RAG Musicレクリエーション
素敵なシニアライフ

【高齢者向け】ひな祭りレクリエーション。ゲーム・制作・おやつ作りなど楽しいアイデア

ひな祭りシーズンに取り入れたい、高齢者の方向けのレクリエーションアイデアはいかがでしょうか。

ひな人形をモチーフにした的当てやボーリング、貝合わせなど座ったままでも楽しめるゲームや飾って楽しい制作、季節を感じるおやつレクなど、遊びながら自然に頭と体を動かせるアイデアを厳選しました!

この季節でしか味わえない特別なイベントは、高齢者の方の身体機能や認知機能に良い刺激を与えてくれますよ。

周りの方との会話を楽しみながら、笑顔が広がるひとときをお過ごしください。

【高齢者向け】ひな祭りレクリエーション。ゲーム・制作・おやつ作りなど楽しいアイデア(61〜70)

ひなわなげ

【★UFレク】#27 輪投げで ひな祭りレク 『ひなわなげ』 ~子供から高齢者まで楽しめるレクリエーションを作ろう~
ひなわなげ

ひな祭りには欠かせないひな人形を、大胆に輪投げの的にしてしまうのはいかがでしょうか。

ひな人形といえば、おひなさまやお内裏様などたくさんの種類がありますので、人形ごとにポイント制にしたり、ゲットした人形を自分のひな壇に飾ったりするなど、オリジナルのルールを作れるのもとてもおもしろいですよね!

【手遊び】むすんでひらいて・ひなまつりバージョン

ちこお姉さんの手遊び「ひなまつり・むすんでひらいて」
【手遊び】むすんでひらいて・ひなまつりバージョン

手をグーに結んだり、パーに開いたりして遊ぶ手遊び歌『むすんでひらいて』のひな祭りバージョンです!

通常は結んだり開いた手を頭の上やひざの上に乗せたりするだけですが、ひな祭りバージョンでは、手を持って行く場所によって、様々なひな人形に変身します。

両手を横に持っていけば、笛を吹いたり、太鼓をたたいたりする五人ばやしに変身できます!

そのままマネもしてみてくださいね。

ひざに手を置くときは、お内裏様はグーで、おひな様はおしとやかに両手を重ねておきましょう。

手遊びしながら、ひな人形はどんな物だったかなと思い出して楽しめるので、脳トレにもなりますよ!

ひなまつりリース作り

【DIY】うれしいひな祭り!100均材料で簡単にリースを作ろう!
ひなまつりリース作り

リース作りといえば、やはりクリスマスが真っ先に思い浮かびますよね。

しかしリースといっても洋風のものだけではありません。

ひな祭りにはぜひ、和風のリースに挑戦してみてください!

春の梅や桜の花を飾り付け、折り紙やフェルトで作ったおひなさまやおだいりさまをつけたりすれば、とっても華やかなリースができます。

最近では100円ショップでもひな祭りのデコレーションがたくさんあるので、それを活用してみてはどうでしょうか。

手先を器用に使って、思いおもいのリースを作ってくださいね!

ひなまつり会

しきの郷 3月レクリエーション ひな祭り会の様子
ひなまつり会

3月のレクリエーションは、女性がメインになって活躍するひな祭り会を開くのも、とてもすてきだと思います。

女性を主役として真ん中に座ってもらい、みんなでひな祭りの踊りや歌、出し物を楽しんでみましょう。

いつもとは違ったお召し物を着てもらうというのも、とても盛り上がりそう!

一年に一度の女の子のお祭り、逃すことなくたっぷりと楽しんでくださいね!

ひしもちタワー

高齢者向けレクリエーション・準備が簡単!当日でも間に合う!ひな祭りレク7選
ひしもちタワー

必要なものはトイレットペーパーの芯だけ!

サクッと準備ができて、大勢で盛り上がれるゲーム、ひしもちタワーを紹介します。

ひしもちタワーは、ひな祭りのお菓子であるひしもちに見立てたコマをできるだけ高く積み上げる、というゲームです。

ジェンガをイメージするとわかりやすいかと思います!

必要な準備は、トイレットペーパーの芯を約2cm程の幅に切って白、緑、ピンクに色を塗っておくだけです。

トイレットペーパーの芯は数本あると、ひしもちも増えるのでより楽しめますよ!

また、トイレットペーパーの芯でできているため、高く積み上げてひしもちが崩れてしまっても大きな音が出たり、ケガしたりすることもありません。

手軽に準備できて、スリルを味わえるゲームです!

麹甘酒オレンジシロップ作り

【DELISH KITCHEN】アレンジが色々できて簡単に作れる!「糀甘酒オレンジシロップ」レシピ|マルコメ
麹甘酒オレンジシロップ作り

ひな祭りの日に飲むことも多い「甘酒」。

とっても栄養価が高いことから「飲む点滴」とも呼ばれ、特に女性を中心にブームとなり、近年ではさまざまなレシピが発表されています。

このレシピもその一つ、オレンジを使った甘酒のレシピです。

爽やかなおいしさで、ひな祭りのデザートにもオススメですよ。

もしかすると甘酒にハマってしまうかも?

ひなまつり体操

絆デイサービス 準備体操 3月『ひなまつり』
ひなまつり体操

いつもの体操はちょっと飽きてしまった、という高齢者の方もいらっしゃると思います。

そこで、3月3日は「ひな祭り体操」をするのはいかがでしょうか。

スペシャルな日だから、いつもとは違った体操をすることで気持ちも盛り上がりますし、特別な1日を過ごせると思います。

何より、体を動かすということはいいことですよね。