日常Official髭男dism
- LOVE&JOY木村由姫
- 虹福山雅治
- にじいろ絢香
- くちばしにチェリーEGO-WRAPPIN’
- 笑えればウルフルズ
- PIECE OF MY WISH今井美樹
- いのちの歌竹内まりや
- HEART BEAT加藤ミリヤ
- スピード森口博子
- POP STAR平井堅
- 負けないでZARD
- CRAZY GONNA CRAZYTRF
- oh-darlingconvertible
- TOMORROW岡本真夜
- Ding DongZoo
- ゆずれない願い田村直美
- Love MySelfIS:SUE
- CHA CHA CHA石井明美
- ultra soulB’z
- PRIDE今井美樹
- For DecadesLittle Glee Monster
- Vermillionsumika
- 桃色吐息高橋真梨子
- メビウスの恋人うしろ髪ひかれ隊
- 地上の星中島みゆき
- Can’t Stop Fallin’ in Loveglobe
- 春〜spring〜Hysteric Blue
- ブルーウォーター森川美穂
- サマータイム ブルース渡辺美里
- 春よ受けて立つのん
- 桜、ひらりサザンオールスターズ
- You’re My Only Shinin’ Star中山美穂
- ごめんねカウボーイうしろ髪ひかれ隊
- ほらね、春が来たうしろ髪ひかれ隊
- 輪舞-revolution奥井雅美
- 1/2川本真琴
- あなただけ見つめてる大黒摩季
- ライラックMrs. GREEN APPLE
- 名もなき詩Mr.Children
- My Revolution渡辺美里
- 幸福論福山雅治
- Hero安室奈美恵
- きっと愛がある西田ひかる
- いい湯だな(ビバノン・ロック)ザ・ドリフターズ
- 今夜はブギー・バック小沢健二 feat. スチャダラパー
- できっこないを やらなくちゃサンボマスター
- きっと大丈夫嵐
- 裸足の女神B’z
- Sha na naMINMI
- GAMBAらなくちゃねLINDBERG
- (RE)PLAY三浦大知
- 大阪LOVERDREAMS COME TRUE
- DEAR FRIENDSPERSONZ
- 限界LOVERSSHOW-YA
- オリジナルスマイルSMAP
- STAY TUNESuchmos
- CHANCE!UVERworld
- 美人ちゃんみな
- 片目で異常に恋してるジェニーハイ
- あつまれ!パーティーピーポーヤバイTシャツ屋さん
- はいからさんが通る南野陽子
- 熱くなれ大黒摩季
- ハッピーマン奥居香
- NO TITLIST宮沢りえ
- ラブリー小沢健二
- そのままの君でいて岡本真夜
- Paradise Has No Border東京スカパラダイスオーケストラ
- ほっとけないよ楠瀬誠志郎
- ジャンヌダルク水曜日のカンパネラ
- YAH YAH YAHCHAGE and ASKA
- Self ControlTM NETWORK
- 天使の休息久松史奈
- やさしさに包まれたなら松任谷由実
- 私の夏森高千里
- 人生は夢だらけ椎名林檎
- ハートをWASH!永井真理子
- WINDING ROAD絢香 × コブクロ
40代の女性におすすめの元気が出る曲(1〜20)
晴れたらいいねNEW!DREAMS COME TRUE

聴く人の心をそっと温めてくれるような、優しさに満ちたDREAMS COME TRUEの代表曲の一つですね。
この楽曲では、幼い頃の家族との思い出や、成長した現在の自分、そして未来への穏やかな眼差しが吉田美和さんの詩情豊かな言葉で綴られています。
かつて手を引かれた道を自分が運転するという描写は、時の流れと変わらぬ愛情を感じさせ、聴く人の心を打つのではないでしょうか。
本作は1992年10月にDREAMS COME TRUEの12枚目のシングルとして発売され、NHK連続テレビ小説『ひらり』の主題歌としてお茶の間に流れました。
収録されたアルバム『The Swinging Star』も当時のセールス記録を更新する大ヒットとなりましたね。
忙しい日々に少し肩の力を抜きたい時や、大切な人との温かい時間を思い出したい時に、ぜひ耳を傾けてみてください。
カラオケで歌えば、その場の空気もふんわりと優しくなることでしょう。
愛をこめて花束をNEW!Superfly

魂を揺さぶるようなパワフルな歌声で、聴く人の心にストレートに愛を届けてくれるSuperflyさんの代表作ですね。
本作では、喜びや悲しみ、感謝といった人生の様々な感情が色とりどりの花束のように表現され、どんな回り道をしても大切な人の元へと想いが還っていく、という温かくも力強いメッセージが込められています。
不器用ながらも精一杯の愛と感謝を伝えようとする主人公の姿は、多くの人の心を打ち、明日への活力を与えてくれることでしょう。
2008年2月に4枚目のシングルとして世に出され、ドラマ『エジソンの母』の主題歌として大きな感動を呼びました。
日常を少し離れて、ありったけの想いを込めて歌い上げれば、気分も晴れやかになること間違いなしの一曲ですよ!
Overnight Sensation ~時代はあなたに委ねてる~NEW!TRF

90年代のダンスフロアの熱狂を今に伝えるTRFの代表曲。
イントロを聴けば、胸が高鳴る方も多いのではないでしょうか。
YU-KIさんのパワフルな歌声に乗せて届けられるのは、聴く人の背中を押し、未来への希望を抱かせるような力強いメッセージ。
めまぐるしく変化する時代を自分こそが切り開くのだ、という強い意志が感じられるようです。
1995年3月に発売されミリオンセラーを記録、同年の日本レコード大賞にも輝きました。
日常の忙しさを忘れ歌えば、明日への活力が湧いてくるはずですよ!
LOVEマシーンNEW!モーニング娘。

1990年代の終わり、まさにJ-POPが最高の輝きを放っていた頃、日本中を熱狂の渦に巻き込んだのがモーニング娘。
のこのナンバーでしょう。
聴いているだけで自然と体が動き出すような、底抜けに明るいダンスチューンは、当時の日本に計り知れないほどの元気を与えたと言っても過言ではありませんね。
つんく♂さんが紡ぎ出す親しみやすいメロディと、ダンス☆マンさんによるゴージャスでファンキーなサウンドは、時代を超えて私たちの心を躍らせます。
本作は1999年9月に発売された彼女たちの7枚目のシングルで、累計売上約164万枚という大記録を打ち立て、グループの代名詞とも言える一曲になりました。
NHKのドラマでも特集されたほどですから、世代を問わず誰もが口ずさめる国民的ソングですね。
カラオケで同世代の友人たちと熱唱すれば、あの頃のワクワクした気持ちが蘇り、最高の思い出作りになるはずです。
Yellow Yellow HappyNEW!ポケットビスケッツ

90年代に大ヒットした番組「ウッチャンナンチャンのウリナリ!!」から生まれた音楽ユニット、ポケットビスケッツ。
企画から生まれたユニットとしては異例の5年という活動期間を持っており、全盛期は武道館でワンマンライブも実現させています。
そんなポケットビスケッツのなかから、特にオススメしたいのが、こちらの『Yellow Yellow Happy』。
力強く前向きなメロディーですが、ボーカルライン自体はシンプルで、同じようなフレーズを繰り返します。
加えて、音域も狭い部類にあたるので、40代女性であれば問題なく歌えるでしょう。
朝がまた来るDREAMS COME TRUE

DREAMS COME TRUEさんの『朝がまた来る』は、1999年にリリースされ、オリコンチャートで首位を獲得するなど、多くの人に愛された名曲です。
歌詞には虚しさが込められていますが、吉田美和さんの力強いボーカルと心が洗われるような美しいサウンドのおかげで、雨の日も晴れの日も、現実を受け止めながら前向きに生きていこうと思える1曲。
忙しい日々をがんばる40代の女性には、この曲が新たな一日への活力を与えてくれるでしょう。