【高校生向け】あなたの気持ちに寄り添う病みソング【つらい】

学校って楽しいことばかりじゃないですよね。

悲しい話ですが「楽しくないことの方がほとんどだよ!」なんて方もいるかもしれません。

でもどんなにつらくっても、その思い出も感情も全部が自分を支えてくれる強さになるはずです。

この曲ではあなたの疲れた心に寄り添ってくれる病みソングをご紹介していきます。

数がそろっているので載っている曲をチェックしていけば、共感できる作品に出会えるはず。

音楽に力を借りて、今を乗り切りましょう。

プレイリスト

【高校生向け】あなたの気持ちに寄り添う病みソング【つらい】
	タイトル	Playlist	レビュー
1	ノンブレス・オブリージュピノキオP		# 20文字要約ピノキオピーの『ノンブレス・オブリージュ』は、現代社会の生きづらさを表現した切ない楽曲。
2	なにやってもうまくいかないmeiyo		meiyoさんのメジャーデビュー曲。2021年7月にTikTokで話題となった、ユニークなサウンドの楽曲。
3	月に吠えるヨルシカ		# 要約（20文字）ヨルシカの『月に吠える』は、寂しい夜に聴きたい、孤独に寄り添う楽曲。
4	シンデレラボーイSaucy Dog		# 要約（20文字）Saucy Dogの『シンデレラボーイ』は、失恋や辛さに寄り添う楽曲。
5	マシュマロDECO*27		# 要約DECO*27の楽曲は、甘いタイトルに反し、激しいギターとラップを融合させた欺瞞と葛藤の歌。（20文字）
6	怪獣になりたいSakuzyo		# 要約（20文字）中学生の抑圧された感情を、高速ビートの楽曲で爆発的に表現した作品。
7	くらべられっ子ツユ		# 要約他人と比べられる痛みに寄り添うツユの楽曲。透明感あるボーカルと融合したバンドサウンドが心に響く。
8	神などおらぬロス		ロスが2024年12月にリリースしたアルバムの楽曲。復讐や呪縛といった重いテーマを冷徹な歌詞で描いた作品。
9	生きる水野あつ		# 20文字の要約水野あつ×可不が2021年7月リリース。ピアノで繊細な心情を丁寧に描いた1曲。
10	生きてるだけでえらいよReoNa		ReoNaの『ないない』は、心が重いときにそばにいてくれる温もりを感じさせる癒しの楽曲です。
11	僕が死のうと思ったのは中島美嘉		中島美嘉の『僕が死のうと思ったのは』は、つらい時に心を癒す曲。
12	ドライフラワー優里		# 要約（20文字）失恋の感情をリアルに描いた『ドライフラワー』は、つらい時に大切な人を思い出させてくれる曲。
13	オムライスReoNa		ReoNaの楽曲。学校に行けない経験のある人に共感を呼ぶ、孤独と存在の否定感を表現した曲。
14	何になりたくて、ロザリーナ		ロザリーナの楽曲で、将来への不安と葛藤を描き、疲れた心を癒してくれる一曲。
15	Ref:rainAimer		# 要約（20文字）Aimerの優しい歌声とピアノが、叶わぬ恋心を静かに表現した感動的な曲。
16	最低Ivy to Fraudulent Game		# 20文字要約ピアノの幻想的サウンドで自己否定と孤独を表現した楽曲。
17	僕は君の事が好きだけど君は僕を別に好きじゃないみたいback number		# 要約（20文字）片思いの切実さを描いたback numberの恋愛ソング。報われない恋の苦しさが胸に突き刺さる。
18	わたしの代わりヒグチアイ		# 要約（20字）ヒグチアイの楽曲。自己嫌悪と向き合いながら前に進む心情を、奥行きのあるサウンドで表現。
19	Answer幾田りら		幾田りらの応援歌。つらい時期に弱さや孤silon独を抱えながら前に進もうとする心情を描いた楽曲。
20	ワンルームNovelbright		「ワンルーム」は切ない恋心を歌ったNovelbright の楽曲で、悲しい時に寄り添ってくれる歌です。
21	Re:setSEKAI NO OWARI		SEKAI NO OWARIの楽曲。攻撃的なサウンドで内面の混乱や葛藤を表現。
22	忘れたいwacci		# 要約（20文字）別れた恋人を忘れたいのに忘れられない、失恋の苦しさを歌ったwacciのラブソング。
23	知りたくなかった、失うのならあたらよ		# 要約（20字）恋人の裏切りで傷つきながらも、消えない思いに苦しむ心情を歌った楽曲。
24	私が明日死ぬならキタニタツヤ		キタニタツヤの楽曲。絶望の中でも生きることの大切さを伝える、心に寄り添う応援歌。
25	縫い目上野大樹		# 要約（20文字）記憶障害と向き合う主人公の葛藤を、ミステリアスなサウンドと歌詞で丁寧に描いた楽曲。
26	メトロノーム米津玄師		米津玄師の楽曲。メトロノームのズレで、大切な人とのすれ違いを表現。
27	枯れそうな恋鈴木鈴木		# 20文字要約社会人カップルのすれ違いと別れを、美しいハーモニーで切なく描いた恋愛三部作完結編。
28	春はゆくAimer		Aimerは2011年デビューの女性シンガーで、「Fate/stay night」の主題歌を担当した神秘的な楽曲が特徴。
29	僕が僕であるために尾崎豊		尾崎豊のアルバム曲で、メッセージ性と歌い方の強弱、曲展開が心に刺さる人気曲。
30	カーネーション椎名林檎		椎名林檎の11作目シングル。朝ドラの主題歌。幻想的で優しい雰囲気の楽曲。
31	花束を君に宇多田ヒカル		宇多田ヒカルが2016年に発表した、亡き母・藤圭子への愛の讃歌。孤独と思い出の大切さを表現。
32	粉雪レミオロメン		レミオロメンの2005年リリース曲。ドラマ挿入歌で大ヒット、85万枚超。
33	月光鬼束ちひろ		鬼束ちひろが19歳でデビュー。『シャイン』はドラマ『トリック』主題歌。
34	強く儚い者たちCocco		# 要約（20文字）Coccoの代表曲で、レゲエ調の南国的な音風が特徴の楽曲。
35	ファイト！中島みゆき		中島みゆきの10枚目アルバム収録曲。ファンのメッセージをもとに作られた熱い楽曲。
36	サイレントマジョリティー欅坂46		欅坂46のデビュー曲「サイレント・マジョリティー」。自分の意志を貫き、自分らしく生きることの大切さを歌った力強い応援ソング。
37	Hey HoSEKAI NO OWARI		# 要約（20文字）SEKAI NO OWARIのメジャー10作目。動物殺処分ゼロを目指すプロジェクト支援シングル。
38	遺伝斉藤和義		斉藤和義の46作目シングル。ゆったりした曲調で哀愁がただよい、シンプルな表現が心に届く作品。
39	ワダツミの木元ちとせ		# 20文字要約元ちとせのデビュー曲。叶わぬ恋を花になる女性で表現した、奄美の島唄ベースの切ない1曲。
40	五月の蝿RADWIMPS		RADWIMPSの16作目シングル。穏やかな曲調だが、歌詞やMVは過激で、内面の狂気や怒りを描写。
41	エイリアンズキリンジ		キリンジの代表曲。ののんのアカペラCMで話題となり、甘い歌声が癒やしてくれる。
42	ノンフィクション平井堅		# 20文字要約平井堅の2017年シングル。ドラマ主題歌で、別れの苦しみと再会の願いを描いた鎮魂歌。
43	インフルエンサー乃木坂46		# 要約（20文字）好きな人の興味に振り回される苦しさを、情熱的なサウンドで表現した曲。
44	明日もSHISHAMO		# 要約（20文字）週末の憧れの時間が、平日の苦しみを耐える活力になり、自分を変えるきっかけになる。
45	RebornSyrup16g		# 要約（20文字）syrup16gの楽曲でBank Bandがカバーし、多くのロック好きに救われている。
46	生きていたんだよなあいみょん		命の尊さを問う、あいみょんの名曲
47	明日はどこから松たか子		松たか子の22作目シングル。2017年下半期NHK朝ドラ主題歌。明るい曲調に悲しさが漂う。
48	生きてることが辛いなら森山直太朗		森山直太朗の2008年シングル。命と向き合うことで生きる意味を再確認するメッセージ。
49	死にたいわけじゃなくてアサノマチ		はかなく切ない可不の歌声が心に響く
50	バースデーコンプレックス先生たすけて		誕生日前夜の少女の心情を歌う
51	私の思春期へ赤頬思春期(BOL4)		思春期の心を癒す青春の歌
52	クズリ念ずっと真夜中でいいのに。		# 要約（20文字）孤独と自己否定を表現した、ずっと真夜中でいいのにの心に刺さる楽曲。
53	どんなときも。槇原敬之		槇原敬之の1991年の代表曲。自分らしさを大切にし、前に進もうとする応援ソング。
54	いつも何度でも木村弓		木村弓の『千と千尋の神隠し』主題歌。竪琴と歌声が世界観にマッチし、優しく心落ち着く。
55	ばっどくらいNEE		NEEの失恋ソング「ばっどくらい」は、失恋した女性の本音を一人称で表現した楽曲。
56	日常革命ねぐせ。		# 要約（20文字）ねぐせの『日常革命』は、過去の幸せと現在の悲しみを対比したソウルフルなバラード。