【高齢者向け】6月に盛り上がるイベント。父の日・梅雨・紫陽花散歩など季節を感じるレクリエーション
じめじめとした梅雨空が続く6月。
外出の機会が減りがちなこの時期こそ、高齢者の方が季節を感じながら笑顔で過ごせるイベントや行事を取り入れてみませんか？
父の日をお祝いする居酒屋やプレゼント贈呈、梅シロップづくりやシニア川柳コンテスト、6月の歌を楽しむ音楽の時間など室内でも心と体がほぐれるアイデアをそろえました。
デイサービスや高齢者施設などの6月の行事にも取り入れやすい内容ばかりです。
雨音を聴きながら、みなさんで過ごすひとときをお楽しみください。
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【高齢者向け】6月に盛り上がるイベント。父の日・梅雨・紫陽花散歩など季節を感じるレクリエーション（11〜20）
朗読
6月19日は「朗読の日」だそうです。
朗読、あまりなじみがない方も多いのでは？
朗読とは言っても、長いお話を読む、聞くというだけではなく、本当に短い短編集や詩の朗読など、開催の時間に合わせてたくさんの選択肢がありますよ。
長いものなら劇や小説もありますし昔に読んだことのある絵本など、知っているけど覚えていないものなども楽しめますね。
足湯
6月26日は語呂合わせで「露天風呂の日」です。
露天風呂を楽しむ、というのは少々ハードルが高いのでみんなで「足湯」を楽しんでみるというのはどうでしょうか？
高齢者の方は椅子に座ったまま、バケツやたらいなどに温かいお湯を用意して足湯を楽しんでもらいましょう。
足がぬれたままでその場から動いてしまうと足を滑らせる危険性があるので座ったまま、足もしっかりと拭いてから動くようにしてもらいましょう。
足だけでもお湯につかっているとポカポカと温かく、徐々に全身が温まってきて気持ちよくなりますよ。
あじさいリース作り
初夏を彩るあじさいのやわらかな色合いが魅力的なリースの作り方を紹介します。
まずお花紙を5センチメートルの大きさの正方形にカットし、2回半分に折ります。
丸い花びらの形になるよう線を描いてハサミで切ったら開きます。
次に爪楊枝の先端にボンドを付け、花の中心にぐっと押し当て、花びらをつまみます。
同じものをたくさん作りましょう。
最後に画用紙でリースの土台を作り、ボンドで隙間のないように花を貼り付けていけば完成です。
華やかで情緒が安らぐステキなあじさいリース、ぜひ作ってみてくださいね！
ラベンダー鑑賞
ラベンダーは品種により早咲きのもの、遅咲きのものがあります。
6月からは早咲きのラベンダーの開花が始まりますし、フラワーガーデンではたくさんの花がありますので、ラベンダーを見に行った際にいろいろな花を観賞するのもオススメです。
暑中見舞いをつくる
6月が過ぎ7月に入るとすぐに暑中見舞いを出し始める、小暑を迎えます。
小暑は毎年だいたい7月7日頃で、立秋の前日の8月7日頃までが暑中見舞いを出す時期だそうです。
そこで、6月に暑中見舞いを作るレクリエーションはいかがでしょうか？
筆ペンを使って文字を書いたり、消しゴムで作ったはんこを使ったりするなどアイディア次第ですてきな暑中見舞いが作れますよ。
完成品は、ご家族や施設の職員の方におくってもいいですね。
もうすぐやって来る夏を感じさせるレクリエーションです。
梅雨の健康体操
6月は梅雨による、しとしとと降り続く雨で湿気が高くなりがちです。
床も水分を多く含みやすく、滑りやすい状態になっていることも。
そこで、6月にオススメな健康体操で転倒予防をしていきましょう。
椅子に座って、手首を前に出して動かしたり、膝に手を当てて、もも裏をストレッチなどトレーニングしていきします。
椅子に座りながら出来る体操なら、多くの高齢者の方が取り組みやすくなりますよ。
さらに座りながらゆっくりとできる体操なら、高齢者の方も楽しみながら体を動かせそうですね。
【高齢者向け】6月に盛り上がるイベント。父の日・梅雨・紫陽花散歩など季節を感じるレクリエーション（21〜30）
立体紫陽花の置物
チーズの円形の空箱とストローを使って土台を作り、紙コップを使って作る半球の土台に折り紙で作った花びらを貼り紫陽花を完成させます。
折り紙は3cm角の正方形にカットし、2回四角に折って角を丸く切り落として花びらにしますよ。
紫陽花ができたら葉と一緒に土台に接着して仕上げましょう。
このあとクラフトバンドでカタツムリを作って乗せるのですが、これがとてもかわいいんですよ！
ビーズを紫陽花の中心にちらすのもステキで、私には雨粒にも見えました。
