音楽で健康的に！日本の元気になれる曲
毎日を健やかに、前向きに過ごしたいあなたへ。
心と体に元気をチャージする「健康ソング」を集めました。
ポジティブな歌詞で勇気をもらえる応援ソングから、思わず体を動かしたくなるアップテンポなナンバーまで、聴くだけで気分が上がる楽曲をラインナップ。
ストレス発散にも、やる気スイッチを入れたい時にもぴったりです。
聴いているだけで自然と背筋が伸び、足取りが軽くなるような感覚になれるかも！？
音楽の力で、今日も明日も健やかに輝いていきましょう！
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音楽で健康的に！日本の元気になれる曲（31〜40）
手をたたけNICO Touches the Walls
聴く人々の心に直接訴えるようなハイトーンボイスと、疾走感のあるリズムで、若い世代から絶大な人気を誇るロックバンドであるNICO Touches the Wallsの大ヒット曲。
どんな困難も明るく乗りこえていこうという思いが綴られた歌詞が、多くのリスナーに元気を与えてくれます。
金星女王蜂
一度聴いたら忘れることができない特徴的な歌声と、感情が溢れ出す力強い歌声で音楽ファンの間で注目されているアーティストである、女王蜂の大ヒット元気ソング。
恋する女性の複雑な恋心がストレートに表現されている楽曲となっています。
紅蓮華LiSA
希望と悲しみが交錯する心の叫びを、力強いメロディとともに届けるLiSAさんの代表曲。
自分の中の弱さと戦いながら、大切な存在を守り抜こうとする主人公の決意が印象的です。
ロックテイストの激しいサウンドと、繊細な感情表現が見事に調和した本作は、2019年4月のリリース以降、アニメ『鬼滅の刃』のオープニングテーマとして多くの人々の心を揺さぶりました。
挫折や絶望を乗り越えて前進する勇気が欲しいとき、また大切な誰かのために頑張りたいと思うとき、きっとあなたの背中を優しく押してくれる1曲になるはずです。
Happiness嵐
困難な状況でも前を向き、自分の足で未来をつかみ取ろうというメッセージが心に響く応援ソングです。
明るいギターのサウンドと爽快なブラスが絡むアレンジは、聴く人に元気を与えてくれます。
2007年9月に発売された嵐のシングルで、ドラマ『山田太郎ものがたり』の主題歌にも起用されました。
新生活で不安を抱えている人や、夢に向かって一歩踏み出したい人にオススメしたい1曲。
聴いているうちに、思いきって前に進む勇気がわいてくるはずです。
ブラザービートSnow Man
日常のコミカルな出来事を通して絆の大切さを歌う、Snow Manの楽曲です。
朝の目覚めの難しさや、プリンが無くなってしまった時の言い合いなど、共感できる場面が登場します。
そんな小さなトラブルを超えた先にある強い絆を、躍動感あふれるサウンドと共に表現しています。
本作は2022年3月に発売された6枚目のシングルで、Snow Manが主演する映画『おそ松さん』の主題歌として起用されました。
ミュージックビデオでは、メンバーが共同生活をする「Snow Man HOUSE」という設定で、個性豊かな9人の絆を表現。
難しい一日を乗り越えたい時や、日々を楽しむエッセンスとして聴きたい一曲です。
全力少年スキマスイッチ
どこまでも響き渡るような透明感のある歌声で支持され、国民的アニメのテーマソングも手掛けたアーティストであるスキマスイッチの定番の元気ソング。
社会のルールに縛られず、自分に正直に生きていこうという気持ちが込められた楽曲で、聴くと力が湧いてくるナンバーです。
みんながみんな英雄AI
テレビのCMにも使用されたAIさんの曲です。
出だしから元気が出るような曲です。
1人ひとり、それぞれに自分が主人公なんだから好きなように生きよう、というメッセージに聴こえます。
また周りには自分を助けてくれる仲間がいるんだと、心強くなれる曲です。
生きてるだけでご褒美青山テルマ
なんだかツイてないと感じる時に、そっと背中を押してくれるのがこの楽曲です。
青山テルマさんが2019年12月にリリースした作品で、自身のエッセイに込めた「ハッピーに生きるためのメッセージ」が歌詞の源になっています。
心地よいR&Bポップのメロディに乗せて、自分をまるごと肯定してくれる言葉が心に染み渡ります。
本作は、後にリリースされたアルバム『Scorpion Moon』にも収録されるほど、彼女を象徴する1曲となりました。
落ち込んだり自信を失ったりした時に聴けば、きっと心が軽くなるはず。
自分へのご褒美として聴いてみてくださいね。
We AreONE OK ROCK
若者の不安や葛藤に寄り添うメッセージが込められた、ONE OK ROCKによる心温まるロックナンバーです。
NHKのサッカーテーマソングとして話題を呼んだ本作は、2017年1月にリリースされたアルバム『Ambitions』に収録され、2016年12月にはNHK「18祭」で1,000人の18歳とコラボレーションを実現。
力強いロックのエネルギーとポップな要素が融合した爽快なサウンドのなかで、自分らしく生きることの大切さと、若者へのエンパワーメントを訴えかけています。
輝く希望となり得る存在であることを説く本作は、自己肯定感を高めたい人や、一歩を踏み出せずにいる人の背中を優しく押してくれることでしょう。
キミシダイ列車ONE OK ROCK
明るい未来を想像できる、心のパワーチャージにもってこいの1曲です。
つらいとき、臆病になってしまうときの気持ちは多くの人が経験しているはず。
そこからやりたいことを成功させる人の違いはなんなのでしょうか？
それはこの曲で歌われるように、何かと理由をつけて現実から逃げないことですよね。
失敗もはずかしい体験もすべて未来のための大切な経験になるはずですから、つらいときはそれが未来への財産だと思うようにするといいですね！