夢や目標を追いかけている人へ！Z世代におすすめの応援ソング
夢や目標に向かっている時、それはときに孤独な戦いだったりしますよね。
中には周りの理解が得られなかったり、頑張っていること自体を冷ややかな目で見られてしまうこともあるのではないでしょうか。
また、応援してもらえる環境だとしても戦うのは自分自身なので、支えが欲しい時もありますよね。
そこで今回は、Z世代におすすめしたい応援ソングをご紹介します！
どれも心に寄り添ってくれる楽曲ばかりですので、ぜひチェックしてみてくださいね！
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夢や目標を追いかけている人へ！Z世代におすすめの応援ソング（61〜70）
Beatnik -Bird-sumika
神奈川発のロックバンド、sumikaが2025年11月にリリースしたこの作品は、一つの曲を二つの表情で提示する意欲作。
テーマに掲げられた「抑圧からの解放」を、TAKU INOUEさんがプロデュースしたダンストラックと、礼賛の木下哲さんをゲストギタリストに迎えたバンドサウンド、双方の視点から描き出しています。
前者はミニマルなビートと緻密なシンセワークが心地よく、後者はゆがみの効いたギターとドラマチックな構成が高揚感を与えてくれるんです。
自分の殻を破りたいとき、この曲が力を貸してくれるかも。
倍倍FIGHT!CANDY TUNE
弾けるような笑顔と元気が詰まった、心も体も熱くなる応援ソングです！
KAWAII LAB.から登場したアイドルグループ、CANDY TUNEの本作。
何度転んでも倍の力で立ち上がり、自分を愛そうとするメッセージが、聴く人の背中を力強く押してくれます。
玉屋2060%さんが手掛けた疾走感あふれるサウンドは、運動中のBGMにもぴったりですよね。
2024年4月に配信されたデジタルシングルです。
TikTokでのダンス動画をきっかけに2025年に人気が爆発し、チャート首位を獲得。
幕張イベントホールでの公演も決定するなど、グループの飛躍を象徴するナンバーとなっています。
落ち込んだ時に聴けば、悩みを吹きとばして前を向く勇気がわいてくるはず。
元気をチャージしたい朝にいかがでしょうか！
誰も見てない夢を見ろ天音かなた
ホロライブ4期生として活動し、ファンを魅了してきたバーチャルアイドルの天音かなたさん。
『誰も見てない夢を見ろ』は2025年12月に配信リリースされたシングルで、シンガーソングライターのヒグチアイさんが作詞作曲を手がけています。
卒業、というタイミングでの発表が大きな話題に。
ドラマチックなサウンドと、心の叫びのようなボーカルが重なり合う構成が圧巻。
歌詞では、不安や葛藤を抱えながらも前へ進む意志を力強く歌い上げています。
エモーショナルな余韻が残るメッセージソングです。
星の詩GRe4N BOYZ
全国高校軽音楽部大会『we are SNEAKER AGES』第5回のエンディングテーマとして書き下ろされた、GRe4N BOYZの楽曲。
全国2400校の軽音楽部に向けた応援ソングとして、2025年12月にリリースされました。
疾走感あふれるサウンドと底抜けに明るいメロディーが、部活に打ち込む青春の日々を肯定してくれます。
また注目すべきポイントは、GLAYのTERUさんがボーカル参加している点。
学生時代の仲間と結成し今も活動を続けるGRe4N BOYZとGLAY、両者に共通する「仲間と見る景色」への思いが本作には込められています。
目標に向かって努力している方に、ぜひ聴いてほしい1曲です。
ダーリンMrs. GREEN APPLE
甘く切ない歌声とドラマティックなメロディが重なり合い、青春の輝きを鮮やかに描き出すMrs. GREEN APPLEのこの曲は、春の始まりにピッタリです。
自分らしさを見つけようとする若者の葛藤や、他者との関係性に悩む心情を情感豊かに表現。
18歳世代のためのイベント『18祭』のテーマソングとして、2025年1月にリリースされた楽曲です。
自分探しの途中にいる人や、新しい一歩を踏み出そうとしている人の背中を優しく押してくれる、春の門出にふさわしい1曲に仕上がっています。
才能サバシスター
2025年9月にリリースされた森永製菓「inゼリー」のCMタイアップソングは、部活動に励む高校生へ向けた応援ソングです。
本作は疾走感と爽やかさを兼ね備えたアッパーチューンで、サバシスターが実際に全国の高校を訪問したCM撮影では生徒たちの涙を誘うほどの力を持っていました。
秘めた思いを胸に努力を続ける日々、そして自分の可能性を信じて一歩踏み出す勇気。
歌詞にはそんな誰もが持っている才能への気づきが込められており、なちさん自身も「本当は誰もが持っている」と語っています。
本作は2025年10月リリースのアルバム『たかがパンクロック！』からの先行配信曲。
部活動や目標に向かって頑張る日々に寄り添ってくれる楽曲として、また挫けそうになったときに背中を押してくれる1曲としてオススメです。
一緒にいこうGReeeeN
au三太郎シリーズのCMソングとして起用された楽曲。
アメリカの野球ファンの愛唱歌とバッハの名曲を組み合わせたアレンジをフィーチャーした、軽快なサウンドが心地いいですよね。
2019年1月にリリースされ、アルバム『第九』にも収録されたナンバーです。
違うからこそおもしろいというCMのメッセージを反映したリリックに、共感する方も多いのではないでしょうか。
新しい環境へ踏み出すときや、仲間との絆を大切にしたいときに聴けば、きっと勇気をもらえるはずです。
しわくちゃな雲を抱いてDISH//
人生が思い通りにいかないとき、それでも前を向く勇気をくれる1曲。
DISH//が2022年のドラマ『ユニコーンに乗って』の主題歌として手がけた本作は、成熟したからこそわかる感情を丁寧にすくい上げた応援歌です。
風や雲といった移ろいゆく自然を通して、変わっていく日々や人との関係を受け止めながら、未来で笑っていたいという決意が静かに響きます。
疾走するのではなく、風が通り抜けるように寄り添ってくれる本作は、夢に向かって奮闘している人、何かを諦めかけている人の背中をそっと押してくれることでしょう。
DreamerJO1
夢を追う人々に寄り添う応援歌として2022年2月にリリースされた楽曲です。
JO1がメンバー全員で主演したオムニバスドラマ『ショート・プログラム』の主題歌として書き下ろされました。
歩みを止めないすべての人へのエールをこめたミディアムテンポのバラードで、静と動が交差するドラマチックな構成が魅力。
歌詞には大切な人からもらった光を携えて前へ進もうとする前向きな決意が描かれており、その迷いながらも一歩ずつ歩みを続ける姿に勇気をもらえます。
JO1にとっても、仲間とのきずなを象徴する1曲です。
ヒーローインタビューめいちゃん
ニコニコ動画での歌ってみた動画投稿から活動をスタートし、2017年にアルバム『めいちゃんの頭の中はだいたいこんな感じです』でメジャーデビューを果たした、めいちゃんさん。
2025年12月にリリースされた本作は、スポーツ中継でおなじみのヒーローインタビューというモチーフを、日々を懸命に生きる人たちに重ね合わせた応援歌。
華やかなブラスセクションと子供たちのコーラスが織りなすサビに、まるでスタジアムで歓声を浴びているかのような高揚感を味わえます。
また失敗しながらも前を向いて歩き続ける姿こそがヒーローなのだと、そっと背中を押してくれるメッセージも胸に響くんです。
新生活を迎える方や、日常の中でがんばっている自分を認めたい方にぜひ聴いてほしい1曲です。
夢や目標を追いかけている人へ！Z世代におすすめの応援ソング（71〜80）
1リッター分の愛をこめてVaundy
作詞作曲から映像制作まで手がけ、ジャンルレスな音楽を届けるVaundyさん。
心がからっぽになってしまった日にそっと寄り添うのが、2023年11月にリリースされた名盤『replica』に収録されたこの楽曲です。
軽やかなフロウとシンプルなバンドサウンドが、日常の物足りなさや孤独感を肯定してくれるかのようですよね。
満たされない気持ちも自分の正直な感情として受け入れることが、次の一歩を踏み出す力になると背中を押してくれます。
本作が収録されたアルバム『replica』はBillboard Japan Hot Albumsで総合2位を記録しました。
なんだか気分が乗らない朝に、自分を優しく満たしてくれるようなオシャレな応援ソングです。
I LOVE MEコレサワ
2025年9月に配信されたデジタルシングル『I LOVE ME』は、ワコールのブランドメッセージをテーマに書き下ろされたナンバーです。
人知れず涙を流してきた主人公が、自分自身を許し、ありのままを愛せるようになるまでの心の変化が丁寧に描かれています。
自信をなくしてしまった時に心の支えになってくれるメッセージ性を持っているんですよね。
明るく前向きなアンサンブルが心地いい、ハートフルなポップチューンです。
アイデア星野源
「今日はなんだか元気が出ないな……」というときにこそ聴いてほしい、星野源さんの名曲です。
2018年8月にリリースされたこの楽曲は、NHK連続テレビ小説『半分、青い。』の主題歌に起用されました。
マリンバを基盤とし弾むようなイントロからしっとりしたAメロパートへと展開する構成が魅力的ですよね。
その温かい歌声で優しく背中を押してくれます。
雨の音さえも歌に変えてしまうようなポジティブな世界観は、通勤通学中はもちろん、大切な挑戦を前にしたあなたの心をふわりと軽くしてくれるはずです。
LOSER米津玄師
絶大な人気を誇るシンガーソングライター、米津玄師さん。
この作品が世に出た時、MVで披露したコンテンポラリーダンスに驚いた人も多いのではないでしょうか。
ヒップホップを取り入れたエッジの効いたサウンドがテンションを上げてくれますよね。
どうせなら遠吠えだっていいと開き直り、無様でも転がり続けることで前に進むんだという力強いメッセージが、何も背負わずに全力でぶつかる勇気をくれるようです。
2016年9月に『ナンバーナイン』との両A面シングルとしてリリースされ、2018年にはHonda JADEのCMソングにも起用されました。
心が折れそうな時や、新しい一歩を踏み出したいときに聴いてほしいロックチューンです。
キリがないから藤井風
ジャズやR&Bなど多彩な音楽性を融合させた独自のスタイルで知られるシンガーソングライター藤井風さん。
彼が2020年5月にリリースしたデビューアルバム『HELP EVER HURT NEVER』に収録されている本作は、過去や未来のことで立ち止まってしまうときにピッタリのナンバーです。
クールなエレクトロサウンドに、人生は甘くないと認めつつも今ここで戦うしかない、という強い決意が乗せられています。
反復される歌詞と吐息まじりの歌声は、その覚悟を聴く者の心に深く刻みつけますよね。
新しい一歩を踏み出す前の不安な気持ちを、前に進む力に変えてくれるはずですよ！
Bye by meVaundy
ジャンルレスな音楽性と独自のセンスで注目を集めるVaundyさん。
2020年4月に配信された楽曲は、テレビ東京系ドラマ25枠『捨ててよ、安達さん。』のオープニングテーマとして書き下ろされた初のタイアップ作品です。
カントリーテイストが織り込まれた温かなギターサウンドに、曜日をなぞるように時間を巡っていく歌詞が重なり、過去との決別を歌いながら自分自身を肯定してくれるような優しいメッセージが込められています。
のちにアルバム『strobo』にも収録され、ストリーミングゴールド認定を受けた本作は、何かに区切りをつけたいとき、新しい一歩を踏み出したい方の背中をそっと押してくれる1曲です。
Eye to EyeSuchmos
洗練されたグルーヴで聴く者を魅了するロックバンド、Suchmos。
ロックやジャズ、ソウルを融合させた彼らのサウンドは唯一無二ですよね。
この楽曲で歌われるのは、自分の心と誇りを胸に前へ進む、という強い決意です。
自分自身を信じることの大切さを教えてくれるメッセージが、ミニマルながらも熱量の高いアンサンブルに乗って心に響きます。
再び立ち上がるバンド自身の姿とも重なり、聴く人の背中を力強く押してくれるのではないでしょうか。
2025年7月に発表されたEP『Sunburst』に収録されています。
通勤中に聴いて仕事への気合を入れたり、大事な本番前に気持ちを高めたりするのにピッタリ。
都会的でクールなサウンドが魅力の、エモーショナルな応援ソングです。
超最悪ジェニーハイ
ドラマ『完全に詰んだイチ子はもうカリスマになるしかないの』の主題歌として手がけたのが、この楽曲です。
ドラマのプロデュースを務めたMEGUMIさんからの「パンク調で」というオーダーに応え、久しぶりにパワーコードを用いて曲を書いたというエピソードが川谷絵音さん自身の口で語られています。
そうした背景もあって、バンド史上もっとも激しいサウンドに仕上げられているんだそう。
本作では、負けん気にあふれた魂の叫びや、最悪な状況を最高の未来へ変えようとする逆襲の意志が描かれており、聴く者に勇気を与えてくれます。
2022年11月に公開され、アルバム『ジェニークラシック』にも収録されました。
誰かを見返したい時や、あと一歩踏み出す元気がほしい人に聴いてほしい応援歌です。
ごくろうさんこっちのけんと
こっちのけんとさんがデビュー3周年を迎えた2025年8月にリリースされた本作は、自分に負け続けてきたという自身の経験から生まれた、心温まる応援歌です。
理想の自分になれなくても、それこそが自分らしさだと肯定してくれるリリックは、他人と比べてしまいがちな現代において多くの人の心に響くのではないでしょうか。
三三七拍子の口笛で彩りを添えた、遊び心あふれるサウンドも魅力的。
こっちのけんとさんの優しさが詰まったナンバーです。
REVIVERMY FIRST STORY
再生や自己肯定のメッセージを込めた力強いロックナンバー！
MY FIRST STORYが2017年7月にリリースしたアルバム『ALL LEAD TRACKS』に収録され、スマートフォン向けRPG『オルタンシア・サーガ -蒼の騎士団-』の第3部主題歌として起用されました。
疾走感のあるメロディと壮大なサウンドに乗せて、困難に立ち向かう勇気と再び立ち上がる決意が表現されています。
生まれ変わっても信念は変わらない、自分らしく生きていく覚悟を感じさせる楽曲です。
壁にぶつかったとき、自分を見失いそうになったとき、心を奮い立たせたいときに聴いてほしい1曲です。