【高齢者向け】梅雨を楽しく過ごす。6月にぴったりなイベントアイデア
6月は雨が降ったり、どんよりとした曇りの日が多くなりますよね。
高齢者の方も気分が上がらず、体を動かすこともおっくうになりがちです。
そこで今回は、6月にオススメのイベントのアイデアをご紹介します。
天気を気にせず室内でできるイベントや、高齢者の方でも無理なく体を動かせるレクリエーションなどを集めました。
父の日や和菓子の日といった6月の記念日にちなんだイベントも面白そうですよね。
たまの晴れ間の日には紫陽花やカタツムリなど、今だけ楽しめる動植物を求めて散歩に出かけても楽しそう。
梅雨の時期に暗くなってしまった気持ちも、笑顔に変わるでしょう。
みなさんで楽しみながら、施設内が晴れやかになるといいですね。
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もくじ
- 【高齢者向け】梅雨を楽しく過ごす。6月にぴったりなイベントアイデア
- 傘を使ったレク3選
- 梅雨の健康体操
- 梅シロップ作り
- 食事前の口腔体操
- 父の日居酒屋
- 暑中見舞いをつくる
- シニア川柳コンテスト
- 6月に植えたい 湿気に強い植物
- 梅干し作り
- 音楽療法 懐かしの歌謡曲
- お花紙で作るてるてる坊主作り
- あじさいリース作り
- なんちゃってカーリング
- カタツムリ脳体操
- 梅雨 穴埋めクイズ
- 風船ホームランゲーム
- かたつむりレース
- カラオケ大会
- あじさいゼリー
- 傘に新聞紙ボール入れ
- あじさい鑑賞
- ケロケロキャッチー
- カエルキック
- 日本の6月イス体操
- シニアリズム体操 雨の慕情
- スカーフ体操 長崎は今日も雨だった
- 歌体操 カエルの合唱
- 歌体操 カタツムリ
- 紫陽花散歩
- 6月の歌レク
- 6月にオススメ8選 介護予防体操
- かえるのフリスビーゲーム
- ボウリング
- あじさいのうちわづくり
- オリンピッククイズ
- ファッションショー
- 記念撮影
- 音楽鑑賞
- 水まんじゅう
- 父の日の手づくりカード
- 虹のガーランド作り
【高齢者向け】梅雨を楽しく過ごす。6月にぴったりなイベントアイデア（1〜20）
なんちゃってカーリング
座って楽しめる、なんちゃってカーリングゲームを紹介します。
利用者の方には椅子に座ってもらい棒を持ってもらいます。
ローラがついた台車を棒で押してカーリングコースを滑らしましょう。
床には事前に点数の数字を書いて目標を設定しておきます。
何点取れるかを競っていきますよ。
目標の点数部分は見やすいように大きな数字で書いてもらうのがオススメ。
力の弱い方もローラーの台車を押すだけなので、皆んなで楽しめるゲームになっています。
安全に楽しめるように無理のない範囲で楽しんでくださいね！
カタツムリ脳体操
椅子に座っていても、ベッドの上でも、どこでも気軽にすぐに楽しめるカタツムリ脳体操を紹介します。
やり方はとってもシンプル！
片手はチョキ、もう片方はグーを作ります。
チョキの上にグーを置いてカタツムリを表現しましょう。
合図に合わせて左右のグーとチョキを変えてカタツムリになるようにグーをチョキの上に乗せるというゲームです。
最初はゆっくりと進め、慣れてきたら次第に速くして難易度を上げていくのがオススメ！
カタツムリだけでなく手拍子を間に挟んだり、音楽に合わせて手を動かしてみたりしてもおもしろそうですね！
ぜひ参考にしてみてくださいね。
梅雨 穴埋めクイズ
外出しづらい梅雨の時期でも季節を感じたい！
というときにオススメなのがこちらのゲームです。
「てるてるぼうず」や「かたつむり」など梅雨に関する言葉の一部に空欄を作り、そこに当てはまる文字を考えて言葉を当てるクイズです。
梅雨の時期ならではのキーワードでクイズを作ることで季節感を感じられるだけでなく、言葉を思い出したり、正解を考えたりする過程が認知機能の向上につながります。
グループワークで問題を出し合うのも楽しそうですね！
ぜひ参考にしてみてくださいね。
風船ホームランゲーム
6月19日はベースボールの日なんですよ。
知っていましたか？
それにちなんで風船ホームランゲームに取り組んでみるのはいかがでしょうか。
こちらは風船を台座の上に置き、スポンジ製のバッドで遠くに飛ばすという内容。
「ここまで飛んだらホームラン」、「この箱に入ったらヒット」と決めておくことで一層盛り上がります。
ちなみに風船は大きいものほどよく飛びますよ。
ほどよい大きさの風船を用意してホームランを連発してもらいましょう。
かたつむりレース
梅雨の季節といえばカタツムリの印象も強いですよね。
梅雨の時期を表す季語になっていることも、一因になっているようです。
そこでカタツムリをモチーフにしたゲームに取り組んでみるのはいかがでしょうか？
季節ならではの雰囲気を感じつつ、屋内で取り組めますよ。
その内容はタオルの上にペットボトルを乗せ、倒さないように引っ張るという内容です。
このタオルとペットボトルがカタツムリに見えることから、カタツムリレースとも呼ばれているんですよ。
レース形式で時間を競うのもおもしろそうですね。
カラオケ大会NEW!
高齢者向けの夏のレクリエーションとして人気の「カラオケ大会」は、心と体を元気にする楽しいイベントです。
懐かしい歌謡曲や演歌など、思い出の曲を口ずさむことで、自然と笑顔が広がります。
歌うことで呼吸が深くなるので、心肺機能を高める効果も期待でき、健康維持にもつながりますよ。
歌う順番を待つ時間や、節に合わせておこなう拍手も交流のきっかけになり、会場全体が温かい雰囲気に包まれます。
参加する人も、聴くだけの人も楽しめる、施設内が1つになる夏のひとときです。
